Quấn nilon đốt mỡ có tác dụng đến đâu?

Đẹp -

Phương pháp giảm cân bằng quấn ni-lon cơ thể đang được nhiều bạn trẻ lan truyền trên mạng bởi sự đơn giản, hiệu quả nhanh. Cùng tìm hiểu rõ hơn về phương pháp này nhé!

Phương pháp quấn cơ thể (body wrap) đã phổ biến trong những năm thập niên 1980-1990. Các spa thường sử dụng liệu pháp này với tên gọi “quấn nóng”. Nếu như trước đây người ta thường sử dụng chăn, khăn tắm để quấn cơ thể, thì ni-lon là công cụ mới đang được nhiều người sử dụng.
 
Đây là phương pháp được phái nữ ưa chuộng vì “đốt mỡ” dễ dàng nhờ sức nóng, không phải can thiệp thuốc thang hay vận động quá sức. Hơn nữa, nó còn giúp thanh lọc cơ thể, da dẻ trở nên hồng hào, láng mịn hơn.

Phương pháp quấn nóng được nhiều spa áp dụng.

Phương pháp quấn nóng được nhiều spa áp dụng.

Quấn ni-lon là phương pháp đang nổi lên trong thời gian gần đây. Quy trình là quấn cơ thể bằng ni-lon có bọc 1 lớp thảo dược (mật ong, tinh dầu...), sau đó bọc thêm 1 lớp chăn dày, ủ cơ thể khoảng 30 phút - 1 tiếng.

Quấn ni-lon là phương pháp đang nổi lên trong thời gian gần đây.

body_wrap_2

Quy trình là quấn cơ thể bằng ni-lon có bọc 1 lớp thảo dược (mật ong, tinh dầu…), sau đó bọc thêm 1 lớp chăn dày, ủ cơ thể khoảng 30 phút - 1 tiếng.

Có thực sự “đốt mỡ”?

Tiến sĩ Y khoa Sandra Fryhofer (Mỹ) khẳng định: “Body wrap không thể thay thế được tập thể dục và ăn kiêng lành mạnh”.

Nhiều người nghĩ rằng, quấn cơ thể sẽ tạo sức nóng giúp giải phóng năng lượng. Không phủ nhận điều này, tuy nhiên, tác dụng của nó chỉ mang tính chất tạm thời.

“Nếu bạn muốn thân hình trở nên thon thả hơn một chút trong buổi hẹn hò sắp đến, bạn có thể áp dụng body wrap. Nó sẽ giúp bạn giảm khoảng 0,5-1 kg sau khi quấn. Hiện tượng này là do cơ thể mất nước, dẫn đến giảm trọng lượng cơ thể. Thế nhưng, cân nặng sẽ trở lại chỉ sau 1-2 ngày.

Bạn có thể áp dụng phương pháp này ở mức độ thỉnh thoảng, chứ không thể thường xuyên và lâu dài”, bác sĩ cho biết.

body-wrap5

Còn tác dụng thanh lọc cơ thể, làm đẹp da?

Giống như xông hơi, body wrap cũng là thanh lọc cơ thể qua sự bài tiết mồ hôi. Thế nhưng, mồ hôi và bụi bẩn trong body wrap có thể ngấm ngược trở lại cơ thể do ni-lon và các loại vải bít bùng “không lối thoát”, khó thực sự đào thải như xông hơi.

Thậm chí, những người da nhạy cảm không áp dụng phương pháp body wrap, đặc biệt là quấn bằng ni-lon. Mồ hôi bít bùng, cộng thêm các thành phần thảo dược có thể gây phản ứng phụ cho da, gây mẩn ngứa, nổi mụn.

DIY-Body-Wrap-for-Legs

Da nhạy cảm có thể gặp dị ứng khi áp dụng phương pháp này.

BÌNH LUẬN 0
Đăng nhập

Gửi bình luận

Tin mới cập nhật
bts,bts-dance,not-today

Trần đời chưa thấy ai tung MV phiên bản dance dài đến 8 phút như BTS!

Âm nhạc -
Chắc hẳn bạn sẽ phải mở to mắt khi thấy độ dài của MV “Not Today’’ phiên bản zoom cận cảnh vũ đạo này.
2pm,jun-k,jun-k-bi-nga

Thông báo mới nhất từ JYP về sức khỏe của Jun.K sau cú ngã ‘trời giáng’ khiến 2PM phải hoãn concert

Âm nhạc -
Tạm thở phào vì cuối cùng tình hình của Jun.K cũng đã được cập nhật.
giong-hat-viet,giong-hat-viet-2017,the-voice

Chàng trai với hit ‘Nấc thang lên thiên đường’ khiến Đông Nhi cùng các HLV lắng đọng

Video Hot -
Một màn trình diễn quá tình cảm khiến cả sân khấu lắng đọng.
fine,kpop,snsd,taeyeon

Cận ngày trở lại, Taeyeon (SNSD) khẳng định đang… thực sự không ổn!

Âm nhạc -
Các fan thì vẫn đang mòn mỏi đếm ngược thời điểm thần tượng chính thức "lên sàn".
giong-hat-viet-2017,team-thu-minh,the-voice-2017,thi-sinh-hat-giong-nu,tung-anh
The Voice 2017

Chưa một giọng ca ‘phi giới tính’ nào có thể khiến khán giả phấn khích, HLV tranh giành quyết liệt như thế này!

TV Show -
Anh chàng 21 tuổi Trần Tùng Anh thể hiện ca khúc "Mong anh về" bằng giọng nữ cao tại vòng Giấu mặt Giọng hát Việt 2017 khiến ai cũng phải bất ngờ trước tài năng đặc biệt này.
giong-hat-viet,giong-hat-viet-2017,the-voice

Cô nàng chất lừ vừa hát vừa rap khiến Tóc Tiên ‘từ bỏ tình chị em’ với HLV Thu Minh

Video Hot -
Cá tính và chất lừ thế này thì chắc chắn sẽ trở thành ‘truyền nhân’ của Tóc Tiên cho xem.
giong-hat-viet,giong-hat-viet-2017,the-voice

Chàng thí sinh khiến cả 3 HLV Đông Nhi - Noo - Tóc Tiên ‘phát sốt’ với hit ‘Phía sau một cô gái’

Video Hot -
Giọng ca quá da diết với hit ‘Phía sau một cô gái’ khiến cả 3 HLV Noo – Nhi – Tiên phải ‘ngẩn ngơ’
giong-hat-viet-2017,hlv-noo-phuoc-thinh,ngo-anh-dat,the-voice-2017
The Voice 2017

Chàng trai 16 tuổi Ngô Anh Đạt: từ rớt The Voice Kids đến khiến HLV phải tranh giành ở The Voice 2017

TV Show -
Từng trượt ngay vòng Sơ tuyển The Voice Kids 2014, đến khi đủ 16 tuổi Ngô Anh Đạt quyết tâm đến với The Voice 2017 và khiến các HLV phải ra sức tranh giành.
giong-hat-viet,giong-hat-viet-2017,the-voice

Cô nàng ‘chân dài’ khiến HLV Đông Nhi và cả trường quay ‘sởn da gà’ với giọng ca quá nội lực

Video Hot -
Ôi, nghe mà ‘sởn da gà’ luôn các bạn ạ, đến mức HLV Thu Minh còn ngỡ là giọng nam.
giong-hat-viet,giong-hat-viet-2017,the-voice

Cô nàng nóng bỏng với hit của Hà Hồ khiến cả 4 HLV vô cùng tiếc nuối

Video Hot -
Vẫn không thể hiểu sao HLV Noo Phước Thịnh không lựa chọn.
giong-hat-viet-2017,the-voice-2017,thu-minh,toc-tien,tran-lap-1974-2016-
The Voice 2017

Trở lại The Voice, học trò cố nhạc sĩ Trần Lập khiến Thu Minh - Tóc Tiên sụt sùi vì xúc động

TV Show -
Chia sẻ về quá trình từng làm việc với cố nhạc sĩ Trần Lập, Lương Minh Trí khiến HLV Thu Minh vô cùng xúc động, bồi hồi khi nhớ lại người anh đã từng ngồi chung chiếc ghế nóng The Voice ngày nào.
giong-hat-viet,giong-hat-viet-2017,the-voice

Học trò cũ của cố nhạc sĩ, ca sĩ Trần Lập bất ngờ xuất hiện khiến HLV Thu Minh, Tóc Tiên bật khóc vì xúc động

Video Hot -
Một tiết mục thật sự quá xúc động, và cả HLV Thu Minh và Tóc Tiên đều không thể kiềm được nước mắt của mình.
giong-hat-viet-2017,hot-girl,team-dong-nhi,the-voice-2017,tran-thi-huyen-dung
The Voice 2017

Mượn hit Hồ Ngọc Hà, hot girl The Voice chinh phục 4 HLV bằng giọng hát nội lực

TV Show -
Bằng giọng hát khủng cùng ngoại hình xinh xắn, Huyền Dung đã khiến 4 HLV tranh giành quyết liệt.
giong-hat-viet,giong-hat-viet-2017,the-voice

Cô nàng cá tính khiến HLV Đông Nhi ‘tức phát khóc’ khi tiếp tục ‘bỏ rời’ mình để lựa chọn Tóc Tiên

Video Hot -
Nhìn thấy rõ sự mất bình tĩnh của HLV Đông Nhi khi liên tiếp bị 2 thí sinh từ chối mình để về với đội của HLV Tóc Tiên.
giong-hat-viet,giong-hat-viet-2017,the-voice

Cô bé 18 tuổi vô cùng dễ thương với ‘Biệt ly’ khiến Đông Nhi - Tóc Tiên tranh giành ‘nảy lửa’

Video Hot -
Và sân khấu Giọng hát Việt đã thật sự ‘nóng’ lên với màn tranh cãi ‘nảy lửa’ của Đông Nhi và Tóc Tiên
giong-hat-viet,giong-hat-viet-2017,the-voice

Cô nàng hot girl Hà Tĩnh với hit ‘Gửi người yêu cũ’ khiến cả 4 HLV đều ‘phát cuồng’

Video Hot -
Ôi, đây ra một cô nàng vừa hát hay lại còn quá xinh đẹp thế này đây.
giong-hat-viet,giong-hat-viet-2017,the-voice

Chàng du học sinh Pháp mở màn Giọng hát Việt khiến HLV Thu Minh - Đông Nhi ‘bấn loạn’

Video Hot -
Một tiết mục mở màn Giọng hát Việt quá xuất sắc của chàng du học sinh từ Pháp trở về.