Từ trước đến nay, Tóc Tiên luôn được biết đến là một trong những sao nữ sở hữu vóc dáng chuẩn chỉnh nhất của showbiz Việt. Cũng vì biết được lợi thế hình thể của mình mà nữ ca sĩ cũng thường xuyên lựa chọn những trang phục nóng bỏng để khoe khéo thân hình thon gọn đáng mơ ước.
Xem thêm: Tóc Tiên thanh lý túi hiệu để làm hành động ý nghĩa này
Mới đây, trên trang cá nhân của mình, Tóc Tiên đã thu hút sự chú ý của mọi người khi tiết lộ cân nặng lên xuống thất thường trong thời gian ở nhà mùa dịch. Theo đó, nữ ca sĩ cho biết, đầu giãn cách vì "thả mồm" ăn uống nên cô đã tăng lên 55kg. Nhưng đến nay thì đã giảm còn 53kg.
Giọng ca "Ngày tận thế" cho biết cô ăn theo chế độ IF 15:9, tức là ăn từ 8 giờ sáng đến 5 giờ chiều thì dừng. Mỗi bữa cô vẫn ăn cơm lứt nâu và trứng cá sữa đầy đủ, đến cuối tuần thì cô sẽ ăn nhiều thịt cho thỏa cơn thèm. Theo Tóc Tiên, đây là chế độ ăn vô cùng hiệu quả với cô trong suốt mùa dịch cũng như cho việc giảm cân giữ dáng.
Tuy nhiên, Tóc Tiên cũng chia sẻ cô hoàn toàn không hiểu biết nhiều về việc ăn eat clean. Chế độ IF mà cô đang thực hiện chỉ giúp cô duy trì cân nặng mong muốn, còn đốt mỡ tăng cơ thì phải kết hợp tập luyện.
Bên cạnh chia sẻ về chế độ ăn uống của mình, Tóc Tiên còn khiến dân tình thích thú khi cho biết trong suốt thời gian ở nhà 2 tháng qua cô đã không tập luyện nhiều vì lười. Do đó ông xã Hoàng Touliver đã "dụ dỗ" cô đạp xe đạp ở nhà với số quãng đường ước chừng là 9km.
Xem thêm: Tóc Tiên từng bị hải quan giữ một đêm khi sang Hàn Quốc phẫu thuật bộ phận này
