Chế độ ăn kiêng 'thần thánh' không giảm carbs mà thân hình vẫn thon gọn
Chế độ ăn kiêng có cả bánh quy và chocolate nhưng nàng huấn luyện viên người Úc vẫn giữ được thân hình thon thả. Cô có 28 triệu người theo dõi trên Facebook và Instagram.
Chế độ ăn kiêng có cả bánh quy và chocolate nhưng nàng huấn luyện viên người Úc vẫn giữ được thân hình thon thả. Cô có 28 triệu người theo dõi trên Facebook và Instagram.
Để giảm cân, giữ dáng, bạn phải làm quen với chế độ ăn kiêng lành mạnh. Nhưng những lầm tưởng về thực phẩm sẽ khiến bạn không đạt được kết quả mong muốn.