Minh Trung tình tứ bên bạn gái ngoại quốc trong phòng tập

Đẹp -

Minh Trung có rất nhiều bí quyết, phương pháp tập luyện hữu ích để gìn giữ thân hình chuẩn của một siêu mẫu, trong đó có bộ môn nhảy.

minhtrung (1)

Minh Trung là một trong những siêu mẫu rất đa tài khi anh thử sức với nhiều lĩnh vực từ ca hát đến khiêu vũ.

minhtrung (2)

Cô gái ngoại quốc vừa là bạn nhảy vừa hướng dẫn Minh Trung trong nhiều buổi tập.

minhtrung (3)

Cả hai coi nhau như bạn thân.

minhtrung (4)

Nhận ra thế mạnh sở trường là nhảy, sau cuộc thi Cặp đôi hoàn hảo 2014, Minh Trung tiếp tục chinh phục Bước nhảy hoàn vũ năm nay.

minhtrung (5)

Anh đang cùng bạn nhảy ra sức tập luyện với cường độ mạnh.

minhtrung (6)

Minh Trung nhớ lại: “Khi tham gia Siêu mẫu Việt Nam 2013, Trung rất kém phần thi nhảy. Ngoài những giờ tập cùng các thí sinh khác Trung về nhà vẫn phải tự tập, mong sao mình không quá kém so với các bạn. Chính cuộc thi Siêu mẫu đã giúp Trung tìm ra được niềm đam mê, sở thích với bộ môn này”.

minhtrung (7)

Anh cho biết thêm, dance sport là một môn thể thao vận động ở mức trung bình, giúp chúng ta có vóc dáng cân đối. Có lợi như các bộ môn chạy bộ hay leo núi, tăng nhịp tim, giảm mỡ thừa trong cơ thể.

minhtrung (11)

Ngoài ra các động tác nhảy còn giúp người tập giải phóng được hình thể, mềm mại uyển chuyển hơn và cảm thụ âm nhạc tốt hơn.

minhtrung (12)

Daniela Nicheva đến từ Bulgaria luôn đồng hành cùng Minh Trung trong các buổi tập.

minhtrung (9)

minhtrung (10)

Sau giờ tập luyện, cả hai đã có giây phút thư giãn bên nhau.

BÌNH LUẬN 0
Đăng nhập

Gửi bình luận

Tin mới cập nhật
ong-doan-ngoc-hai,ong-hai-dep-via-he,rung-u-minh,tai-xe-vi-pham,xu-ly-bai-xe-thu-phi-cao

Ông Đoàn Ngọc Hải: ‘Ở quận 1 là phải biết luật, không biết thì về rừng U Minh’

Tin nóng -
Đó là lời nói đanh thép mà ông Hải giải thích với 1 tài xế lái xe vi phạm trên đường Võ Văn Kiệt trong buổi chiều ra quân dẹp vỉa hè ngày 21/9.
Thắng thiên hạ

Sau phim ‘Thắng thiên hạ’, Phạm Băng Băng có ý định tạm ngừng đóng phim

Phim ảnh -
Ngày 20 tháng 9, Phạm Băng Băng có tỏ bày trong lúc livestream, sau khi quay xong "Thắng thiên hạ" cô sẽ không nhận phim mới nữa, muốn nghỉ ngơi một khoảng thời gian. Câu này vừa thốt ra đã khiến cư dân mạng đồn to đoán nhỏ rằng liệu có phải cô đang chuẩn bị kết hôn không.
TIN LIÊN QUAN

Được cầu hôn và nhận giải Ảnh hậu ngay trong ngày sinh nhật, Phạm Băng Băng là người phụ nữ hạnh phúc nhất hôm nay

Ngày 16/09/2017 chắc chắn sẽ là ngày đáng nhớ nhất của Phạm Băng Băng khi tam hỷ lâm môn: Được Lý Thần cầu hôn và nhận giải Ảnh hậu của giải thưởng Kim Kê lần thứ 31 ngày trong ngày sinh nhật thứ 36 này.
duy-khanh,my-sky,phuong-titi,tran-phong,trung-quan-idol
My Sky

‘Cô giáo Khánh’ bất ngờ xuất hiện trong tập 4 ‘My Sky’, Duy Khánh bỗng bật khóc?

Phim ảnh -
Tập 4 của web-drama "My Sky" của Duy Khánh mang đến những khoảnh khắc ngọt ngào giữa Khánh và Thiên, thế nhưng mọi êm ấm chỉ là bình yêu trước một cơn bão to khác.

Concept Samsung Galaxy S9 “không cong mà thẳng” vuông vắn nhưng vẫn sang trọng, độc đáo hút hồn

Công nghệ -
Dù ít ai có thể tin được concept này sẽ có phần nào đó giống với thiết kế thực sự trong tương lai nhưng quả thực sức hút từ nó vẫn toát ra rất thuyết phục.
TIN LIÊN QUAN

iPhone to quá khổ để có thể gõ phím bằng 1 tay? iOS 11 và thủ thuật sau sẽ giải quyết triệt để

Không còn lo luống cuống vụng về hoặc xấu hổ với bàn tay nhỏ mà màn hình iPhone lại quá lớn gây "lệch pha" nữa. iOS 11 sẽ là vị cứu tinh của bạn.
katy-perry,look-what-you-made-me-do,taylor-swift,taylor-swift-pha-ki-luc

Katy sở hữu nhiều MV tỷ view nhưng có sánh ngang kỉ lục MV triệu like của Taylor?

Âm nhạc -
Cả 2 đều có cho riêng mình một danh sách kỉ lục dài ngoằng, vậy ai hơn ai trong cuộc so găng này?
am-thuc-quoc-te,an-vat,mon-ngon-cac-nuoc

Những món ăn vặt đã miệng thích mắt của nước ngoài

Food -
Mỗi quốc gia đều có nhiều món ăn vặt được người dân yêu thích, từ bánh nướng, bò khô, donut, phô mai tới tiểu long bao.

5 ứng dụng ghép ảnh, học và làm tóc “tại gia” dành cho các bạn nữ sành điệu và thời trang

Công nghệ -
Tự hỏi không biết liệu kiểu tóc mới có hợp với mình không, hay cách tự làm ra kiểu tóc hợp thời này như thế nào - Tất cả sẽ có trong 5 gợi ý sau đây.
TIN LIÊN QUAN

Không cần filter, cứ “đổ nước” vào ảnh và ngồi đếm like với mẹo chụp ảnh cực bất ngờ và độc đáo

Đã bao giờ bạn có cảm giác làm công việc của một nhiếp ảnh gia thực thụ mà chỉ cần một chiếc smartphone thông thường và vài mẹo vặt nhỏ, không hề tốn công hay chưa?
cap-doi-hoan-hao-tru-tinh-amp-bolero,duc-phuc,hoa-minzy,mai-tien-dung
Cặp đôi hoàn hảo - Trữ tình & Bolero

Nghịch ngợm so cao độ, chị em Hoà Minzy - Đức Phúc khiến Mai Tiến Dũng cười té ghế trong hậu trường

TV Show -
Mới đây, clip hát ở hậu trường đầy thú vị do Hoà Minzy đăng tải khi cô cùng Đức Phúc và Mai Tiến Dũng cùng "đọ giọng" trong bài hát Nơi tình yêu bắt đầu.
fashionista,gucci,street-style

Ngày đầu Milan Fashion Week, hàng loạt fashionista đã đem Gucci ‘áp đảo’ sân chơi street style!

Thời trang - Đẹp -
Điều thú vị và ấn tượng tại Tuần lễ thời trang Milan năm nay là mỗi cá nhân đều ăn mặc hết sức ấn tượng, mang hàng tấn đồ hiệu và sở hữu phong cách sang chảnh đến mức không thể nhầm lẫn.
binh-an,chi-pu,she-was-pretty
She Was Pretty

Khán giả tiếp tục choáng váng với sự thay đổi của ‘She Was Pretty’ bản Việt khi Chi Pu… yêu Bình An?

Phim ảnh -
Sự thay đổi của nhà sản xuất cho 2 nhân vật bản Việt của Min Ha-Ri và Ji Sung-Joon yêu nhau khiến các fan của "She Was Pretty" choáng váng.
hotboy,huy-me,trai-dep

Tìm hiểu cậu bạn Cao Tiến Đức có góc nghiêng thần thánh, mơ màng là lầm tưởng Huy Me!

Đời Sống -
Thường góc nghiêng thần thánh của các chàng trai không ít lần khiến các cô gái nao lòng, và Tiến Đức không phải trường hợp ngoại lệ. Với gương mặt góc cạnh cùng sống mũi cao, anh chàng đã thu hút được nhiều sự chú ý từ cộng đồng mạng.
giong-hat-viet-nhi-2017,the-voice-kids-2017,vong-doi-dau,vu-cat-tuong
The Voice Kids 2017

Vũ Cát Tường ‘xoắn não’ đến cỡ nào khi lựa chọn thí sinh Đối đầu The Voice Kids?

TV Show -
Thử xem biểu hiện của Vũ Cát Tường thể nào trước vòng Đối đầu sắp diễn ra này.
final-walk,lukkade-metinee,moo-asava,peach-pachara,the-face-men-thailand
The Face Men Thailand

Lukkade ngửa cổ khóc nấc, cùng HLV The Face Men giàn giụa nước mắt chọn thí sinh vào Final Walk?

TV Show -
Những chia sẻ chân thành khiến cả thầy trò Lukkade, Moo Asava phải sụt sùi nước mắt cũng đã báo hiệu: phải chăng The Face Men Thailand đã đi đến hồi kết.
hoang-oanh,huynh-anh,huynh-anh-hoang-oanh-chia-tay

Dù đã chia tay nhưng Huỳnh Anh vẫn quan tâm, tặng quà tình cũ Hoàng Oanh?

Hậu trường -
Tuy không còn ở bên nhau nhưng Huỳnh Anh và Hoàng Oanh vẫn giữ mối quan hệ bạn bè thân thiết, không hề quay lưng với đối phương.
hau-truong-chup-hinh-son-tung,son-tung-m-tp,son-tung-mac-do-quan-doi

Đột nhập hậu trường buổi chụp ảnh của Sơn Tùng M-TP trong trang phục quân đội gây sốt

Hậu trường -
Một vài hình ảnh hậu trường độc quyền của Sơn Tùng M-TP trong trang phục quân đội chắc hẳn sẽ khiến cộng đồng Sky bấn loạn và vô cùng phấn khích.

Nữ ‘độc cô cầu bại’ Yến Ly vô địch Muay ở AIMAG 2017

Bóng đá -
Không nằm ngoài dự đoán của giới chuyên môn, võ sỹ Bùi Yến Ly đã giành HCV hạng cân 51 kg nữ môn Muay Thái tại Đại hội thể thao trong nhà châu Á 2017 (AIMAG 5).
TIN LIÊN QUAN

Thạch Kim Tuấn ‘mở hàng’ HCV đầu tiên cho TTVN ở AIMAG 5

Tối 18/9, nhà vô địch SEA Games 29 - Thạch Kim Tuấn đã xuất sắc giành HCV cử tạ hạng cân 56kg ở Đại hội thể thao trong nhà Châu Á (AIMAG 5). Trong khi đó "cô gái vàng" điền kinh Bùi Thị Thu Thảo chỉ giành được HCB nội dung nhảy xa.
Hoa hậu Đại dương 2017

Thất bại liên tiếp ở các cuộc thi sắc đẹp, H’Ăng Niê quyết tâm ‘phục thù’ tại Hoa hậu Đại dương 2017

Hậu trường -
Người đẹp H'Ăng Niê quyết định tham gia Hoa hậu Đại dương 2017, sau nhiều lần trắng tay ở những cuộc thi sắc đẹp trước đó dù được truyền thông lẫn công chúng chú ý.
TIN LIÊN QUAN

Hoàng Thùy lộng lẫy như nữ thần trên ‘đường đua’ đến vương miện Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017

Nữ HLV "The Face Việt Nam 2017" Hoàng Thùy tiếp tục tung bộ ảnh mới và khẳng định sức nóng bản thân trong các thiết kế dạ hội lộng lẫy của Hoàng Hải. Đây được xem là cái bắt tay đầy hứa hẹn và làm nên nhiều điều thú vị cho hình ảnh của cô.
kingsman-2,kingsman-the-golden-circle,taron-egerton
Kingsman: The Golden Circle

‘Kingsman: The Golden Circle’: Mãn nhãn cho sự chờ đợi hơn 3 năm

Phim ảnh -
'Kingsman: The Golden Circle' đã khiến người xem thỏa mãn với những pha hành động cộng hưởng các kỹ xảo trong phim, khiến khán giả khá hài lòng sau 3 năm chờ đợi kể từ sau khi phần 1 thành công.