Công dụng hữu hiệu của rau răm trong việc làm đẹp da mặt
Rau răm là thành phần phổ biến trong ẩm thực Việt và các bài thuốc y học cổ truyền. Nó thường mang mùi thơm nhẹ đặc trưng, dễ chịu nhưng vị lại cay nồng.
Thông thường, rau răm được bán với giá thành khá rẻ. Chưa tới 10.000 đồng, bạn cũng đã có thể mua được một lượng kha khá để phục vụ cho nhiều nhu cầu khác nhau.
Trong rau răm chứa một lượng lớn vitamin như vitamin C, vitamin E và các chất chống oxy hoá như flavonoid, catechin, carotene. Những thành phần này mang độ lành tính và có tác dụng lớn trong việc kích thích sự hình thành collagen làm trẻ hoá làn da.
Không những vậy, rau răm còn mang tính kháng khuẩn, giúp làm sạch da, đánh bay những tác nhân gây viêm nhiễm, hình thành mụn đồng thời nuôi dưỡng da sáng bóng, căng mịn.
Chọn rau răm thế nào để chất lượng nhất?
Với giá thành khá rẻ nhưng bạn nên đảm bảo việc chọn loại rau chất lượng, tránh khô héo để hiệu quả dưỡng da được diễn ra tốt đa. Nên chọn mua những nhánh rau răm với lá nhỏ, màu xanh tươi, lá dính chặt vào thân.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể thử chất lượng của nó bằng việc vò nát lá. Nếu có mùi thơm đặc trưng sẽ là loại rau chất lượng. Không nên mua những nhánh rau răm lá úa vàng hoặc có hiện tượng bị dập.
Bí quyết làm đẹp da từ rau răm
- Xông mặt giúp làm sạch da: Rửa sạch một lượng nhỏ rau răm và để ráo nước. Tiếp đến vò nát chúng và cho vào nồi nước muối đang đun sôi. Sau đó tiến hành xông hơi cho da mặt và rửa lại bằng nước sạch. Phái đẹp nên áp dụng phương pháp này từ 2 - 3 lần/tuần.
- Trị mụn bằng rau răm: Cho rau răm rửa sạch và đun sôi với 2 lít nước. Thời gian diễn ra cho quá trình này vào khoảng 15 phút và để nguội. Sử dụng loại nước này để rửa mặt vào mỗi buổi sáng hoặc tối trước khi đi ngủ. Nên kết hợp thêm sữa rửa mặt để tăng độ hiệu quả và thực hiện phương pháp này từ 1 - 2 lần/tuần.
- Se khít lỗ chân lông, giúp da căng mịn bằng rau răm: Xay nhuyễn rau răm cùng nước sạch và một ít muối. Tiếp đến, bạn lọc bỏ bã rau, thu một lượng nước cốt. Thoa hỗn hợp này lên da sau khi đã rửa sạch mặt, massage nhẹ nhàng, ủ trong khoảng 30 phút. Sau đó, bạn rửa mặt bằng nước sạch và thoa thêm một lớp toner để cân bằng độ ẩm. Nên thực hiện phương pháp này từ 1 - 2 lần/tuần để thấy sự thay đổi rõ rệt.
Xem thêm: Loại rau có mùi tanh nhưng mang 'tác dụng vàng' trong việc dưỡng da
