Tăng cân đúng cách nhờ 5 nguyên tắc vàng
Đừng nghĩ rằng giảm cân là hành trình đầy gian nan của mọi cô gái, có không ít những cô nàng mảnh dẻ muốn tăng cân để trông cở thể có sức sống hơn và đây cũng không phải điều dễ dàng.
Đừng nghĩ rằng giảm cân là hành trình đầy gian nan của mọi cô gái, có không ít những cô nàng mảnh dẻ muốn tăng cân để trông cở thể có sức sống hơn và đây cũng không phải điều dễ dàng.
Phạm Hương và Hoàng Thùy là haingười đẹp thoải mái ăn thả ga nhưng dáng vẫn sexy và bụng vẫn phẳng lì.
Byn Nguyễn (sống tại Boston, Mỹ, hiện đang là Associate Project Manager cho tập đoàn Sanofi) – một trong những admin của Fanpage Fit Fat Facts chia sẻ những kiến thức bổ ích về tăng cơ và cách để giảm chấn thương trong khi luyện tập Gym.
Không tất bật chạy show, đóng phim, những ngày cuối và đầu năm, loạt kiều nữ xứ kim chi bị chú ý vì ngoại hình mũm mĩm.
Khi có mặt trong một sự kiện tại Bắc Kinh (Trung Quốc), nữ diễn viên họ Triệu bị không ít chê bai vì khuyết điểm nhỏ trên cơ thể.
Bill Lê hiện là một trong số ít những chàng trai chuyển giới từ nữ sang nam tại Việt Nam có được ngoại hình chuẩn và "chất" nhờ tập luyện và ăn uống lành mạnh.
Tập các bài tập dành cho bụng và mông, không ăn sau 10 giờ tối... là những bí quyết giúp người đẹp Vũ Ngọc Anh giữ gìn vóc dáng "vạn người mê"
Với chiều cao 1m75 nhưng chỉ nặng 48kg, Đặng Phước Thắng đã phấn đấu rất nhiều để có được thể hình cân đối như hiện tại.
Mỗi lần thay đổi diện mạo, các nữ diễn viên lại tiêu tốn của đoàn làm phim hàng chục nghìn USD.
Những hình ảnh mới của Én Nhỏ khiến cô bị áp đặt đang trên đường trở thành quý bà.
Vóc dáng bé nhỏ như kẹo que khiến nhiều người cho rằng Hằng Bingboong đang gặp phải vấn đề sức khỏe trầm trọng nào đó.
Cầu thủ luôn được khen ngợi là người có vóc dáng khỏe mạnh, rắn chắn để có thể chạy nhanh trên sân. Tuy nhiên, có cầu thủ tăng cân nhưng nhanh nhẹn, có người thì phát phì đến nỗi giã từ sự nghiệp.
Từng giảm cân nghiêm trọng và chỉ còn 18kg do chứng biếng ăn nhưng hiện tại, Rachael Farrokh đang hồi phục mạnh mẽ.
Một hóa chất độc hại được phát hiện trong một số loại sơn móng tay có thể gây ra nỗi ám ảnh với nhiều chị em phụ nữ: tăng cân.
Món ăn, thức uống để lạnh mang lại cảm giác sảng khoái tức thì, nhưng lại gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nếu tiêu thụ thường xuyên.
Sushi, một món ăn rất ngon và bổ dưỡng, nhưng trong nhiều loại sushi thường có nhiều tinh bột, dầu mỡ. Vậy làm thế nào để thoải mái ăn sushi mà vẫn không lo bị tăng cân?
Mặc dù được mệnh danh là "hormones nam giới" nhưng thực tế cơ thể phụ nữ cũng sản sinh loại hormones này, cần nó ở mức vừa đủ để "vận hành" cơ quan sinh sản cũng như nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Những người đẹp nổi tiếng của làng giải trí Hoa ngữ dù xinh đẹp đến mấy cũng tàn phai khi tăng cân hay có thêm tuổi tác.
Xuất hiện tại trung tâm thương mại ở Hong Kong, nữ diễn viên sinh năm 1981 lộ gương mặt trang điểm đậm và béo.