Bên cạnh kem chống nắng, xịt chống nắng,... viên uống chống nắng cũng là một sản phẩm được nhiều người ưa chuộng. Đây là một cách bảo vệ làn da từ bên trong, kết hợp kem chống nắng sẽ đẩy lùi được tác hại của các tia UV. Sản phẩm này có giá thành đắt đỏ nhưng nhiều người vẫn sử dụng sai cách.
Mới đây, ThS.BS da liễu Vũ Thị Thơm (giảng viên Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam) đã chia sẻ rằng có rất nhiều chị em đang sử dụng viên uống chống nắng sai cách. Đầu tiên chính là uống viên chống nắng nhưng không bôi kem chống nắng. Đây là một lầm tưởng tai hại bởi 1 viên chống nắng thông thường chỉ có tác dụng bảo vệ làn da tương đương với kem chống nắng có chỉ số SPF 3 - nghĩa là thời gian bảo vệ cực ngắn. Chính vì vậy, bác sĩ da liễu đã khẳng định rằng viên chống nắng không thể thay thế kem chống nắng.
Viên uống chống nắng chỉ được dùng “một mình” trong những trường hợp sau:
- Bạn ở trong phòng không có ánh sáng mặt trời nhưng có những thiết bị điện tử có ánh sáng xanh. Ánh sáng xanh có tác hại giống tia UV nhưng ở cường độ yếu hơn.
- Những thời điểm mà bạn không thể sử dụng kem chống nắng như khi da bị tổn thương, sau khi peel da, lăn kim, bắn laser,... Nhưng vì tác dụng của viên chống nắng khá yếu nên bạn vẫn cần che chắn cẩn thận với quần áo dài tay, ô, mũ,...
Viên uống chống nắng kết hợp với kem chống nắng sẽ tạo ra một lớp bảo vệ hoàn hảo, phù hợp với những ai phải hoạt động lâu ngoài trời. Đặc biệt, những bạn có làn da nhạy cảm hoặc mắc các bệnh lý về da thì có thể tham khảo sản phẩm này.
Xem thêm: Gen Z "xinh như hoa hậu" mang yêu thương về những rẻo cao
