Miranda Kerr chải da khô mỗi ngày để giải độc cơ thể

Đẹp -

Bên cạnh việc uống các loại nước uống, ăn các loại thực phẩm detox cho cơ thể, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau để detox cho cơ thể thông qua làn da, giúp da sáng khoẻ và tăng tính đàn hồi.

  1. Áp dụng phương pháp chải khô

Bên cạnh việc tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giúp làn da hồi sinh, dùng bàn chải khô matxa cơ thể sẽ thúc đẩy tuần hoàn máu và thúc đẩy cơ thể giải phóng toxin. Thời điểm tốt nhất để bạn chải khô cho cơ thể là vào buổi sáng trước khi tắm. Chải nhẹ khắp cơ thể theo hướng về phía tim. Bắt đầu chải nhẹ từ chân đến tay, vai, xoay tròn ở vùng bụng theo hướng ngược chiều kim đồng hồ.

Siêu mẫu Miranda Kerr luôn thực hiện việc chải khô cho da mỗi ngày

Siêu mẫu Miranda Kerr luôn thực hiện việc chải khô cho da mỗi ngày.

chải-khô-9

Chải khô cơ thể mang lại nhiều lợi ích cho làn da và sức khoẻ.

  1. Xông hơi

Xông hơi là quá trình giúp cơ thể giải độc thông qua mồ hôi. Xông hơi đều đặn mỗi tuần còn thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, thải bỏ kim loại nặng và nhiều chất độc ra khỏi cơ thể.

xông hơi

Nên thực hiện xông hơi mỗi tuần 1 lần

  1. Tập thể dục

Các động tác thể dục, đặc biệt là yoga kết hợp với điều tiết hơi thở là một cách tuyệt vời để “tống khứ” chất độc ra khỏi cơ thể. Không chỉ giúp cơ thể dẻo dai, tập thể dục còn khiến cho da bạn đẹp hơn mỗi ngày.

Yoga

Yoga là môn thể thao giúp giải độc cơ thể hiệu quả

  1. Đất sét

Sử dụng mặt nạ đất sét tự nhiên cho da là một cách để thải bỏ độc tố để qua làn da. Bạn chỉ cần trộn bột đất sét khô với nước ấm, tạo thành một hỗn hợp sệt và đắp lên da mặt và da toàn bộ cơ thể. Sau đó tắm lại bằng nước ấm khi mặt nạ khô.

Trộn bột đất sét với nước để tạo thành hỗn hợp sệt

Trộn bột đất sét với nước để tạo thành hỗn hợp sệt

đất sét 2

Bột đất sét có thể dùng để đắp mặt và đắp toàn thân

Bột đất sét có thể dùng để đắp mặt và đắp toàn thân

  1. Tắm với giấm táo và muối Epsom

Muối Epsom là hợp chất tự nhiên khoáng tinh khiết của magiê và sulfate, giúp thải bỏ độc tố và kim loại nặng khác từ các tế bào cơ thể.

Muối Epsom có tác dụng thải độc rất tốt

Muối Epsom có tác dụng thải độc rất tốt

Bạn hãy chuẩn bị một bồn tắm nóng, đổ vào bồn một một cốc giấm táo tự nhiên nguyên chất và một chén muối Epsom, ngâm cơ thể trong 15 phút. Đây là công thức giúp thải độc cơ thể hiệu quả và làm sạch da cực tốt. Công thức này cũng có thể giúp giảm đau khớp cũng như các bệnh về da như eczema và mụn trứng cá .

tắm 2

Có thể kết hợp thêm hoa, tinh dầu, để tạo thành “bồn tắm thải độc và giải toả stress” hiệu quả.

BÌNH LUẬN 0
Đăng nhập

Gửi bình luận

Tin mới cập nhật
m4u,minh-vuong-m4u,mua,thuy-chi

Cả 1 trời thanh xuân ùa về khi xem màn trình diễn này của Thuỳ Chi và M4U!

Âm nhạc -
Bỗng một ngày, bạn nhận ra mình đã không còn bé nhỏ nữa khi tiếng hát của Thuỳ Chi và M4U cùng vang lên. Những giai điệu ấy tưởng chừng có thể mang cả một trời kỷ niệm tràn về...
ba-nguoi-phu-nu,bi-an,xac-chet

Bí ẩn câu chuyện người phụ nữ ở chung nhà với 3 tử thi suốt vài chục năm ròng

Thế giới -
Đã gần 10 năm kể từ khi câu chuyện về cụ bà Margaret Bernstorff đến từ bang Illinois, Mỹ ở chung nhà với 3 tử thi được phát hiện nhưng khi nhắc lại, nó vẫn khiến nhiều người không khỏi lạnh gáy.
key-monstar-,phi-phuong-anh,the-face-2017
The Face 2017

Key (MONSTAR) ‘rủ rê’ Phí Phương Anh diện suit đầy mạnh mẽ trong ngày ghi hình The Face Việt Nam

Sao đẹp - Sao xấu -
Sau chuyến tham quan The Face Thái, hôm nay chàng ca sĩ Key và cô nàng Phí Phương Anh tiếp tục đồng hành cùng nhau trên hàng ghế khách mời tại The Face Việt Nam 2017 với diện mạo vô cùng mạnh mẽ, thời thượng.
bbmas,billboard-music-awards,celine-dion,my-heart-will-go-on
Billboard Music Awards

Vì sao Celine Dion hát lại ‘My Heart Will Go On’ trên sân khấu Billboard 2017?

Âm nhạc -
Không phải ngẫu nhiên mà nữ diva lại đem bản hit bất hủ này lên trình diễn tại Billboard Music Awards sáng nay.
key-monstar-,lukkade,phi-phuong-anh,the-face-viet-nam,the-face-vietnam-2017
THE FACE VIETNAM 2017

Phí Phương Anh, Key (MONSTAR) rạng rỡ gặp lại ‘chị đại’ Lukkade tại The Face Việt Nam

TV Show -
Sau đêm chung kết The Face Thái Lan cách đây không lâu, Phí Phương Anh, Key và "chị Đại" Lukkade đã cùng hội ngộ thêm một lần nữa.
tim,truong-quynh-anh,vo-chong-tim-truong-quynh-anh

Tim: ‘Một tờ hôn thú bất hạnh không thể nào mang đến cho gia đình tiếng cười’

Hậu trường -
Nam ca sĩ Tim đã có những trải lòng thắng thắn về cuộc hôn với Trương Quỳnh Anh.
Asia's Next Top Model

Các fan tiếp tục tìm ra lời nguyền thứ 2 dành cho tất cả Top 8 của Asia’s Next Top Model

TV Show -
"Lời nguyền" thứ hai tại Asia's Next Top Model thậm chí còn linh nghiệm hơn cả "lời nguyền" loại kép trước đó.
TIN LIÊN QUAN

Không thể tin được: ‘Lời nguyền’ loại kép lại một lần nữa ứng nghiệm tại Asia’s Next Top Model

Valerie chính là đại diện thứ 4 của Indonesia phải ra về trong thử thách loại kép tại Asia's Next Top Model 2017.
nha-phuong,truong-giang,truong-giang-cuoi-nha-phuong

Trường Giang diện vest bảnh bao, ôm hôn ‘cô dâu’ Nhã Phương thắm thiết

Hậu trường -
Nhìn loạt ảnh hạnh phúc nhưng không kém phần nhắng nhít của Trường Giang và Nhã Phương, nhiều khán giả hi vọng đám cưới của cặp đôi sẽ được diễn ra trong thời gian sớm nhất.
circle-,fight-for-my-way,lookout

Bạn có biết: Hôm nay là ngày màn ảnh Hàn ‘nóng’ 100 độ với 3 bộ phim xếp hàng lên sóng

Phim ảnh -
Tối này, 22/5/2017, màn ảnh nhỏ xứ Hàn chứng kiến một "cuộc chiến" khá cam go khi bai bộ phim Fight For My Way, Lookout, Circle cùng lên sóng tập đầu.
cannes-2017,le-thanh-hoa,vu-ngoc-anh

‘Diện lại’ chiếc váy của loạt mỹ nhân Việt, Ngọc Anh vẫn đẹp hết nấc

Sao đẹp - Sao xấu -
Dù hình ảnh tiết lộ muộn nhất tại Cannes 2017 nhưng Vũ Ngọc Anh lại khiến người hâm mộ không thể làm ngơ trong thiết kế của nhà mốt Lê Thanh Hòa.

Thú nhận đi, có phải Instagram của bạn cũng đầy ắp hình ảnh các món này?

Food -
Đi ăn đến đâu nhất định nhớ chụp ảnh check-in đến đấy, phải là ảnh đẹp để bao nhiêu người quan tâm và ghen tị, không thì cũng có ảnh đẹp để hoài niệm mỗi khi…’đói lòng’.
TIN LIÊN QUAN

Và đây là cách Gyoza - sủi cảo Nhật Bản lấy lòng bạn tuyệt đối

Mang dáng vẻ nửa vầng trăng nhỏ gọn, chiếc vỏ bao bọc phần nhân thịt đậm đà, chấm cùng loại nước chấm đặc biệt, Gyoza chưa bao giờ làm bất kì thực khách nào phải thất vọng với hương vị của chúng.
dien-vien-hai,jang-do-yoen,kbiz,tao-dang-tham-do,thanh-lay

Những pha tạo dáng ‘hết nói nổi’ của mỹ nhân làng hài Hàn Quốc - Jang Do Yeon

Thế giới sao -
Nhiều cư dân mạng đã không khỏi bất ngờ trước hình ảnh "táo bạo" của nữ nghệ sĩ. Cô không chỉ giúp khán giả cười hết mình mà còn khiến đông đảo người hâm mộ thán phục vì sự cuồng nhiệt hiếm gặp.
kaity-nguyen,khach-moi-the-face,the-face-viet-nam,the-face-vietnam-2017,will
THE FACE VIETNAM 2017

Cặp đôi Will - Kaity Nguyễn thân mật, hoà cùng dàn sao Việt đổ bộ The Face Việt Nam 2017

TV Show -
The Face Việt Nam mùa thứ 2 lại rộn ràng với sự góp mặt của hàng loạt giám khảo khách mời cho thử thách catwalk lần này.
le-be-giang,the-voice,thpt-phan-dinh-phung,tiet-hoc-cuoi-cung
Tiết học cuối cùng

Hành trình mang tên ‘Tiết học cuối cùng’ đã ghé THPT Phan Đình Phùng sáng nay cùng bộ ba anh chàng The Voice!

Đời Sống -
Chuyến xe mang tên "Tiết học cuối cùng" của Saostar đã gửi tặng các bạn học sinh lớp 12 trường Phan Đình Phùng một món quà đầy bất ngờ. Mong những giây phút trước khi rời xa mái trường của các bạn sẽ càng thêm ý nghĩa hơn!
got7,kpop,my-swagger

GOT7 chất lừ nhưng vẫn cực nhắng trong single tiếng Nhật mới toanh

Âm nhạc -
Với sản phẩm lần này, boygroup nhà JYP cũng đã nâng cao khả năng tiếng Nhật của mình.
johnny-tri-nguye-n,le-khanh,vu-em-tap-su

Lê Khánh bị chấn thương vùng hông sau cảnh quay ngã xuống suối với Johnny Trí Nguyễn

Phim ảnh -
Trong phân đoạn ngất xỉu rồi ngã xuống dòng suối, Lê Khánh đã vô tình va phải đá ngầm dẫn đến chấn thương vùng hông và không thể gập người lại được.
b-day,bling-bling,ikon

Tiếp nối truyền thống nhà YG, iKON tung 2 MV ‘ngầu bá cháy’ cùng lúc

Âm nhạc -
Boygroup nhà YG vừa tung 2 ca khúc chủ đề “Bling Bling” và “B-Day”cách đây ít phút.
bo-hinh-si-thanh,si-thanh,si-thanh-sexy

Sĩ Thanh vừa ngọt ngào, vừa nóng bỏng ‘khó cưỡng’ trong bộ ảnh mới

Hậu trường -
Nữ ca sĩ thực hiện loạt ảnh mới, khoe tối đa vóc dáng chuẩn đến từng cemtimet của mình.