Cứ theo 3 kiểu ăn sáng quen thuộc này là đang bất chấp phá nát đường ruột
Dưới đây là 3 kiểu ăn sáng nên tránh xa nếu không sẽ gây ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa.
# HỆ TIÊU HÓA
Saostar cập nhật tin tức, sự kiện, hình ảnh, video clip hot nhất 24h qua về chủ đề hệ tiêu hóa
Bổ sung những loại thực phẩm này giúp tiêu hóa tốt, tránh xa táo bón
Theo chuyên gia, các nguyên nhân phổ biến nhất gây táo bón là căng thẳng, chế độ ăn ít chất xơ và lối sống ít vận động.
Vén màn 3 thói quen đơn giản giúp chị em 'khỏe trong đẹp ngoài'
“Khỏe bên trong và đẹp bên ngoài” chính là xu hướng được nhiều người quan tâm nhất hiện nay. Lối sống lành mạnh kết hợp cùng chế độ luyện tập, sự chăm chỉ duy trì những thói quen đơn giản hàng ngày giúp bạn đẹp từ trong ra ngoài mà không phải lo ngại thời gian đánh cắp tuổi xuân và sức khỏe nhanh chóng.