Lê Tư là một trong những tượng đài nhan sắc hàng đầu của làng giải trí Hong Kong, đã qua nhiều năm nhưng nét đẹp thuần khiết của nữ diễn viên vẫn khiến cho khán giả "u mê" vì luôn toát ra thần thái trẻ trung đầy năng lượng.
Trong chuyến đi du lịch tại Pháp gần đây, sự chú ý của netizen đã "va" vào làn da trắng mịn và hình thể thon gọn của mỹ nữ TVB dù cô đã gần chạm ngưỡng ngũ tuần. Để sở hữu một nét đẹp không thua tuổi xuân sắc, Lê Tư đã tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống và chăm sóc da do bản thân tự đặt ra.
Kem chống nắng trở thành bạn thân
Sao phim Thâm cung nội chiến không bao giờ bỏ qua bước thoa kem chống nắng cho da mỗi khi thức dậy, và dặm lại kem sau 4 tiếng. Bởi vì ánh nắng mặt trời là "hung thủ" khiến lão hóa da và chảy xệ nhanh nhất. Nếu quên bôi kem chống nắng khi ra ngoài, tế bào da bạn sẽ bị tổn thương bởi các loại tia UV, khiến cho da bị mất nước, cháy nắng, sạm đen. Vì vậy, để bảo vệ và duy trì được độ tươi tắn của vẻ bề ngoài, bạn phải thường xuyên thoa kem chống nắng có chỉ số chống tia UV phù hợp để tạo ra hàng rào bảo vệ da.
Cấp ẩm toàn vẹn
Để sở hữu một cơ thể và làn da khỏe mạnh căng mịn, nữ thần tượng TVB cực quan tâm đến các biện pháp cấp ẩm cho da. Cô luôn kèm theo trong túi một chai xịt khoáng để mọi lúc mọi nơi có thể bổ sung dưỡng ẩm cho da. Bên cạnh đó, các loại kem dưỡng ẩm, serum của Lê Tư đều mang thành phần HA cấp nước để da vẻ luôn hồng hào, rạng rỡ. Chưa kể đến, cô nàng tập thói quen uống nhiều nước để cơ thể được cấp nước từ bên trong.
Ăn uống lành mạnh
Lê Tư cho biết cô rất chú trọng đến các bữa ăn mang nhiều giá trị dinh dưỡng nên mỹ nhân TVB sẽ lựa chọn các thực phẩm tươi và chế biến đơn giản nhất như: Hạn chế sử dụng các loại gia vị, bổ sung các loại rau xanh cho bữa ăn. "Né xa" các tác nhân gây lão hóa da như muối và đường.
Tập luyện mỗi ngày
Để phong độ nhan sắc không bị xuống dốc, việc tập luyện thể thao góp một phần không nhỏ trong quy trình "bảo quản" vẻ đẹp. Lê Tư dành tình yêu với các bộ môn như yoga, chạy bộ, bơi lội,... Nhờ thái độ tập luyện chăm chỉ, cơ thể của mỹ nhân sinh năm 1971 săn chắc như các cô gái đôi mươi.
