Bí quyết sống lâu của Keanu Reeves: Ăn gì mình thích, làm gì mình muốn

Thế giới -

"Chẳng ai trong chúng ta có thể sống mãi. Vì thế xin hãy dừng ngay cái việc ngược đãi bản thân như thế đi. Ăn thức ăn ngon. Đi dưới ánh nắng. Nhảy xuống biển khơi...

Cứ tốt bụng đi. Cứ kì cục đi. Làm gì có thời gian mà xoắn với quẩy nữa.”

Con người ai mà chả ham sống. Có thể thời trẻ họ đã sống hết mình, sinh hoạt một cách vô tội vạ không cần biết đến hậu quả ra sao nhưng đến một thời điểm nào đó họ sẽ tỉnh ngộ và sống lành mạnh hơn cho sức khỏe của mình. Tuy nhiên như thế nào để có sức khỏe, có phải kiêng khem các thứ một cách hà khắc, giãy đành đạch khi có đề nghị ăn hàng ăn quán vì sợ vi khuẩn vi trùng, hay tận hưởng cuộc sống trọn vẹn, cái gì cũng thử sẽ khiến bạn sống lâu hơn?

Nam diễn viên Keanu Reeves, tài tử trong mơ của mọi cô gái đã từng xem qua loạt phim Ma trận có một câu chuyện chia sẻ với thế giới xung quanh vấn đề kiêng khem này. Và anh đã chứng minh được, chính lối sống lạc quan, tận hưởng mọi thứ trên đời mới khiến người ta sống khỏe, sống lâu chứ không phải thắt lưng buộc bụng, mồm thèm nhỏ dãi nhưng n quyết quay lưng với của ngon vật lạ.

Keunu (1)

Nam tài tử Keanu Reeves.

“Mẹ của bạn tôi đã ăn uống cực kỳ mạnh khỏe trong suốt cuộc đời bà. Chưa bao giờ bà sờ tới một giọt cồn hay bất cứ đồ ăn “không tốt” nào. Bà luyện tập mỗi ngày, vô cùng khỏe khoắn, năng động. Sử dụng đủ các thể loại thực phẩm chức năng mà bác sĩ khuyên dùng, không bao giờ đi ra ngoài nắng mà chưa thoa kem chống nắng. Thậm chí nếu có xức kem rồi thì cũng chỉ dám ra đứng nắng ít nhất có thể.

Bà ấy bảo vệ sức khỏe bản thân ở mức độ cao nhất mà bất cứ ai có thể. Giờ bà 76 tuổi và bị ung thư da, ung thư tủy xưng và xương xốp nặng.

Cha của bạn tôi ăn kiểu xôi thịt, thịt xông khói ốp thịt xông khói, bơ ốp bơ, mỡ chồng lên mỡ. Nhất quyết cả đời không chịu vác thân đi tập thể dục. Đánh bóng mặt đường giữa trời nắng đến giòn cả mồm mỗi mùa hè. Ông ấy cứ thế tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn nhất, mặc xác lời khuyên của những người xung quanh. Giờ ông ấy 81 tuổi và bác sĩ nói rằng ông khỏe như giai 18.

Mọi người ạ, các bạn làm sao tránh được bệnh tật bản thân. Nó ở ngay ngoài kia và sẽ tự tìm đến các bạn thôi. Mẹ bạn tôi nói thế này này: “Nếu cô mà biết cuộc đời sẽ chấm hết theo cách này thì cô đã sống tận hưởng mọi thứ mà người ta khuyên cô không nên rồi!”

Chẳng ai trong chúng ta có thể sống mãi. Vì thế xin hãy dừng ngay cái việc ngược đãi bản thân như thế đi. Ăn thức ăn ngon. Đi dưới ánh nắng. Nhảy xuống biển khơi. Trong lòng có gì thì phun thẳng ra như thế. Hãy ngốc nghếch một chút. Cứ tốt bụng đi. Cứ kì cục đi. Làm gì có thời gian mà xoắn với quẩy nữa.”

Keunu (3)

Bài đăng của Keanu gây ảnh hưởng mạnh tới cộng đồng mạng thế giới.

Lời chia sẻ của anh đã thu hút được hơn 1.5 triệu người bấm like, vì Keanu được biết đến như một tài tử có cuộc đời đầy cay đắng và mất mát nên mọi người đều bất ngờ với lời khuyên đầy lạc quan này. 744 nghìn người đã chia sẻ bài đăng của Keanu và hơn 86 nghìn người tham gia bình luận.

Rõ ràng, con đường dẫn đến một cuộc sống tuyệt vời chính là sự lạc quan và tận hưởng. Và từ cái lạc quan ấy, người ta mới đủ thoải mái để tiếp tục chiến đấu với cuộc đời, trơ mặt với phong sương mà sống lâu, sống khỏe được.

Mà chú thích là, bí quyết sống lâu sống khỏe này nên áp dụng với những thanh niên mạnh khỏe tràn trề sức sống đang phăm phăm bước vào đời nhé. Chứ với một số trường hợp, vô tội vạ thế này là hỏng đấy!

Keunu (2)

BÌNH LUẬN 0
Đăng nhập

Gửi bình luận

Tin mới cập nhật

9 ứng dụng hẹn hò mà bạn nên thử để tìm nửa kia của mình

Công nghệ -
Đây là những ứng dụng hẹn hò nổi tiếng nhất hiện nay mà bạn không nên bỏ lỡ nó.
TIN LIÊN QUAN

Facebook vừa có thêm News Feed hoàn toàn mới, bạn cần phải biết ngay

Mới đây, Facebook vừa cập nhật một tính năng hoàn toàn mới, và bạn sẽ bất ngờ khi biết ý nghĩa của nó.
ly-hai,sau-anh-hao-quang,tran-thanh,tron-doi-ben-em

Lý Hải thú nhận hết thời, từng xin làm MV chỉ với 5000 đồng trong túi

TV Show -
Đã có những đắng cay quá đỗi khiến Lý Hải từng phải ngậm ngùi thốt lên: “Tôi hết thời rồi…”
dam-my,hong-lau-mong-dam-my,phim-dam-my
Hồng Lâu Mộng đam mỹ

Fan lại ‘xịt máu mũi’ với dàn diễn viên trong ‘Hồng Lâu Mộng’ phiên bản đam mỹ

Phim ảnh -
Phim điện ảnh đam mỹ "Hồng Lâu Mộng" đã được trình chiếu tại Hong Kong và đang được khán giả Đài Loan cùng nhiều quốc gia châu Á khác hồi hộp chờ đợi đón nhận.
ho-quang-hieu,mai-tai-phen,mc-phan-anh,ngay-phu-nu-viet-nam

Kim Lý đi ăn với Hà Hồ, MC Phan Anh làm thơ tặng vợ nhân ngày 20/10

Hậu trường -
Nhiều sao nam V-biz đã đăng tải những lời chúc chân thành nhất đến "một nửa thế giới" nhân ngày Phụ nữ Việt Nam.
adam-levine,miley-cyrus,the-voice-us
The Voice US

Ai bảo ghét nhau chứ Adam Levine và Miley Cyrus vẫn ‘tình bể bình’ thế này cơ mà!

TV Show -
Ôm nhau, thơm má rồi khen nhau dễ thương, "cặp đôi oan gia"Adam Levine và Miley Cyrus từ lúc nào trở thành đôi bạn thân thiết thế này...
giao-thong-hon-loan,o-to,tai-nan

Cụ bà 70 tuổi bán ve chai được 30.000 đồng, vừa đi ra đường thì bị xe tải tông chết

Xã hội -
Trưa 20/10, cụ bà đạp xe băng qua đường Tô Ngọc Vân (quận 12, TP.HCM) thì bất ngờ bị xe tải cuốn vào gầm, tử vong tại chỗ.
bi-an,thi-the-be-gai,thi-the-khong-phan-huy

Bí ẩn thi thể bé gái không thối rữa dù đã được chôn 2 tháng

Thế giới -
Bí ẩn về thi thể một bé gái ở Mỹ vẫn không hề thối rữa sau khi đã được chôn cất hai tháng, đến nay vẫn là câu hỏi lớn với các nhà khoa học.
ca-si-duy-manh,duy-manh,duy-manh-bi-hanh-hung

Bị hành hung trên sân khấu nhưng Duy Mạnh vẫn tặng tiền cho khán giả đánh mình

Hậu trường -
Thay vì bức xúc trước hành động bất ngờ lao lên sân khấu và có ý định hành hung mình, Duy Mạnh lại có cách hành xử vô cùng văn minh.

Tiên Cookie bất ngờ cho biết 1 ca sĩ đã tiết lộ câu chuyện ‘treo giá’ bản hit

Âm nhạc -
Nữ ca/nhạc sĩ đã lần đầu trực tiếp lên tiếng trước truyền thông về sự việc "treo giá 100 triệu 1 ca khúc và chỉ bán sỉ 3 bài, bao ăn khách" thời gian qua.
TIN LIÊN QUAN

Tiên Cookie: ‘Giờ bắt tôi sáng tác ballad thì chẳng khác nào buộc phải bịa chuyện’

Nữ HLV Giọng hát Việt nhí đã có những chia sẻ chân tình về tuyên bố ngừng hát ballad gây xôn xao thời gian qua của mình.
playbuzz,saostar-quizz,traveloka

Làm sao ‘sống sót’ để trải nghiệm du lịch đầy kỳ diệu tại nước ngoài?

Đời Sống -
Có rất nhiều bí kíp 'sống còn' khi đi du lịch nước ngoài. Và càng nắm rõ những quy tắc này, bạn càng là một traveller 'đích thực'?
black,ji-chang-wook,phim-han-quoc,so-ji-sub

20 câu thoại - cụm từ mà các mọt phim Hàn Quốc nhất định phải thuộc ‘nằm lòng’

Phim ảnh -
Nếu là một "fan cứng" của phim Hàn Quốc trong nhiều năm, chắc hẳn bạn đã quá quen thuộc với những lời thoại "siêu đặc trưng" của các nhân vật chính trong phim.
roi-thanh-sat-vao-nha-dan,thanh-sat-nha-cao-tang-roi,thanh-sat-roi-trung-nha-dan

Hai thanh sắt dài 2m xuyên thủng nhà dân trong đêm

Tin nóng -
Đang ngủ, gia đình ông Trung ở phố Hoàng Ngân, phường Nhân Chính, quận Thanh Xuân, Hà Nội hoảng hồn khi hai thanh sắt hộp dài hơn 2m của tòa nhà đang xây dựng bên cạnh rơi xuống xuyên thủng mái nhà.
do-my-linh,ha-thu,huyen-my,nguyen-thi-loan,thanh-tu

5 nhan sắc ‘mang chuông đi đánh xứ người’ cùng diện bikini, ai bốc lửa nhất?

Thời trang - Đẹp -
5 người đẹp đại diện nhan sắc Việt Nam tại đấu trường nhan sắc quốc tế sở hữu thân hình bốc lửa, diện bikini khiến người xem "bỏng mắt".
dan-bang-ve-sinh,ha-noi,o-to-bi-dan-bang-ve-sinh

Cô gái dán băng vệ sinh lên ôtô tiết lộ lý do chủ xe không lái đi chỗ khác

Xã hội -
Sau khi dán băng vệ sinh lên ôtô gây tranh cãi trên mạng xã hội, cô gái và chủ xe đã được công an mời lên làm việc. Tại đây, chủ xe cho biết sở dĩ không lái ôtô ra chỗ khác là do vợ cầm chìa khoá đi liên hoan 20/10.
cai-nhau-voi-ban-gai,cu-ong,nhay-xuong-duong-ray

Cãi nhau với bạn gái, cụ ông 70 liều mình nhảy xuống đường ray tàu điện ngầm

Thế giới -
Sau cuộc tranh cãi nảy lửa với bạn gái, cụ ông 70 tuổi ở Đài Loan đã vội nhảy xuống đường ray vì sợ bị đấm đá hay quát nạt.
tu-nhan-vuot-nguc,tu-tu-vuot-nguc,vu-vuot-nguc

Khởi tố 3 cựu cán bộ trại giam để 2 tử tù khoét tường vượt ngục

Tin nóng -
Cơ quan điều tra Viện KSND Tối cao đã tống đạt quyết định khởi tố bị can đối với 3 cựu cán bộ trại giam T16 (Bộ Công an) để làm rõ trách nhiệm vụ 2 tử tù bỏ trốn khỏi phòng biệt giam.
mau-toc-dep,mau-toc-dep-thu-dong,nhuom-toc-giong-sao-viet,toc-dep,xu-huong-toc-nhuom-thu-dong

Lên ngôi top xu hướng hot nhất thu này, tóc đỏ ‘rượu vang’ hiển nhiên được mỹ nhân yêu chiều

Đẹp -
Xu hướng thời trang 2017 với sự góp mặt của top 5 màu tóc ấn tượng: Vàng khói, nâu rêu, ombre nâu vàng, đỏ rượu vang và màu nâu socola ấn tượng đã thực sự "đốn ngã" các sao Việt.
12-tuoi,be-gai,ham-hiep

Gã hàng xóm hại đời bé gái 12 tuổi khi bố mẹ vắng nhà

Xã hội -
Biết cha mẹ bé gái đi làm đồng hết, gã đàn ông 30 tuổi đã lẻn sang nhà, xâm hại tình dục bé gái hàng xóm 12 tuổi.