Bí quyết ăn kiêng giữ dáng săn chắc, dẻo dai của nhà vô địch trượt băng nghệ thuật Mỹ
Là một VĐV trượt băng, Nathan Chen phải tập luyện chuyên môn và xây dựng cơ bắp mỗi ngày nhưng vóc dáng tổng thể vẫn phải đảm bảo sự nhẹ nhàng, mảnh mai.
Là một VĐV trượt băng, Nathan Chen phải tập luyện chuyên môn và xây dựng cơ bắp mỗi ngày nhưng vóc dáng tổng thể vẫn phải đảm bảo sự nhẹ nhàng, mảnh mai.