7 cách giảm cân tự nhiên không cần ăn kiêng khổ sở, tập luyện mệt nhọc
Uống đủ nước, nhai kỹ khi ăn, không bỏ bữa sáng...là những thói quen đơn giản hàng ngày nhưng lại có hiệu quả giảm cân về lâu dài cho bạn.
Uống đủ nước, nhai kỹ khi ăn, không bỏ bữa sáng...là những thói quen đơn giản hàng ngày nhưng lại có hiệu quả giảm cân về lâu dài cho bạn.
Nếu bạn muốn rinh một em son giá dưới 200k mà chất lượng mướt như hàng cao cấp, thì đây chính là 13 sự lựa chọn hợp tình hợp lý. Tuy những dòng son drugstore không hoàn hảo tuyệt đối, nhưng chúng đều có những ưu điểm vượt trội (đôi khi hơn cả những thỏi son tiền triệu).
Phụ nữ Ấn Độ có sự gắn bó sâu sắc với thế giới tự nhiên. Thực phẩm hữu cơ và niềm tin trong tâm hồn là bí quyết làm đẹp giúp họ trẻ trung ở mọi lứa tuổi.
Ngay từ khi còn nhỏ, Emilia Clarke đã bị ám ảnh bởi vẻ đẹp của Audrey Hepburn. Cô bắt đầu được mẹ hướng dẫn cách chăm sóc da khi mới 13 tuổi.
Thời tiết khắc nghiệt mùa hè sẽ làm môi mất đi độ ẩm và khô nứt nhanh chóng. Bạn cần tẩy tế bào chết cho môi thì các bước chăm sóc sau đó mới hiệu quả.
Nếp nhăn cổ sẽ tố cáo tuổi thật của bạn. Những mẹo làm đẹp tại nhà này sẽ giúp bạn hạn chế và làm mờ nếp nhăn ở khu vực mong manh này.
Trong thời gian gắn bó với Victoria's Secret, Behati Prinsloo thường hút thuốc để hỗ trợ việc giảm cân. Sau khi sinh con, cô đã có chế độ ăn kiêng khoa học hơn.
Bàn chân con người có khoảng 29 cơ. Sau một ngày làm việc mệt mỏi hoặc phải đứng trong thời gian dài, chắc chắn bạn sẽ cần đến những bí quyết chăm sóc bàn chân.
Nhiệt độ cao trong mùa hè có thể làm tóc bị khô, mất nước, mất độ phồng. Các loại thực phẩm tự nhiên như nha đam, quả bơ, chuối sẽ giúp phục hồi mái tóc của bạn.
Shiatsu là bài tập massage đơn giản mà bạn có thể tự làm tại nhà. Nó giúp bạn xóa nếp nhăn bên ngoài và nâng cao sức khỏe tổng thể bên trong.
Thói quen skincare sai cách có thể khiến làn da của bạn bị khô, mẩn đỏ. Đôi khi bạn không biết chính những sản phẩm đắt tiền mình sử dụng đang làm hại da mặt.
Muốn được cast vào vai diễn quan trọng, Gal Gadot phải tuân theo chế độ ăn kiêng lành mạnh và nghiêm khắc để không bị 'hụt hơi' so với các đồng nghiệp nữ khác.
Sản phẩm chăm sóc da chứa cồn, chất tạo mùi thơm, axit glycolic...có thể khiến nàng có làn da khô bị dị ứng, mẩn đỏ, bong tróc.
Thời tiết mùa hè khiến da nhanh mất nước và bị bỏng rát trên bề mặt. Chai xịt khoáng sẽ là vị cứu tinh đắc lực giúp bạn loại bỏ những nỗi khổ đó.
Thời tiết nóng bức cùng lớp vải khẩu trang chặn bên ngoài khiến dầu nhờn, bụi bẩn, mồ hôi thấm ngược lại trong da. Điều đó khiến mụn xuất hiện.
Một trong các bí quyết làm đẹp của Emily Ratajkowski là tự nấu ăn ở nhà. Cô muốn kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể và chuẩn bị bữa cơm ngon cho chồng.
Những lỗi trang điểm như đánh phấn nền quá dày, dùng son môi đậm, phấn mắt khói...có thể khiến bạn để lại ấn tượng không tốt với nhà tuyển dụng.
Dùng khăn ngâm trong nước nóng với tinh dầu dừa, bạc hà, oải hương để rửa mặt sẽ giúp da được dưỡng ẩm, lưu thông máu, chống lão hóa da.
Bí quyết làm đẹp của Elizabeth Taylor là trang điểm rồi đi tắm bồn, Ingrid Bergman cạo chân tóc, Snooki dùng cát trong chậu xỉ của mèo để tẩy tế bào chết.
Những thủ thuật tạo mẫu tóc này sẽ giúp bạn thay đổi hoàn toàn diện mạo, trẻ ra vài tuổi và tất nhiên, không hề tốn kém.