Đánh răng trước hay sau khi ăn sáng tốt hơn?
Một số chuyên gia ủng hộ việc đánh răng trước khi ăn sáng trong khi những người khác khuyên mọi người nên đánh răng sau khi ăn.
Một số chuyên gia ủng hộ việc đánh răng trước khi ăn sáng trong khi những người khác khuyên mọi người nên đánh răng sau khi ăn.
Bằng những nguyên liệu có sẵn tại nhà , bạn có thể dễ dàng thực hiện để có một hàm răng sáng bóng, tự tin.
Bạn có bao giờ thắc mắc trước khi phát minh ra bàn chải và kem đánh răng con người dùng thứ gì để vệ sinh răng miệng không? Hãy cùng tìm hiểu dụng cụ kì thú mà người xưa vẫn dùng để làm sạch răng trước khi chiếc bàn chải đánh răng xuất hiện.
Chỉ nên nhai kẹo cao su tối đa 15 phút. Nếu không, bạn sẽ gặp nhiều vấn đề sức khỏe răng miệng cũng như hệ tiêu hoá.
Cạo lưỡi mỗi ngày sẽ loại bỏ vi khuẩn, các mảnh vụn thức ăn, các loại nấm, độc tố, và các tế bào chết trên bề mặt của lưỡi.