Ninh Dương Lan Ngọc cho rằng: Có hai điều khiến phụ nữ đẹp mãi. Một là chăm sóc bản thân, hai là làm điều mình muốn.
Q: Phụ nữ ngại nhất người khác biết tuổi của mình, còn Lan Ngọc thì sao?
Năm nay tôi đã 31 luôn rồi đó (cười lớn). Trước tuổi 30, tôi cũng nghĩ “chắc năm 30 tuổi mình sẽ buồn lắm đó!”. Nhưng hoá ra, tôi bước vào tuổi 30 với một tâm thế đón nhận mọi thứ, thậm chí còn thoải mái hơn so với ngày xưa. Tôi điềm tĩnh và trưởng thành hơn trong suy nghĩ, và tinh thần cũng sảng khoái, vui vẻ hơn nhiều. Nếu ngày xưa, tôi gặp nhiều cú sốc, từng bị trầm cảm thì khi đã vượt qua, tôi thấy biết ơn những gì mình có và càng thêm động lực để thay đổi từng ngày. Vì vậy, tuổi 31 của tôi là thênh thang phía trước, chứ không phải để nhìn lại và tiếc nuối năm tháng đã qua.
Q: Vậy còn những cô gái khác, theo Ngọc vì sao họ sợ tuổi 30?
Có thể vì trước nay chúng ta luôn bị áp lực “ngưỡng". Cái gì cũng nghĩ đó là ngưỡng, là “deadline". Nhiều chị em phụ nữ khi bước sang tuổi 30 tự nhiên nghĩ ôi mình già rồi, phải lập gia đình, phải ổn định thôi. Không nha, 30 chưa phải là hết. Ngọc tin rằng ở bất cứ tuổi nào cũng có thể theo đuổi điều mình mong muốn, và đó là điều kiện cơ bản để chúng ta hạnh phúc.
Thời gian không phải là kẻ thù của phụ nữ, mà là bài học để chúng ta biết cách yêu chính mình, chọn đúng những gì xứng đáng với chúng ta - cả trong công việc và trong tình yêu.
Q: Sức hấp dẫn của nàng thơ Lan Ngọc ở tuổi 30?
Lúc mới vào nghề, tôi may mắn được thể hiện những nhân vật ngây thơ, trong sáng và được khán giả yêu thương qua những vai diễn đó. Nhưng con người ai cũng phải trưởng thành, kể cả “nàng thơ". Ở thời điểm này, tôi đã có sự trưởng thành, sâu sắc trong suy nghĩ và chọn những vai diễn đàn bà hơn, có chiều sâu tâm lý hơn. Nhưng đồng thời, tôi cũng thoải mái thể hiện sự nũng nịu, nữ tính tự nhiên của mình. Cả hai khía cạnh đó, khiến tôi có sức hấp dẫn của riêng mình mà không cần cố gắng.
Q: Nhưng chắc chắn, vẻ đẹp tươi trẻ và tinh thần tràn đầy năng lượng là một vũ trí mạnh mẽ để Lan Ngọc khẳng định vị trí của mình. Bí quyết để chiến thắng thời gian của Ngọc là gì?
Tôi không “đấu" với thời gian, mà biết ơn thời gian đã cho mình được làm thật nhiều điều có ý nghĩa cho cuộc đời mình. Và tôi luôn tự nhủ, mình có đủ thời gian để yêu thương, chiều chuộng bản thân.
Tôi kiên trì với quy trình dưỡng da cơ bản của mình, không bỏ ngày nào. Tôi dùng tẩy trang, sử dụng nước cân bằng, sữa rửa mặt, dưỡng ẩm và dùng thêm dầu oliu. Để giữ được làn da trẻ lâu, không bị lão hoá thì tôi luôn luôn bôi chống nắng dù hôm đó ra ngoài hay ở nhà. Lý do là kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ làn da trước tác hại của ánh nắng, hạn chế sạm da, thâm da cũng như chống lại các dấu hiệu lão hóa. Tôi đang dùng Whitening Gel của Anessa, vì ngoài chống nắng mỏng nhẹ mà hiệu quả thì còn có tác dụng dưỡng trắng. Sản phẩm cũng an toàn với làn da nhạy cảm của tôi.
Tập thể dục cũng quan trọng lắm. Với lịch trình làm việc cuối năm cũng khá dày đặc nên việc đến phòng gym để tập luyện thể thao đối với tôi quả là khó. Nhưng tôi sẽ dành ra ít nhất 30 phút ở nhà tập cardio và bụng để đốt mỡ.
Cuối cùng, phụ nữ chúng mình hãy luôn chăm sóc cho sức khỏe tinh thần thật tốt. Hãy luôn tìm ra những việc mình thích làm, để giải tỏa những căng thẳng, stress của cuộc sống. Với tôi, sau một ngày làm việc căng thẳng, áp lực thì khi về đến nhà, tôi sẽ tẩy trang thật sạch, tắm bằng nước ấm, đốt một chút nến, “cày view” những gameshow mình đã tham gia sau đó ngủ một giấc thật ngon.
Q: Ngọc sẽ nói gì khi một cô gái chia sẻ “em muốn được xinh đẹp, thành công như chị ở tuổi 30"?
Tôi sẽ nói “chắc chắn em sẽ làm được.” Hãy yêu bản thân thật nhiều và luôn có kế hoạch rõ ràng để theo đuổi mục tiêu của riêng mình nhé!
5 sự thật về phong cách dưỡng da của Ngọc
- Kem chống nắng là bạn đồng hành không thể thiếu. Những ngày hoạt động ngoài trời nhiều thì Ngọc chọn chống nắng có chỉ số cao, chống nước và không trôi. Còn lúc ở nhà thì có thể chọn Whitening Gel của Anessa, vừa chống nắng mạnh mẽ vừa dưỡng trắng mịn mượt.
- Không tiếc tiền cho máy rửa mặt và máy đẩy dưỡng chất nha! Mua rồi sẽ thấy việc chăm sóc da trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.
- Đắp mặt nạ 7 ngày/ tuần, tranh thủ rảnh là đắp.
- Trong túi luôn có sẵn 4 cây son để tiện biến hình
- Nếu chỉ được đem 5 món đồ ra đảo hoang thì sẽ đem: Kem chống nắng – Mặt nạ – Vitamin - Son - Bánh tráng trộn.
Anessa Whitening UV Sunscreen Gel SPF50+ PA++++
- Chống nắng mạnh mẽ với SPF50+, PA++++, chống trôi trong nước 40 phút
- Dưỡng trắng mịn mượt với m-tranexamic acid & glycyrrhizic acid giúp ngăn ngừa đốm nâu, dưỡng da trắng sáng và dưỡng da mịn mượt.
- Ngăn ngừa lão hoá sớm do UV với 50% thành phần dưỡng da.
- Kết cấu gel mát mịn, duy trì độ ẩm cho da và có thể sử dụng làm lớp lót trang điểm
- Công nghệ cảm biến mùi hương với hương cam quýt.
- Phù hợp cho mọi loại da, đặc biệt là da thiên khô & da xỉn màu và khi thời tiết trở nên hanh khô.
Với “chị đẹp” Dương Hoàng Yến, MV nhạc Tết “Biết ơn điều tuyệt vời chưa nói” chính là cầu nối để cô lần đầu tỏ bày những tâm tư ấp ủ dành cho gia đình sau 2 năm Nam tiến.
'Hành trình kỳ thú Việt Nam & Hàn Quốc 2024' – show truyền hình thực tế dành cho các nhà sáng tạo nội dung Việt Nam và châu Á đã chính thức trở lại Mùa 2 từ ngày 15/11. Ngay lập tức chương trình đã chinh phục được sự yêu mến các khán giả trẻ bởi nhiều điểm ấn tượng độc đáo hơn cả mùa 1.
