Miranda Kerr chải da khô mỗi ngày để giải độc cơ thể

Đẹp -

Bên cạnh việc uống các loại nước uống, ăn các loại thực phẩm detox cho cơ thể, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau để detox cho cơ thể thông qua làn da, giúp da sáng khoẻ và tăng tính đàn hồi.

  1. Áp dụng phương pháp chải khô

Bên cạnh việc tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giúp làn da hồi sinh, dùng bàn chải khô matxa cơ thể sẽ thúc đẩy tuần hoàn máu và thúc đẩy cơ thể giải phóng toxin. Thời điểm tốt nhất để bạn chải khô cho cơ thể là vào buổi sáng trước khi tắm. Chải nhẹ khắp cơ thể theo hướng về phía tim. Bắt đầu chải nhẹ từ chân đến tay, vai, xoay tròn ở vùng bụng theo hướng ngược chiều kim đồng hồ.

Siêu mẫu Miranda Kerr luôn thực hiện việc chải khô cho da mỗi ngày

Siêu mẫu Miranda Kerr luôn thực hiện việc chải khô cho da mỗi ngày.

chải-khô-9

Chải khô cơ thể mang lại nhiều lợi ích cho làn da và sức khoẻ.

  1. Xông hơi

Xông hơi là quá trình giúp cơ thể giải độc thông qua mồ hôi. Xông hơi đều đặn mỗi tuần còn thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, thải bỏ kim loại nặng và nhiều chất độc ra khỏi cơ thể.

xông hơi

Nên thực hiện xông hơi mỗi tuần 1 lần

  1. Tập thể dục

Các động tác thể dục, đặc biệt là yoga kết hợp với điều tiết hơi thở là một cách tuyệt vời để “tống khứ” chất độc ra khỏi cơ thể. Không chỉ giúp cơ thể dẻo dai, tập thể dục còn khiến cho da bạn đẹp hơn mỗi ngày.

Yoga

Yoga là môn thể thao giúp giải độc cơ thể hiệu quả

  1. Đất sét

Sử dụng mặt nạ đất sét tự nhiên cho da là một cách để thải bỏ độc tố để qua làn da. Bạn chỉ cần trộn bột đất sét khô với nước ấm, tạo thành một hỗn hợp sệt và đắp lên da mặt và da toàn bộ cơ thể. Sau đó tắm lại bằng nước ấm khi mặt nạ khô.

Trộn bột đất sét với nước để tạo thành hỗn hợp sệt

Trộn bột đất sét với nước để tạo thành hỗn hợp sệt

đất sét 2

Bột đất sét có thể dùng để đắp mặt và đắp toàn thân

Bột đất sét có thể dùng để đắp mặt và đắp toàn thân

  1. Tắm với giấm táo và muối Epsom

Muối Epsom là hợp chất tự nhiên khoáng tinh khiết của magiê và sulfate, giúp thải bỏ độc tố và kim loại nặng khác từ các tế bào cơ thể.

Muối Epsom có tác dụng thải độc rất tốt

Muối Epsom có tác dụng thải độc rất tốt

Bạn hãy chuẩn bị một bồn tắm nóng, đổ vào bồn một một cốc giấm táo tự nhiên nguyên chất và một chén muối Epsom, ngâm cơ thể trong 15 phút. Đây là công thức giúp thải độc cơ thể hiệu quả và làm sạch da cực tốt. Công thức này cũng có thể giúp giảm đau khớp cũng như các bệnh về da như eczema và mụn trứng cá .

tắm 2

Có thể kết hợp thêm hoa, tinh dầu, để tạo thành “bồn tắm thải độc và giải toả stress” hiệu quả.

BÌNH LUẬN 0
Đăng nhập

Gửi bình luận

Tin mới cập nhật
nhan-giai-thuong,phe,truong-giang

Trường Giang ‘phê’ khi nhận được 4 giải thưởng Mai Vàng

Video Hot -
Những chia sẻ đầy chân thật và hài hước của nam danh hài sau khi nhận được 4 giải thưởng của chương trình.
doi-song,sum-hop,tet,ve-que-an-tet,xa-que

Những bức ảnh khiến bạn muốn bỏ hết công việc để về quê sum họp với gia đình!

Đời sống - Xã hội -
Gần đây dư luận đang dấy lên chuyện có nên giữ lại Tết cổ truyền không và làm thế nào để "vừa giữ nét văn hóa lâu đời vừa đảm bảo tiến trình hội nhập"? Phải chăng sau tất cả thì Tết vẫn là dịp để mọi người trở về sum họp cùng gia đình?
bac-bo,khong-khi-lanh,ret,thoi-tiet

Đêm nay không khí lạnh tràn về Bắc bộ

Đời sống - Xã hội -
Dự báo, khoảng đêm nay (21/1), bộ phận không khí lạnh rất mạnh này sẽ ảnh hưởng đến các tỉnh vùng núi phía Bắc và khu đông bắc Bắc Bộ, sau đó ảnh hưởng đến các nơi khác ở Bắc Bộ và các tỉnh ven biển Trung Bộ.
casino,kinh-doanh-casino,nguoi-viet-duoc-choi-casino

Chính thức cho phép người Việt được chơi casino

Đời sống - Xã hội -
Chính phủ quyết định đồng ý thí điểm cho người Việt vào chơi casino tại Việt Nam trong 3 năm với nhiều quy định chặt.
donald-trump,le-nham-chuc,the-gioi,tong-thong-trump,ty-phu-donald-trump
Thế giới

Những hình ảnh ấn tượng trong lễ nhậm chức của Tổng thống Trump

Đời sống - Xã hội -
Tỷ phú Donald Trump ngày 20/1 đã đọc chính xác lời tuyên thệ gồm 35 từ theo quy định của Hiến pháp để chính thức trở thành tổng thống thứ 45 của nước Mỹ, đánh dấu thời khắc chuyển giao quyền lực giữa hai chính quyền cũ - mới.
amazing,dai-duong,sang-trong

Bên trong du thuyền 5 sao Royal Caribbean: Lâu đài lộng lẫy giữa biển khơi

Amazing -
Liệu bạn có tưởng tượng được một du thuyền mang trong mình đầy đủ những tiện nghi giải trí từ nhà hàng, quán bar, sòng bài, spa, sân trượt băng, sân bóng rổ, khu leo núi trong nhà, hồ bơi, trượt dây cáp treo đến cả tiệc hồ bơi và một "công viên nước" đúng nghĩa với lướt sóng, trượt ống nước...
jyp,phong-cach-lolita,suzy

Cho rằng Suzy cổ súy ấu dâm: Cẩn thận nhé, JYP sẽ kiện bạn đấy!

Bí mật sao -
Khi mà sự việc đã đi quá xa thì công ty chủ quản của cựu thành viên Miss A buộc lòng phải lên tiếng.
clutch,tui-vai,tui-xach

‘Săn’ túi xách đẹp dịp Tết giá 500 nghìn đổ xuống tại Hà Nội và Sài Gòn

Hot - trend -
Những gợi ý giúp các nàng mua được túi xách vừa đẹp vừa rẻ để diện Tết.
2ne1,goodbye-2ne1,tam-biet-2ne1

Tạm biệt 2NE1: Cộng đồng Kpop fan cùng chung tay kêu gọi làm nên ‘điều kỳ diệu’

Âm nhạc -
Các fandom Kpop dường như chưa bao giờ đoàn kết hơn lúc này.
hoa-hau-doanh-nhan-the-gioi-nguoi-viet-tai-my,nguyen-lam-cuc,tet-dinh-dau-2017

Nguyễn Lam Cúc ‘lột xác’ đầy ma mị trong bộ ảnh đón năm mới

Hậu trường -
Hoa hậu Doanh nhân thế giới người Việt tại Mỹ khiến ai nấy không khỏi trầm trồ trước nhan sắc xinh đẹp cùng thần thái vô cùng lôi cuốn và ấn tượng.
2017,bom-ta-n,logan,wolverine,x-men

Logan và những tiết lộ thú vị trong trailer cuối cùng - Lời chia tay của Hugh Jackman

Phim ảnh -
Bộ phim sẽ ra mắt với khán giả cùng nhiều tình tiết mới.
dao-quat-tet,trang-dem-trong-dao,vat-va-trong-dao

Hà Nội: Người dân dựng lều trên vỉa hè, trắng đêm trông đào, quất

Đời sống - Xã hội -
Để bảo vệ thành quả của mình sau một năm chăm sóc, nhiều người phải thức trắng đêm để trông đào, quất giữa thời tiết lạnh buốt.
remix-new-generation-2017,team-tim,the-remix-2017,tim,truong-quynh-anh
Remix New Generation 2017

Trương Quỳnh Anh: ‘Trước ngày thi, Tim bệnh đến không nói chuyện được!’

TV Show -
Trong đêm thi Lãng mạn, Tim đã "chiến đấu" hết mình với những màn vũ đạo đẹp mắt và cả phần hỗ trợ của bà xã Trương Quỳnh Anh. Kết quả không như mong đợi và Tim phải dừng bước. Mặt khác cũng có nhiều ý kiến xoay quanh về phần hỗ trợ của cô ấy.
nabi-nha-phuong,om-hon,truong-giang

Clip: Trường Giang ôm hôn, nguyện ‘chết’ vì Nhã Phương trên sóng truyền hình

Video Hot -
Trong giây phút vinh quang, nam danh hài dành nhiều lời tình cảm để tri ân đến người bạn gái của mình.
cover,soobin-hoang-son,touliver,vai-lan-don-dua

Clip: Bản cover remix ‘Vài lần đón đưa’ trên ô tô cực chất của Soobin Hoàng Sơn và Touliver

Trang chủ -
Màn kết hợp làm mới ca khúc Vài lần đón đưa từng được Lê Hiếu trình bày khá thành công khiến cộng đồng mạng vô cùng phấn khích.
huong-giang,remix-new-generation-2017,team-huong-giang,team-tim,the-remix-2017
Remix New Generation 2017

Trước khi nghỉ Tết, Hương Giang vẫn kịp dẫn khán giả ‘dạo chơi’ Nhật Bản hoành tráng đầy màu sắc

TV Show -
Dàn dựng tiết mục đưa khán giả đến với xứ sở hoa anh đào, Hương Giang thể hiện nét cuốn hút hiện đại. Cô được nhận xét là thông minh và toan tính các tiết mục trình diễn trên sân khấu.
huong-giang,remix-new-generation-2017,thanh-duy,the-remix-2017,tim
Remix New Generation 2017

Hương Giang Idol sexy hết cỡ chiến thắng trước ‘soái ca’ Tim

TV Show -
Cặp tình nhân Tim và Hương Giang đã mang đến cho khán giả những màn trình diễn "đã tai - đã mắt" trong đêm minishow combat thứ 3 của Remix New Generation 2017.
dep,huong-giang-idol,remix-new-generation-2017

Clip: Hương Giang Idol đẹp ‘mê hồn’ khi xuất hiện trên sân khấu Remix New Generation 2017

Video Hot -
Từ thần thái đến diện mạo, nữ ca sĩ đã khiến các khán giả phải trầm trồ khi xuất hiện.