Quấn nilon đốt mỡ có tác dụng đến đâu?

Đẹp -

Phương pháp giảm cân bằng quấn ni-lon cơ thể đang được nhiều bạn trẻ lan truyền trên mạng bởi sự đơn giản, hiệu quả nhanh. Cùng tìm hiểu rõ hơn về phương pháp này nhé!

Phương pháp quấn cơ thể (body wrap) đã phổ biến trong những năm thập niên 1980-1990. Các spa thường sử dụng liệu pháp này với tên gọi “quấn nóng”. Nếu như trước đây người ta thường sử dụng chăn, khăn tắm để quấn cơ thể, thì ni-lon là công cụ mới đang được nhiều người sử dụng.
 
Đây là phương pháp được phái nữ ưa chuộng vì “đốt mỡ” dễ dàng nhờ sức nóng, không phải can thiệp thuốc thang hay vận động quá sức. Hơn nữa, nó còn giúp thanh lọc cơ thể, da dẻ trở nên hồng hào, láng mịn hơn.

Phương pháp quấn nóng được nhiều spa áp dụng.

Phương pháp quấn nóng được nhiều spa áp dụng.

Quấn ni-lon là phương pháp đang nổi lên trong thời gian gần đây. Quy trình là quấn cơ thể bằng ni-lon có bọc 1 lớp thảo dược (mật ong, tinh dầu...), sau đó bọc thêm 1 lớp chăn dày, ủ cơ thể khoảng 30 phút - 1 tiếng.

Quấn ni-lon là phương pháp đang nổi lên trong thời gian gần đây.

body_wrap_2

Quy trình là quấn cơ thể bằng ni-lon có bọc 1 lớp thảo dược (mật ong, tinh dầu…), sau đó bọc thêm 1 lớp chăn dày, ủ cơ thể khoảng 30 phút - 1 tiếng.

Có thực sự “đốt mỡ”?

Tiến sĩ Y khoa Sandra Fryhofer (Mỹ) khẳng định: “Body wrap không thể thay thế được tập thể dục và ăn kiêng lành mạnh”.

Nhiều người nghĩ rằng, quấn cơ thể sẽ tạo sức nóng giúp giải phóng năng lượng. Không phủ nhận điều này, tuy nhiên, tác dụng của nó chỉ mang tính chất tạm thời.

“Nếu bạn muốn thân hình trở nên thon thả hơn một chút trong buổi hẹn hò sắp đến, bạn có thể áp dụng body wrap. Nó sẽ giúp bạn giảm khoảng 0,5-1 kg sau khi quấn. Hiện tượng này là do cơ thể mất nước, dẫn đến giảm trọng lượng cơ thể. Thế nhưng, cân nặng sẽ trở lại chỉ sau 1-2 ngày.

Bạn có thể áp dụng phương pháp này ở mức độ thỉnh thoảng, chứ không thể thường xuyên và lâu dài”, bác sĩ cho biết.

body-wrap5

Còn tác dụng thanh lọc cơ thể, làm đẹp da?

Giống như xông hơi, body wrap cũng là thanh lọc cơ thể qua sự bài tiết mồ hôi. Thế nhưng, mồ hôi và bụi bẩn trong body wrap có thể ngấm ngược trở lại cơ thể do ni-lon và các loại vải bít bùng “không lối thoát”, khó thực sự đào thải như xông hơi.

Thậm chí, những người da nhạy cảm không áp dụng phương pháp body wrap, đặc biệt là quấn bằng ni-lon. Mồ hôi bít bùng, cộng thêm các thành phần thảo dược có thể gây phản ứng phụ cho da, gây mẩn ngứa, nổi mụn.

DIY-Body-Wrap-for-Legs

Da nhạy cảm có thể gặp dị ứng khi áp dụng phương pháp này.

BÌNH LUẬN 0
Đăng nhập

Gửi bình luận
Tin mới cập nhật
hari-won,nam-em,tran-thanh

Nam Em khiến NSƯT Hoài Linh ‘sốc’ khi ‘tố’ vợ chồng Trấn Thành - Hari Won ăn nhiều như ‘heo’ ngay trên sóng truyền hình

Video Hot -
Không ngờ cô nàng Nam Em lại 'cả gan' đến thế này. Để xem vợ chồng Trấn Thành - Hari Won sẽ 'xử lý' vụ này sao đây.
cay-gia-nhat-the-gioi,hinh-anh-ma-mi,loai-cay,ma-mi,the-gioi
Thế giới

Hình ảnh ma mị về những loài cây già nhất thế giới

Đời sống - Xã hội -
Dưới góc nhìn của nhiếp ảnh gia, những cây cổ thụ hàng trăm năm tuổi trên khắp thế giới mang một vẻ đẹp ma mị, cuốn hút.
nam-em,on-gioi-cau-day-roi,tran-thanh

Người đẹp Nam Em khiến Trấn Thành, Ngô Kiến Huy và cả nghệ sĩ Hoài Linh phải hốt hoảng ‘quỳ lạy’ vì quá điên

Video Hot -
Khiến cả 3 cái tên 'nhoi' bậc nhất showbiz Việt phải 'gục ngã' thì biết cô nàng Nam Em 'điên' đến thế nào rồi.
giay-bi-ho,oc-thanh-van,tran-thanh,vach-mat

Bóc mẽ thí sinh, Ốc Thanh Vân vô tình bị Trấn Thành ‘lật mặt’ mang giày rớt đế

Video Hot -
Thậm chí đôi giày của nữ MC bị rớt hết đế cả hai khiến cả trường quay không nhịn được cười.
bao-ve,giong-hat,huong-giang,ngo-ngang,tran-thanh

Anh chàng bảo vệ khiến Trấn Thành và Hương Giang ngỡ ngàng vì giọng hát quá ngọt ngào

Video Hot -
Hương Giang thậm chí còn đứng ngồi không yên trước giọng hát quá hay của anh chàng bảo vệ.
le-thien-hieu,ong-ba-anh,phan-manh-quynh,sing-my-song,sing-my-song-2016
Sing My Song 2016

Điểm lại 5 sáng tác có sức hút nhất sau 2 vòng Sing My Song - Bài hát hay nhất

TV Show -
Tính tới thời điểm này (21/1), đây là top 5 ca khúc có lượt nghe nhiều nhất sau 2 vòng Sing My Song - Bài hát hay nhất lên sóng.
chau-dang-khoa,nhac-xuan,tet-2017

Thu Minh, Hồ Ngọc Hà, Noo Phước Thịnh đều hát nhạc Xuân do ‘trai điên’ này sáng tác

Âm nhạc -
Đây chính là nhạc sĩ duy nhất sáng tác cả một album nhạc Xuân.
melania-trump,michelle-obama,tong-thong-donald-trump

Bộ váy xanh của phu nhân Melania Trump là cả một ẩn ý!

Sao đẹp - Sao xấu -
Màu xanh bộ váy bà mặc trong ngày nhậm chức của ông Trump là màu của Đảng Dân chủ - đảng đối thủ của chồng bà - Donald Trump.
helly-tong,thanh-hang,vj-phuong-linh

Thanh Hằng sắc lạnh, thu hút ánh nhìn trong sự kiện

Hậu trường -
Cô luôn trở thành tâm điểm chú ý ở mỗi nơi xuất hiện.
dep-trai,hotboy,soai-ca,trung-quoc

Hotboy Học viện âm nhạc đẹp không góc chết khiến bao nữ sinh ‘chết mê chết mệt’

Đời sống - Xã hội -
Nhờ vẻ ngoài điển trai, giọng hát ấm áp cùng thành tích học tập tốt, nam sinh 9X hiện được rất nhiều fan nữ "thầm thương trộm nhớ".
ma-pin,may-atm,thiet-bi-la-duoc-gan-tai-tram-atm

Phát hiện thiết bị lạ được gắn tại trạm ATM

Đời sống - Xã hội -
Một cây ATM được cho là bị gắn thiết bị đánh cắp mật khẩu (mã PIN) vừa bị phát hiện tại TP.HCM.
lamborghini,sieu-xe-lamborghini,sieu-xe-lamborghini-dam-chet-nguoi,sieu-xe-lamborghini-gay-tai-nan

Siêu xe Lamborghini từng giữ kỉ lục đắt nhất Việt Nam gây tai nạn chết người

Đời sống - Xã hội -
Chiếc siêu xe hiệu Lamborghini đang trên hành trình từ Vũng Tàu về Sài Gòn đã tông trúng người đi bộ, nạn nhân tử vong tại chỗ.
mc-phan-anh,phan-anh,sao-lam-tu-thien

Tết đến cận kề, MC Phan Anh vẫn miệt mài đội mưa đi trao bò cho bà con miền Trung

Hậu trường -
MC Phan Anh quên hết mệt mỏi, vất vả dù trời mưa gió khi thấy nụ cười hạnh phúc của bà con miền Trung nhận bò về nuôi.
bao-gio-lay-chong,bich-phuong,bich-phuong-gay-bao

Không chỉ MV, Bích Phương còn ‘lầy lội’ đến cả hậu trường ‘Bao giờ lấy chồng’ như thế này!

Âm nhạc -
Với bản hit mới này, Bích Phương dường như không còn muốn giữ gìn hình tượng nữa.
an-cap-thong-tin,meitu,phan-mem-chinh-anh

Chưa kịp xinh đẹp lung linh thì đã mất thông tin cá nhân với ứng dụng chỉnh ảnh Meitu

Đời sống - Xã hội -
Phần mềm chỉnh ảnh Meitu đến từ Trung Quốc hiện đang được rất nhiều bạn trẻ yêu thích liệu có là một trong những phần mềm ăn cắp thông tin cá nhân của người dùng?
ban-hang-online,boc-phot,cu-dan-mang,hotgirl-lua-dao

Hotgirl bán hàng online bị tố lừa đảo 2000 bảng Anh gây bức xúc cộng đồng mạng

Đời sống - Xã hội -
Thay vì gửi cho khách 300 bộ quần áo, cô gái trẻ bán hàng online chỉ gửi 25 bộ và ăn chặn mất khoảng 2000 bảng Anh của khách hàng khiến nhiều người bức xúc.
thi-sinh-nam,to-tinh,tran-thanh,truong-giang

Trấn Thành ‘thích thú’ khi được thí sinh nam tỏ tình với mình

Video Hot -
Nam danh hài bất ngờ được thí sinh nam công khai tỏ tình trên sân khấu.
bao-ve-moi-truong,dai-hoc-hoa-sen,quang-cao,tvc,tvcreate-2016

Khi người trẻ truyền cảm hứng đến xã hội ý thức bảo vệ môi trường

Đời sống - Xã hội -
TVCreate 2016 năm nay, với chủ đề nhân văn “Standing up for the environment” yêu cầu các đội thi phải vừa đảm bảo tính kỹ thuật cơ bản của một TVC, vừa phải truyền cảm hứng đến xã hội ý thức bảo vệ môi trường. Liệu rằng trước thử thách đó, các đội thi – những bạn trẻ đã làm gì để hoàn thành sứ mệnh?