Huyme: Chạy xe đạp để vui và đẹp!

Đẹp -

Lấy nghệ danh bằng tên thật là Thành Phạm, chàng trai Vlogger nổi tiếng Huyme đang đần định hướng trở thành một diễn viên chuyên nghiệp, và vẫn xem việc làm Vlog như một sở thích không thể thiếu của mình. Với guồng công việc bận rộn, anh chia sẻ một vài bí quyết giữ cơ thể khỏe mạnh, giảm stress.

Tập luyện chạy xe đạp để tăng cường sức khoẻ, duy trì cân nặng

Thành công ngay từ vai diễn đầu tay trong phim Siêu Trộm, bản thân Thành đã chịu không ít áp lực. Việc thức khuya thường xuyên, có những cảnh quay khó như bị treo ngược, quay trên thuyền (anh chàng vốn là người dễ bị say sóng) khiến sức khoẻ của Thành giảm sút rõ rệt.

Để có được nhiều cảnh quay đẹp trong phim, HuyMe phải "lăn xả" rất nhiều.

Để có được nhiều cảnh quay đẹp trong phim, HuyMe phải “lăn xả” rất nhiều.

huy7

Luôn tích cực vận động là bí quyết để HuyMe luôn tràn đầy năng lượng.

huy8

Từng tham gia hoạt động đạp xe, nhặt rác trong chương trình Hành trình xanh, HuyMe rất ủng hộ việc sử dụng “phương tiện xanh” như xe đạp, xe đạp điện để di chuyển.

“Để hồi phục sức khoẻ, Thành ăn ngủ đúng giờ hơn, có đi tập thể dục, tập chạy xe đạp vừa để xuất hiện trong phim mới sắp tới, vừa để tăng cường sức khoẻ và cảm thấy khá thích thú với bộ môn này” - Thành chia sẻ.

Nếu chăm chỉ tập luyện thể thao và chạy chạy xe đạp đều đặn, bạn sẽ vừa thoải mái tinh thần, vừa sở hữu body chuẩn 6 múi như anh chàng.

Nếu chăm chỉ tập luyện thể thao và chạy chạy xe đạp đều đặn, bạn sẽ vừa thoải mái tinh thần, vừa sở hữu body chuẩn 6 múi như anh chàng.

Stress do lười làm Vlog và… bị đòi nợ

Là một Vlogger nổi tiếng nhưng anh chàng tự nhận mình khá nhút nhát. Thành tâm sự: “Có lần đi event với Chipu và Gil, Thành hoàn toàn bị khớp, không dám trả lời, mà đã trả lời thì rất “hai lúa”, không hài hước vốn có nữa, mặc dù lúc đi chơi bạn bè thì chém gió rất sung. Việc chuyển từ Hà Nội vào Sài Gòn, trở thành diễn viên thật sự là một trong những thay đổi giúp cho Thành giao tiếp tốt hơn trước công chúng”.

huy2

Với vẻ ngoài điển trai và tự tin, HuyMe thú nhận bản thân là người khá nhút nhát, rất khó để nói chuyện thoải mái ngay lần đầu gặp mặt.

Bận rộn với lịch làm việc và quay phim, Thành hài hước chia sẻ điều khiến anh nhất là do lười làm Vlog và… bị đòi nợ. Đối với Thành, việc làm Vlog chính là cách giải toả áp lực trong cuộc sống, khiến bản thân vui vẻ và có được nhiều bạn bè hơn.

Vì vậy, có thể nói, ngoài việc giữ cho sức khỏe được duy trì bằng cách, luyện tập thể thao đều đặn thì tinh thần sảng khoái, vui vẻ cũng là điều mà anh mong muốn. Làm Vlog vừa là sở thích, vừa là cách để giảm stress của anh.

huy4

Chơi với thú cưng cũng là một cách anh chàng thường làm khi muốn giải toả căng thẳng.

huy3

Đối với HuyMe, làm Vlog là một sở thích không thể thiếu giúp anh chàng xả stress và tìm thấy nhiều niềm vui.

youtube, video, clip
youtube, video, clip

 

 

BÌNH LUẬN 0
Đăng nhập

Gửi bình luận

Tin mới cập nhật
phuong-chi-the-face,team-hoang-thuy,the-face-viet-nam,the-face-vietnam-2017
THE FACE VIETNAM 2017

Phương Chi: Vì ‘đàn ông quá’ nên mới thi The Face để nữ tính, dịu dàng lại

TV Show -
Liên tục bị hoài nghi về khả năng bởi sự thô cứng của mình tại The Face 2017, Phương Chi đã dần chứng tỏ được bản lĩnh và sự cố gắng của mình qua từng vòng thi. Để hôm nay, dù đã chiến bại 5 lần, học trò Hoàng Thùy vẫn khẳng khái và tự tin trả lời những câu hỏi hóc búa được đưa ra.
dong-nhi,le-quyen,my-tam,nhat-minh,tuan-hung

Mỹ Tâm suýt khóc vì fan, Đông Nhi khoe giọng nội lực không kém đàn chị

Âm nhạc -
2 nữ ca sĩ đã đem đến một đêm nhạc nhiều cung bậc cảm xúc cho khán giả.
bigbang,dbsk,snsd-10-nam,snsd-comeback,superjunior

‘Tường thành’ 10 năm của Kpop: Đến cuối cùng họ đều là những người chiến thắng

Âm nhạc -
Nếu ví Kpop như một vườn hoa, thì những nhóm nhạc như DBSK, SNSD, BigBang hay Super Junior đích thực là những cây cao bóng cả.
13-xe-tong-nhau,tai-nan-giao-thong-nghiem-trong,tai-nan-lien-hoan

13 xe tông nhau liên hoàn trong đêm: Ít nhất 2 người chết, 10 người bị thương

Tin nóng -
Vào tối hôm qua, ngày 22.7, tại giao lộ Hà Huy Giáp - Tô Ngọc Vân (P.Thạnh Lộc, Q.12, TP HCM) đã xảy ra một vụ tai nạn liên hoàn giữa 13 xe.
loki,marvel-studios,thor,thor-ragnarok
Thor: Ragnarok

Thor được ‘cường hóa’, phát ra sấm sét, Hulk ‘cân’ cả ác ma Surtur trong trailer mới

Phim ảnh -
Nếu như DC Comics gây "sóng gió" với trailer dài 4 phút của "Justice League" thì nhà Marvel cũng chẳng chịu kém cạnh khi tung những gì hay ho nhất của "Thor: Ragnarok".
batman,flash,justice-league,wonder-woman
justice league

‘Chị đại’ Wonder Woman rủ rê ‘đại gia’ Batman và ‘đồng bọn’ đánh nhau trong trailer 4 phút của ‘Justice League’

Phim ảnh -
Trailer "Justice League" với độ dài tận 4 phút cùng sự xuất hiện của Wonder Woman, Batman, Cyborg, Aquaman và Flash đã gây "náo loạn" khán giả sáng nay.

Tuấn ‘hạc’ lần đầu tiết lộ Flores từng ngạo mạn thách đấu giới võ lâm Việt Nam thế nào

Tin nóng -
Trước khi giao đấu với Tuấn "hạc", Pierre Francois Flores đã thách đấu tất cả các cao thủ võ thuật tại Hà Nội vào năm 2009.
TIN LIÊN QUAN

Người yêu mến võ thuật bức xúc khi Nam Huỳnh Đạo đóng chặt cửa khi cao thủ Vịnh Xuân - Flores đến chào

Trưa nay, ngày 19/7, võ sư Pierre Francois Flores của phái Vịnh Xuân Nam Anh (Canada) đã đến đình Nam Chơn để tìm gặp võ sư Huỳnh Tuấn Kiệt của môn phái Nam Huỳnh Đạo.
mua-nha-o-my,top-10-mua-nha-o-my,viet-nam

Người Việt bỏ 3 tỷ USD mua nhà ở Mỹ: Tiền đi ra bằng ‘cửa’ nào?

Tin nóng -
Thông tin Việt Nam đứng thứ 6 trong Top 10 nước có công dân mua nhà ở Mỹ với số tiền trên 3 tỷ USD khiến nhiều người quan ngại. Số tiền "khủng" này chuyển ra nước ngoài bằng cách nào và nếu như để lại đầu tư thì sẽ đóng góp rất lớn cho nền kinh tế đất nước.
kbiz,song-hye-kyo,song-joong-ki

Tuyên truyền cho phim mới nhưng Song Joong Ki luôn nhắc về Song Hye Kyo: ‘Cô ấy là người tôi muốn chịu trách nhiệm cả đời’

Thế giới sao -
Dù luôn bận rộn cho việc quảng báo phim điện ảnh của chính mình nhưng Song Joong Ki không quên nhắc về Song Hye Kyo.
khung-long,my-pet-dinosaur,phim-gia-dinh,phim-khung-long
My Pet Dinosaur

‘My Pet Dinosaur’: Câu chuyện ‘Nobita và chú khủng lạc loài’ bước ra đời thực

Phim ảnh -
Nhiều người xem đã ví rằng, câu chuyện của Jake trong "My Pet Dinosaur" chẳng khác gì truyện tranh Doraemon về "Nobita và chú khủng long lạc loài"
hari-won,lime,mai-tien-dung

Hari Won làm giám khảo xinh như ‘nữ thần’, Mai Tiến Dũng lắng đọng với bản ballad mới

Âm nhạc -
Hội ngộ tại cùng sự kiện, cả 2 đã mang lại những giờ phút giải trí cho khán giả bên cạnh Huyền My, LIME.
chester-bennington-1976-2017-,hinh-xam,linkin-park

Chester Bennington và những hình xăm sống mãi cùng thời gian

Bí mật sao -
Bên cạnh niềm đam mê bất tận dành cho âm nhạc, Chester Bennington còn đặc biệt yêu thích các hình xăm và nghệ thuật xăm hình. Mỗi hình xăm đối với Bennington đều mang một ý nghĩa vô cùng quan trọng liên quan đến cuộc sống, công việc lẫn tình yêu của anh.
hoa-hau-ky-duyen,hoa-hau-my-linh,hoa-hau-pham-huong,hoa-hau-thu-thao

Đọc vị thời trang của 4 nàng ‘bông hậu’ xinh đẹp bậc nhất showbiz Việt

Sao đẹp - Sao xấu -
Không chỉ gây ấn tượng với thần thái hút hồn, Thu Thảo, Phạm Hương, Kỳ Duyên và Mỹ Linh còn có cá tính thời trang riêng tạo nên những màu sắc rất nổi bật trong showbiz Việt.
get-out-of-my-life,thao-trang,vpop

Thảo Trang hoá ‘nữ hoàng’ độc, lạ trong hậu trường MV mới

Âm nhạc -
Cô nàng "xấu lạ" Thảo Trang đã chính thức trở lại mạnh mẽ sau nhiều tháng dành thời gian chăm sóc con trai đầu lòng.
giong-hat-viet-nhi-2017,hoc-vien-the-voice-kids,the-voice-kids-2017,thuy-binh,vu-cat-tuong
The Voice Kids 2017

Học viện The Voice Kids: Thú vị bài học phát âm 3 miền cùng thầy trò Vũ Cát Tường - Thuỵ Bình

TV Show -
Liệu một giọng hát miền Nam ngọt ngào của Thuỵ Bình sẽ thể hiện dân ca miền Bắc như thế nào? Cũng theo dõi bài học lý thú từ HLV Vũ Cát Tường nhé!
bat-coc,danh-ghen,hot-nhat-tuan,thoa-ma-canh-sat-giao-thong,vo-su
hot nhất tuần

Hot nhất tuần: Con gái chủ resort 800 tỷ thóa mạ CSGT, liên tiếp nhiều vụ đánh oan người vì nghi bắt cóc

Tin nóng -
Người phụ nữ thoá mạ cảnh sát; xát muối ớt vào vùng kín của tình địch hay những vụ ẩu đả do hiểu lầm bắt cóc là những tin hot tuần qua thu hút hàng triệu lượt chia sẻ.
van-minh,xe-buyt,y-thuc-di-xe-buyt,y-thuc-noi-cong-cong

Trốn tiền vé và câu chuyện về sự thiếu văn hoá của cô nữ sinh đại học trên chuyến xe bus ở Sài Gòn

Tin nóng -
Số tiền mua vé xe bus rất nhỏ nhưng vì nó, cô gái trong câu chuyện này đã biến mình trở thành một người không có học thức, thiếu văn hoá nơi công cộng.
cung-le,nam-huynh-dao,vo-su-flores

Flores: ‘Nếu bị phóng điện thì tôi bái võ sư Kiệt làm sư phụ’

Tin nóng -
Chuẩn võ sư Pierre Francois Flores tuyên bố sẽ chấp nhận làm đồ đệ của chưởng môn Huỳnh Tuấn Kiệt, với điều kiện ông Kiệt có thể phóng điện.