Eo thon dáng nuột với bài tập vũ đạo từ HLV Hồ Ngọc Hà
Những động tác vũ đạo thế mạnh của nữ hoàng giải trí có dịp được phô diễn trong tập 6 The Face Việt Nam vừa qua khiến các thí sinh phải trầm trồ thán phục.
# GIẢM CÂN
Saostar cập nhật tin tức, sự kiện, hình ảnh, video clip hot nhất 24h qua về chủ đề giảm cân
Hút triệu fan như 10 mỹ nữ thể hình hot nhất thế giới
Tập gym cường độ cao, ăn ức gà, rau xanh... là bí quyết của nhiều người đẹp thể hình hot trên Instagram.
Cái kết của những cô gái bất chấp tất cả để có vòng eo 40 cm!
Phải mặc một chiếc áo nịt eo trong suốt thời gian dài để sở hữu vòng eo con kiến, những gương mặt dưới đây trở thành "dị nhân" với những kỷ lục số đo vòng 2 được xác lập.
Những bà mẹ showbiz Việt sở hữu thân hình đẹp khó tin sau hai lần sinh nở
Dù đã sinh con tới 2 lần nhưng những bà mẹ này vẫn khiến khán giả phải khâm phục trước vóc dáng chuẩn đẹp.
Cụ bà 'thể hình' tuổi 80 truyền cảm hứng rèn luyện cho giới trẻ
Nếu bạn nghĩ rằng tập thể hình hạng nặng là việc chỉ dành cho đàn ông hay người trẻ tuổi, cụ bà Ernestine Shepherd sẽ truyền cảm hứng để bạn thay đổi cách nhìn.
Những hình ảnh này khiến bạn có động lực giảm cân hơn bao giờ hết
Giảm cân tuy khó nhưng không gì là không thể nếu bạn quyết tâm. Cùng xem những tấm gương giảm cân thành công đáng kinh ngạc trên khắp thế giới.
Khám phá bí quyết giảm cân của Lilly Nguyễn trước khi tham gia The Face
Dù đã giảm tới 7kg trước khi bước vào nhà chung The Face Việt Nam nhưng Hồ Ngọc Hà vẫn muốn Lily Nguyễn phải tiếp tục giảm cân nhiều hơn nữa.
Tiêu chuẩn hình thể đẹp mới nhất của con gái chính là…
Bạn có bao giờ nghĩ rằng "rãnh bụng" lại trở thành một xu hướng, một tiêu chuẩn mới của vẻ đẹp hình thể?
Các bài tập để có 'ngực tấn công, mông phòng thủ' như siêu mẫu Gigi Hadid
Từ một người mẫu tuổi teen, chỉ sau 1 năm, Gigi Hadid đã trở thành một cơn sốt cực mạnh trong giới người mẫu. Với một body siêu nóng bỏng, Gigi đã tấn công tất cả mọi sàn diễn và các chiến dịch quảng cáo. Hãy xem bí quyết của siêu mẫu này để có được sự thành công mạnh mẽ như vậy nhé!
Muốn giảm cân hãy ôm-phản-lao-ra-biển!
Với bộ môn lướt sóng, bạn có thể tiêu hao đến 300 kcal chỉ trong vòng 30 phút dưới nước, vừa vui vừa đẹp lại kết hợp cùng du lịch trong những ngày hè, không có lý do nào khiến bạn từ chối.
Có được thân hình 'chuẩn không cần chỉnh' như Kendall Jenner có gì khó?
Trong nền công nghiệp thời trang cao cấp hiện nay, có rất ít các người mẫu trẻ có thể tạo dựng được sự thành công cũng như danh tiếng khi còn trẻ. Một trong số ít những người đạt được tất cả những điều đó chính là siêu mẫu Kendall Jenner.
Hành trình giảm cân đầy vi diệu của các mỹ nhân Việt!
Những hình ảnh về thân hình mập mạp trong quá khứ có lẽ là điều mà các ngôi sao showbiz này luôn muốn giấu nhẹm. Tuy nhiên, hành trình giảm cân lột xác của họ luôn truyền cảm hứng cho người hâm mộ.
Cuộc hành trình giảm 30kg đầy phi thường của hotboy Chu Hoài Bảo
Bạn có tin rằng cậu bạn điển trai này đã từng cán mốc gần 100kg không? Hãy cùng xem những bí quyết mà Chu Hoài Bảo chia sẻ sau đây đã thay đổi cuộc đời của chàng trai này như thế nào nhé!
Cuộc hành trình biến đổi thành 'soái ca' cực ngoạn mục của Dj Calvin Harris
Sở hữu cơ bụng 6 múi, trở thành một trong những DJ có một lượng fan nữ hùng hậu, tất cả điều đó đã đủ để bạn học hỏi ngay bí quyết của anh chàng này chưa?
Ơn trời! Thời kì 'mập là chuẩn đẹp mới' đã tới, nhưng…
Tiêu chuẩn mới nhất của cái đẹp là phải "mập", nhưng bạn cần hết sức lưu ý những điều sau đây.
Angela Phương Trinh bị bóc làm màu quá đà khi tập gym
Angela Phương Trinh lại làm dậy sóng các trang mạng xã hội khi đăng tải clip tập thể hình cực nóng bỏng.
Giảm 31kg, Nhật Kim Anh tự tin khoe vóc dáng hoàn hảo
Kể từ sau khi sinh con trai đầu lòng, Nhật Kim Anh đã nỗ lực giảm cân rất nhiều từ tập luyện đến chế độ ăn uống điều độ. Cuối cùng cô đã giảm được 31kg, lấy lại thân hình thon gọn.
Hãy 'yêu' gym thật nhiều nếu không muốn gặp phiền phức!
Nếu bạn đang chán nản tập luyện và muốn ở nhà nằm dài trên giường mà không làm gì cả, hãy bỏ ngay ý định đó đi vì chúng sẽ gây các hậu quả lớn đó
5 bước để được thân hình hoàn hảo như một model
Bạn đã bao giờ xem những shoot hình quảng cáo của Versace hay những chiến dịch của Abercrombie & Fitch khi dàn model nam bán nude với thân hàng cực chuẩn?
Bí kíp giúp bạn có thân hình bốc lửa như viner Amanda Cerny
Bạn có biết rằng cô nàng này đang là người mẫu của tạp chí Playboy không? Tất cả là nhờ những chế độ ăn kiêng và tập luyện khắt khe đó. Và bí quyết của cô ấy là gì?
Trước