6 bài tập eo thon, đùi gọn bạn có thể thực hiện ngay tại bàn làm việc
Các động tác như chống đẩy tại bàn, tập tạ với chai nước, nâng cao chân, giãn cơ...rất có lợi cho sức khỏe và không đòi hỏi bạn phải rời khỏi bàn làm việc.
# BÀI TẬP THỂ DỤC VĂN PHÒNG
Saostar cập nhật tin tức, sự kiện, hình ảnh, video clip hot nhất 24h qua về chủ đề bài tập thể dục văn phòng