Vốn sở hữu vẻ đẹp gợi cảm cùng body quyến rũ, Vũ Ngọc Anh được biết đến với cái tên nữ diễn viên sexy nhất showbiz Việt. Tuy nhiên ít ai ngờ rằng nữ diễn viên sở hữu thân hình quyến rũ ấy lại vô cùng mạnh mẽ, gai góc. "Mở bát" năm 2022, Vũ Ngọc Anh sẽ tái xuất với một hình ảnh đầy cá tính, đó là một cô nàng boxing girl trong chương trình The Champion - Nhà vô địch.
Mới đây, Vũ Ngọc Anh đã có những chia sẻ về quá trình tập luyện boxing trước khi bước lên sàn đấu của The Champion, cũng như những kế hoạch mà cô nàng ấp ủ sẽ thực hiện trong năm 2022.
Xin chào Vũ Ngọc Anh, lâu rồi mới thấy bạn xuất hiện trên truyền hình, đâu là lý do vì mà bạn quyết định nhận lời tham gia The Champion - Nhà vô địch 2021?
Thật ra ban đầu vì chương trình mời anh Cường Seven, nhưng vì tôi quá thích format của chương trình cũng như bộ môn boxing nên có nhờ anh giới thiệu, và quyết định tham gia chương trình này.
Là “tay ngang” và mới biết đến bộ môn boxing, Vũ Ngọc Anh đã gặp những khó khăn gì trong quá quá trình tập luyện?
Khoảng thời gian tôi bắt đầu tập boxing là lúc Sài Gòn giãn cách nên gặp rất nhiều khó khăn. Ban đầu khi tập bộ môn này, tôi nghĩ rằng nó khá đơn giản nhưng khi tập rồi mới biết không hề dễ để. Boxing có 6 đòn đánh nhưng để thực hiện nhuần nhuyễn 6 đòn đánh đó là rất khó. Như người ta vẫn thường nói văn ôn võ luyện, trong thời gian giãn cách, không thể đến phòng tập, tôi vẫn chăm chỉ tập ở nhà để quen dần. Tuy nhiên như thế thật sự gây khá nhiều khó khăn, rất may là chương trình cũng đã tổ chức những buổi tập online với huấn luyện viên, mỗi tuần tập 3 buổi, mỗi buổi được 2 tiếng nên tôi thấy cũng khá hiệu quả. Thế nên khi hết giãn cách và đến phòng tập, tôi tiếp thu khá nhanh.
Còn về chế độ dinh dưỡng của Vũ Ngọc Anh khi tập bộ môn boxing này thì sao?
Yếu tố dinh dưỡng thật sự rất quan trọng vì nó đóng góp đến 40% sức lực. Tôi có lên cho mình chế độ ăn uống bài bản, khẩu phần ăn nhiều rau hơn, hạn chế tinh bột. Thật sự boxing cần một sức khỏe dẻo dai, mặc dù mỗi hiệp kéo dài vài phút, tưởng chừng sẽ rất nhanh, tuy nhiên khi lên sàn và đấu với nhau thì rất ngợp, đến mức nhiều khi tôi tưởng không thở được. Chưa kể khi đấu còn phải đeo dụng cụ bảo hộ để bảo vệ hàm của mình nên hơi thở vô cùng rất quan trọng, nhất là các anh con trai khi tập môn này không nên hút thuốc lá sẽ làm mệt rất nhanh.
The Champion là chương trình về boxing, Vũ Ngọc Anh không sợ những đòn đánh trong quá trình tập luyện, lẫn thi đấu sẽ ảnh hưởng đến mình sao?
Thú thật cứ sau 1 ngày tập boxing là sáng thức dậy tôi ê ẩm khắp cả người, tay cũng không duỗi được. Trước đây, tôi có đi tập gym nên biết cảm giác đau mỏi cơ như thế nào, nhưng cảm giác này nó còn đau gấp 10 lần, đau từ đầu đến chân. Tập hoài cũng dần quen, tôi cũng không sợ cảm giác ấy nhiều quá, cứ vận động bình thường thì nó sẽ bình thường. Đặc biệt là sau khi tập xong, được ngâm nước đá, cảm giác như được hồi phục, năng lượng tiêu cực cũng xua đi rất nhiều và con người trở nên điềm tĩnh hơn. Mọi người cứ để ý ai học võ, họ rất nhẹ nhàng, không hùng hỗ, đằm tính, từ tốn trong mọi vấn đề, đó là cái mà tôi rất thích.
Thông điệp mà Vũ Ngọc Anh muốn truyền tải trong chương trình này là gì?
Với nhiều chị em phụ nữ, họ đều nghĩ rằng bộ môn boxing dành cho nam giới, thậm chí với tôi cũng từng nghĩ thế. Tuy nhiên khi tham gia và tập luyện, tôi rất mê vì làm săn chắc cơ thể rất nhanh, body mình cũng đẹp ra, đốt mỡ rất nhiều.
Ngoài ra, tôi còn biết thêm một môn võ. Chúng ta không thể lường trước được bất kỳ điều gì xảy ra, nhất là với chị em phụ nữ thì việc biết được một môn võ là rất tốt, vì nó có thể bảo vệ được chính bản thân mình. Sau chương trình này, tôi vẫn sẽ duy trì tập luyện boxing. Thế nên điều mà tôi muốn gửi gắm đến các chị em là muốn đẹp, khỏe khoắn, có thể tự bảo vệ bản thân thì hãy chọn boxing.
Như vậy Vũ Ngọc Anh đang muốn truyền tải thông điệp đó là điều gì nam giới làm được thì nữ cũng làm được?
Tôi cho rằng việc tập boxing là để khỏe mạnh, nhất là trong thời điểm dịch bệnh vẫn đang hoành hành thế này, tập luyện thể thao cũng là cách để bảo vệ cho bản thân mình
Vũ Ngọc Anh có thể tiết lộ dự án sắp tới của mình, có liên quan đến hình ảnh mạnh mẽ, boxing girl như trong chương trình này không?
Sắp tới, tôi tham gia một vài dự án, mặc dù hình ảnh không gắn với những cảnh đấm đá nhiều, nhưng tôi rất mong muốn sau chương trình này có nhà sản xuất nào đó có thể giao cho tôi một vai diễn hành động.
Nói vậy có nghĩa là Vũ Ngọc Anh đang muốn trở thành một đả nữ mới trên màn ảnh?
Thật ra mục đích của tôi đến với The Champion đó là giới thiệu một hình ảnh mới cho bản thân. Tôi rất mê được đóng phim hành động, và tôi cũng chẳng muốn che giấu tham vọng đó của mình. Tôi từng muốn trở thành một ngọc nữ trên màn ảnh nhưng vì ngọc nữ chưa đạt được nên sẽ cố gắng trở thành một đả nữ. Tôi không có ý định soán ngôi bất kỳ ai, chỉ muốn được khán giả công nhận thì đó mới thật sự là niềm hạnh phúc.
Cảm ơn Vũ Ngọc Anh về những chia sẻ này!
Đọc