Quang Lê là ca sĩ được khán giả nhiều thế hệ yêu mến với giọng hát ngọt ngào, trữ tình. Trong suốt 20 năm ca hát, Quang Lê được biết đến với hàng loạt bản hit như Sương trắng miền quê ngoại, Đập vỡ cây đàn, Đắp mộ cuộc tình, Đôi mắt người xưa,... Bên cạnh những bản hit này, nam ca sĩ còn được nhớ đến với ngoại hình “phát tướng”.
Mỗi khi xuất hiện, anh lại khiến cho công chúng phải bất ngờ trước cân nặng tăng không kiểm soát. Đỉnh điểm, Quang Lê đã từng “cán mốc” cân nặng gần 1 tạ, khiến cho anh gặp khó khăn trong việc ca hát. "Khi cân nặng tăng lên quá nhiều mình khó chịu hơn, ảnh hưởng một phần tới giọng hát. Thường đứng trên sân khấu một tiếng không sao nhưng tăng cân thì đứng trên sân khấu một tiếng là mệt" , nam ca sĩ chia sẻ. Thậm chí, Quang Lê còn không thể tìm được đồ mặc đi diễn vì không có size vừa với anh.
Nhận thức được điều này, Quang Lê đã tích cực giảm cân trong thời gian dài. Anh hạn chế tinh bột, ăn chay nhiều hơn và cắt hẳn khẩu phần ăn đêm. Không chỉ có vậy, nam ca sĩ cũng chăm tập thể dục, đi bộ hàng ngày và không thức khuya.
Nhờ kiên trì thực hiện những điều trên, anh đã giảm được hơn 10kg. Trước đó, Quang Lê cũng từng giảm cân bằng cách dùng thuốc, nhưng cân nặng lại quay trở về nhanh chóng và còn tăng nhiều hơn trước. Sau khi giảm cân, ngoại hình của Quang Lê cũng có nhiều thay đổi. Gương mặt của anh thon gọn và rạng rỡ hơn xưa. Đặc biệt, nam ca sĩ còn trông trẻ hơn so với tuổi thật của mình. Người hâm mộ cũng cảm thấy vui mừng khi nhìn Quang Lê trông khỏe mạnh hẳn ra. Một số bình luận còn hi vọng nam ca sĩ sẽ nhớ đến lời hứa làm liveshow sau khi giảm 20kg thành công.
