Cách hay điều trị nám da

Đẹp -

Về điều trị: nám da bắt đầu điều trị từ gốc với 2 tác động, vết nám nằm trên bề mặt da nhưng thực chất gốc nám nằm sâu ở lớp tế bào đáy của da, nên các phương pháp trị nám da thông thường không hiệu quả do chỉ tác động vào vết nám trên bề mặt da mà không khống chế được gốc nám sản sinh nám mới.

Điều trị nám được xem là hiệu quả khi vết nám mờ hẳn đi và không tái phát. Để đạt được kết quả này, cần áp dụng đúng phương pháp trị nám da từ gốc, với 2 tác động, vừa đào thải vết nám trên bề mặt da, vừa khống chế gốc nám dưới đáy da. Do đó, không chỉ giúp xóa bỏ vết nám đang có mà còn ngăn chặn phát sinh nám mới, giúp trị nám tận gốc, với chế phẩm thường dùng hiện nay hydroquinone.

Thuốc có tác dụng tốt giảm sắc tố, thuốc thường được sử dụng ở nồng độ 2-5%, nồng độ thuốc cao hơn sẽ có hiệu quả hơn nhưng cũng dễ gây kích ứng da, tác dụng phụ của thuốc có thể gây viêm da kích ứng, viêm da tiếp xúc, tăng sắc tố sau viêm.

Cách dùng, với liều khởi đầu nồng độ thấp 2%, sau đó tăng dần đến khi có phản ứng kích ứng nhẹ, thoa mỏng một lần lúc tối trước ngủ trong 2-7 ngày, sau đó khi da đã thích ứng thì có thể tăng lên 2 lần mỗi ngày, dùng kéo dài sau 3-6 tháng, hiệu quả khoảng 80% trường hợp cải thiện tốt sau 12 tuần điều trị, vùng da tăng hắc tố sẽ nhạt màu nhanh và hoàn toàn hơn những vùng da xung quanh.

Ngoài ra, có thể dùng laser CO2, laser YAG hay laser Q-switched alexandrite; trong đó laser Q-switched alexandrite là laser chuyên biệt cho hắc tố. Để tăng hiệu quả điều trị, thường được phối hợp giữa các loại laser với nhau, trong đó laser CO2 cần được thực hiện trước trước để phá hủy các vết nám, tiếp theo dùng Q-switched alexandrite để loại bỏ có chọn lọc hắc tố trong lớp bì.

Về phòng bệnh: cần tránh nắng tuyệt đối trước, trong và sau quá trình điều trị nám, khi ra nắng, cần sử dụng nón rộng vành, khăn che mặt, hoặc thoa kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên.

Kem chống nắng cần được thoa trước khi ra nắng 30 phút, lưu ý không thoa kem chống nắng lên vùng da trước đó đã được thoa kem dưỡng da; nếu có thể, nên tránh ra đường vào lúc nắng gắt, từ 10-15g.

Tránh sử dụng những loại mỹ phẩm làm trắng da kém chất lượng, các loại mỹ phẩm này có tác dụng lột tẩy, khiến da bị bào mòn, trở nên mỏng manh, chịu tác hại của ánh nắng, bụi bẩn nhiều hơn và dễ bị nám hơn.

Điều trị nám đúng cách đòi hỏi thực hiện kiên trì trong thời gian từ 1-2 tháng nhằm có thể tác động đến tận gốc nám, hạn chế quá trình sản sinh nám mới. Cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, duy trì thường xuyên thức ăn có chứa nhiều glutathone như: cà chua, để ngăn ngừa được sự nhiễm sắc tố và sự hình thành vết nám, ăn các thức ăn có chứa nhiều selen như: măng, nấm, hành tây, tỏi, trứng, cá, tôm, sò biển, gan… để selen giúp cơ thể chuyển hóa thành các glutathione trong cơ thể, có tác dụng phòng ngừa nám da.

Cần bổ sung vitamin C trong trái cây tươi như: táo, cam, bưởi, quít, lê, cà chua, chanh, thực phẩm này có thể hạn chế sự hình thành sắc tố, ngăn ngừa hắc sắc tố bị nhiễm mạn tính trong da. Bổ sung vitamin E, vì vitamin E cũng có tác dụng hạn chế sự hình thành nám da. Vitamin E có nhiều lúa mì, dầu vừng, dầu lạc, trong các loại đậu và rau xanh; cần hạn chế tối đa các thức ăn gây kích thích như: ớt, hạt tiêu, rượu, bia thuốc lá…

BÌNH LUẬN 0
Đăng nhập

Gửi bình luận

Tin mới cập nhật

Lộ diện danh tính kẻ tự nhận là ‘hoàng tử’, cướp xe Range Rover tại Hà Nội

Tin nóng -
Nam thanh niên có facebook với nhiều ảnh ảo diệu, tự nhận mình là “hoàng tử” ngoài đời lại là tên cướp xe táo tợn và bị đánh nhừ tử vào tối 28/4.
TIN LIÊN QUAN

Range Rover gây tai nạn liên hoàn: Thủ phạm nghi có biểu hiện ngáo đá

Chiếc Range Rover trắng đâm vào hàng loạt xe máy trước khi bị kẹt ở ngõ 106 Hoàng Quốc Việt (Cầu Giấy, Hà Nội). Theo thông tin ban đầu không có trường hợp nào thương vong.
luu-thien-huong,sao-bi-giat-do,the-remix

Vừa hết Chung kết The Remix, giám khảo Lưu Thiên Hương bất ngờ bị giật túi xách

Hậu trường -
Toàn bộ giấy tờ quan trọng và điện thoại của Lưu Thiên Hương đã bị kẻ gian lấy đi.
lang-mau,ntk,vifw2017

NTK Trần Hùng viết tâm thư, bày tỏ bức xúc với bà Trang Lê - chủ tịch Vietnam International Fashion Week.

Làng mẫu -
Mọi người còn hoang mang thực hư nghi vấn đạo nhái thiết kế của NTK Trần Hùng, thì mới đây, anh lại bức xúc viết tâm thư về thái độ làm việc thiếu chuyên ngiệp của bà Trang Lê.
be-nh-vien-do-luong,pha-u-thua-t-nha-m,ruo-t-thu-a,u-nang-buo-ng-tru-ng

Mổ u nang buồng trứng, cắt nhầm ruột thừa

Tin nóng -
Vào viện mổ u nang buồng trứng nhưng chị Hảo lại bị cắt ruột thừa, trong khi khối u vẫn còn nguyên.
cam-tran-thanh,danh-hai-tran-thanh,tran-thanh

‘Phép thử’ Trấn Thành - Quyền lực đã được trao sai đối tượng

Hậu trường -
Trấn Thành đã nhận được một bài học mà chắc chắn sẽ gần như thay đổi thái độ làm nghề và cả đối nhân xử thế...
cu-lao-cham,di-san-mien-trung,diem-den-hoan-hao,hoi-an,pho-co-hoi-an

6 lý do khiến Hội An trở thành điểm đến hoàn hảo

Ăn - Chơi -
Với “chất” riêng không nơi nào có: một mặt yên bình với dãy mái ngói cổ im lìm trong nắng vàng dưới dàn hoa giấy, mặt khác lại sôi động với những lễ hội đặc biệt riêng có quanh năm, Hội An chưa bao giờ làm khách du lịch ngừng ngạc nhiên bởi sức hấp dẫn kỳ diệu của mình.
noo-phuoc-thinh,remix-new-generation-2017,the-remix-2017
Remix New Generation 2017

Mãn nhãn với màn trình diễn đầy mạo hiểm của Noo Phước Thịnh tại Chung kết Hòa âm ánh sáng

TV Show -
Sự xuất hiện của chú trăn trong phần trình diễn của Noo Phước Thịnh phần nào khiến cho tiết mục trở nên đặc biệt, nhưng cũng không kém phần nguy hiểm trên sân khấu chung kết Hòa âm ánh sáng.
may-hoa-anh-trang,phim-han-quoc,ruler-master-of-the-mask

Thì ra ‘Ruler: Master of the mask’ có quá nhiều điểm tương đồng với ‘Mây họa ánh trăng’

Phim ảnh -
Ruler: Master of the mask có nhiều điểm tương đồng với Mây họa ánh trăng, đặc biệt là độ tuổi của cặp đôi diễn viên chính.
quan-ca-phe,sai-gon,thu-phi-wifi,y-kien

Chủ quán cafe nổi tiếng Sài Gòn: ‘Nhiều khách xem quán cafe là phòng riêng để ôm người yêu ngủ’

Nhịp sống -
Có những vị khách mà khi gặp phải, chủ quán chỉ biết kêu trời và cầu mong họ không quay lại quán nữa.

Tất tần tật những điều nên biết về G-Dragon World Tour 2017

Âm nhạc -
Các V.I.P nhất định không nên bỏ qua cơ hội được tham gia concert của chàng thủ lĩnh BigBang ngay trong mùa hè này.
TIN LIÊN QUAN

Kpop fan dấy lên nghi vấn Park Bom vẫn trực thuộc YG và đã sẵn sàng trở lại?

Không những thế, cô còn đang giữ mối quan hệ cực khăng khít với cựu thành viên 2NE1: Minzy.
Dương Mịch

Vắng bóng sau thời gian dài đóng phim, một lần nữa Dương Mịch khiến fan phát cuồng với gout thời trang sân bay siêu sành điệu

Đẹp -
Lần này, Dương Mịch chọn cho mình mũ lưỡi trai và áo khoác denim của Vetements, kết hợp cùng giày Nike và túi xách Michael Kors. Với gout thâm mĩ tinh tế như vậy người đẹp hiện đang làm đại diện cho rất nhiều hãng thời trang và trang sức nổi tiếng.
TIN LIÊN QUAN

Dương Mịch và Triệu Hựu Đình được gì sau ‘Tam sinh tam thế thập lí đào hoa’?

Bộ phim cổ trang bom tấn "Tam sinh tam thế thập lí đào hoa" bản truyền hình do Dương Mịch và Triệu Hựu Đình đóng chính tuy đã kết thúc, nhưng lợi ích mà bộ phim mang lại quả thật vượt ngoài dự tính của người xem.
cuop-xe,range-rover,tai-nan

Range Rover gây tai nạn liên hoàn: Thủ phạm nghi có biểu hiện ngáo đá

Tin nóng -
Chiếc Range Rover trắng đâm vào hàng loạt xe máy trước khi bị kẹt ở ngõ 106 Hoàng Quốc Việt (Cầu Giấy, Hà Nội). Theo thông tin ban đầu không có trường hợp nào thương vong.
bi-kip-lam-dep,cach-tri-mun-hieu-qua,lam-dep,quynh-anh-shyn,salim

#Limseendabest tập 3: Nghe ‘chuyên gia’ Salim bày cách đánh bay mụn cho mùa lễ lung linh

Đời Sống -
Chuẩn bị một diện mạo hoành tráng cho kỳ nghỉ đầy hứng khởi sắp tới nhé!
celine-farach,chau-bui,hoang-ku

Mới tới Việt Nam, Celine Farach đã khiến dân tình điên đảo khi check-in cùng dàn hot teen!

Đời Sống -
Dù ngày mai phải di chuyển xuống sự kiện tại Vũng Tàu nhưng cô nàng được danh phong xinh đẹp nhất mạng xã hội đã có những phút giây cháy hết mình tại quận 3, TP Hồ Chí Minh.
cuop-ngan-hang,tra-vinh,vu-an-nghiem-trong

Nghi phạm cướp ngân hàng có thể dị tật ở chân

Tin nóng -
Nghi phạm có thể đã theo dõi rất kỹ lưỡng hoạt động của chi nhánh ngân hàng để ra tay và nhanh chóng tẩu thoát, theo Cục Cảnh sát hình sự (C45), Bộ Công an.
hoan-canh-kho-khan,nguo-i-me-sinh-doi-cho-bo-t-con,xin-con-nuoi

Người mẹ sinh đôi lên mạng rao tin cho con: Nhiều người đến xin nuôi em bé và giúp đỡ

Nhịp sống -
Rất nhiều người liên hệ với chị Nhung để xin nuôi em bé nhưng người mẹ còn chưa quyết định được.
bao-thy,huong-giang,remix-new-generation-2017,the-remix-2017,ye-n-trang
Remix New Generation 2017

Bảo Thy đăng quang Remix New Generation 2017!

TV Show -
Đêm chung kết trao giải của Hòa âm ánh sáng 2017 đã diễn ra với cuộc tranh tài của 4 nhóm Yến Trang, Bảo Thy, S.T và Hương Giang.
bao-thy,huong-giang-idol,monstar,remix-new-genaration,remix-new-generation-2017
Remix New Generation 2017

MONSTAR nhắng nhít selfie cùng Hương Giang Idol, Cao Bá Hưng diện áo dài hỗ trợ Bảo Thy

Trang chủ -
Không khí tại hậu trường Chung kết Remix New Generation đang nóng hơn bao giờ hết khi các nghệ sĩ đang tất bật chuẩn bị cho phần thi/trình diễn trong đêm thi quyết định.