Cơ lưng là một nhóm cơ lớn đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên một hình thể cân đối. Hình thành thói quen tập luyện các bài tập lưng sẽ giúp bạn loại bỏ mỡ thừa, tạo cơ lưng khỏe mạnh và săn chắc.
Như vậy bạn sẽ không bị đau lưng khi phải làm việc nặng, đồng thời hạn chế các căn bệnh về lưng khi lão hóa. Ngoài ra, đường lưng quyến rũ còn giúp bạn tự tin mặc những chiếc áo khoe lưng đúng mốt.
Bài viết Minh Khuê - CTV
Hai chiếc váy có trọng lượng 50 kg và 55 kg của Thanh Thủy và Thanh Hằng đang làm dậy sóng mạng xã hội.
Tại Nhà hát Lớn Hà Nội, show diễn “Bước Chân Di Sản 2” đã chính thức khép lại cùng những khoảnh khắc thời trang đầy cảm xúc trong bộ sưu tập Khúc Giao Mùa của nhà thiết kế Hà Trịnh - thương hiệu HANUO.
Tạo hình mới của Bạch Lộc - Trương Tinh Việt trong phim mới đã được fan chụp lại tại hậu trường.
Jung Woo Sung bị tố cáo qua lại với nhiều người phụ nữ cùng lúc, một trong số đó đã có gia đình.
Sau ly hôn, Nhật Kim Anh chăm chỉ hoạt động nghệ thuật, kinh doanh và chăm sóc con trai.
Nữ diễn viên này từng vướng vào tin đôn 'kết hôn chạy bầu'.
Mỹ nhân từng vượt mặt Song Hye Kyo gây sốt khi trở thành cô gâu tài phiệt.
Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc iPhone trong tầm giá khoảng 9 triệu đồng, dưới đây là ba mẫu nổi bật, vừa đảm bảo thiết kế đẹp, vừa mang lại hiệu năng ổn định cho cả công việc lẫn giải trí.
Paris Hilton nói cô từng có dự định tiêm botox nhưng bị bác sĩ từ chối vì da quá hoàn hảo.
Á hậu Ngọc Hằng ghi dấu ấn và thành công ở nhiều lĩnh vực như ca hát, MC, vũ đạo...
Tuyển Thái Lan đã cho thấy quyết tâm vô địch khi điền tên một số cầu thủ giỏi tham dự AFF Cup 2024.
Cường Đô La lộ diện với vẻ ngoài trẻ trung, thần thái rạng rỡ hơn trước.
Tại AB InBev, xây dựng chuỗi giá trị linh hoạt và phục hồi. tính bền vững đóng vai trò quan trọng trong việc hoàn thành mục đích của công ty và hiện thực hóa tầm nhìn thương mại.
Jung Woo Sung nhận về luồng ý kiến trái chiều trước ồn ào đời tư.
Nam diễn viên này từng suýt 'bay màu' khỏi showbiz vì lùm xùm dùng chất cấm.
Cựu thành viên 365 - Tronie Ngô bất ngờ vướng tranh cãi sau hơn chục năm rời nhóm.
Chia sẻ của nữ ca sĩ khiến khán giả không khỏi bất ngờ.
Không ai nghĩ Triệu Vy cũng có ngày bị chê cười chỉ vì một khoản tiền nhỏ.
Showbiz 24h: Sơn Tùng M-TP và Hoà Minzy lộ rõ mối quan hệ sau 9 năm, Hooyeon trả lời phỏng vấn SAOstar là hai thông tin gây chú ý trong ngày hôm nay.
Kỳ Duyên - Thanh Thủy liên tục bị đặt lên bàn cân so sánh vì thi quốc tế cùng một thời điểm.
