Bảng so sánh ưu, khuyết điểm của 20 loại giảm cân phổ biến (phần 2)
Sau những phương pháp thuộc 2 mức độ giảm cân đã đề cập kỳ trước, dưới đây là những phương pháp mới được đánh giá hiệu quả và an toàn cho sức khỏe lâu dài.
Sau những phương pháp thuộc 2 mức độ giảm cân đã đề cập kỳ trước, dưới đây là những phương pháp mới được đánh giá hiệu quả và an toàn cho sức khỏe lâu dài.
Ngày càng nhiều phương pháp ăn kiêng (diet) xuất hiện và thật khó để lựa chọn một cách thực sự hiệu quả và phù hợp đối với bạn.
Bạn đã ăn kiêng và tập luyện thể dục thường xuyên nhưng vẫn thấy cân nặng không thuyên giảm, thậm chí ngày càng béo lên. Những điều sau có thể là nguyên nhân cho vấn đề của bạn.