Chẩn đoán bệnh qua thói quen thích nhai đá lạnh

Đẹp -

Không chỉ có hại cho men răng, việc nhau đá lạnh còn là một triệu chứng của bệnh thiếu máu do thiếu sắt.

Người mắc bệnh thiếu máu, thiếu sắt thích nhai đá lạnh

thiếu máu 9

Thích nhai đá lạnh không chỉ có hại cho men răng mà còn là dấu hiệu của bệnh thiếu máu.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Pennsylvania. Những người thiếu máu, thiếu sắt sẽ luôn cảm thấy mệt mỏi bởi cơ thể không sản xuất đủ lượng hemoglobin - thành phần của hồng cầu có nhiệm vụ vận chuyển oxy trong máu.

Thiếu máu

Melissa Hunt - chuyên gia tâm lý học lâm sàng, Đại học Pennsylvania đã có một thí nghiệm trên những người khỏe mạnh và người bị thiếu máu. Trước khi bắt đầu thử nghiệm, các tình nguyện viên được lựa chọn uống một cốc nước ấm hoặc nước đá. Sau đó, họ tham gia một bài kiểm tra sự tập trung trong 22 phút. Kết quả cho thấy, đối với những người bị thiếu máu, nước đá giúp họ trở nên tươi tỉnh hơn. Và những người nghiện nhai đá lạnh có nguy cơ cao bị thiếu máu do thiếu sắt. 

thiếu máu 11

 

Triệu chứng của bệnh thiếu máu do thiếu sắt

Người bị bệnh thiếu máu do thiếu sắt thường có các biểu hiện:

Da xanh xao, khả năng tập trung kém, hơi thở nông, nhịp tim nhanh, thường xuyên bị chóng mặt, choáng váng, nhức đầu và mất ngủ, viêm loét miệng, lưỡi; móng tay khô, giòn và cong ngược lên trên (móng tay hình muỗng)…

thiếu máu 7

Người bị thiếu máu thường hay cảm thấy mệt mỏi, khả năng tập trung kém

thiếu máu 6

Hay bị viêm loét miệng, lưỡi cũng là dấu hiệu của bệnh thiếu máu.

Cách điều trị:

Bổ sung sắt với các loại thuốc có chứa sắt (phải tuân theo chỉ định của thầy thuốc, tránh bổ sung sắt quá liều trong một thời gian dài, sẽ gây ra nguy cơ xơ gan, bệnh cơ tim, đái tháo đường…)

thiếu máu 4

Bổ sung thuốc sắt là một cách phòng chống bệnh thiếu máu hiệu quả.

Tăng cường chế độ dinh dưỡng giàu chất sắt với các thực phẩm như thịt, đậu, bánh mì nguyên cám, trái cây, rau xanh…

phong_benh_thieu_mau2

 

 

BÌNH LUẬN 0
Đăng nhập

Gửi bình luận

Tin mới cập nhật
giong-hat-viet,giong-hat-viet-2017,the-voice

Chàng trai với hit ‘Nấc thang lên thiên đường’ khiến Đông Nhi cùng các HLV lắng đọng

Video Hot -
Một màn trình diễn quá tình cảm khiến cả sân khấu lắng đọng.
giong-hat-viet-2017,team-thu-minh,the-voice-2017,thi-sinh-hat-giong-nu,tung-anh
The Voice 2017

Chưa một giọng ca ‘phi giới tính’ nào có thể khiến khán giả phấn khích, HLV tranh giành quyết liệt như thế này!

TV Show -
Anh chàng 21 tuổi Trần Tùng Anh thể hiện ca khúc "Mong anh về" bằng giọng nữ cao tại vòng Giấu mặt Giọng hát Việt 2017 khiến ai cũng phải bất ngờ trước tài năng đặc biệt này.
giong-hat-viet,giong-hat-viet-2017,the-voice

Cô nàng chất lừ vừa hát vừa rap khiến Tóc Tiên ‘từ bỏ tình chị em’ với HLV Thu Minh

Video Hot -
Cá tính và chất lừ thế này thì chắc chắn sẽ trở thành ‘truyền nhân’ của Tóc Tiên cho xem.
giong-hat-viet,giong-hat-viet-2017,the-voice

Chàng thí sinh khiến cả 3 HLV Đông Nhi - Noo - Tóc Tiên ‘phát sốt’ với hit ‘Phía sau một cô gái’

Video Hot -
Giọng ca quá da diết với hit ‘Phía sau một cô gái’ khiến cả 3 HLV Noo – Nhi – Tiên phải ‘ngẩn ngơ’
giong-hat-viet-2017,hlv-noo-phuoc-thinh,ngo-anh-dat,the-voice-2017
The Voice 2017

Chàng trai 16 tuổi Ngô Anh Đạt: từ rớt The Voice Kids đến khiến HLV phải tranh giành ở The Voice 2017

TV Show -
Từng trượt ngay vòng Sơ tuyển The Voice Kids 2014, đến khi đủ 16 tuổi Ngô Anh Đạt quyết tâm đến với The Voice 2017 và khiến các HLV phải ra sức tranh giành.
giong-hat-viet,giong-hat-viet-2017,the-voice

Cô nàng ‘chân dài’ khiến HLV Đông Nhi và cả trường quay ‘sởn da gà’ với giọng ca quá nội lực

Video Hot -
Ôi, nghe mà ‘sởn da gà’ luôn các bạn ạ, đến mức HLV Thu Minh còn ngỡ là giọng nam.
giong-hat-viet,giong-hat-viet-2017,the-voice

Cô nàng nóng bỏng với hit của Hà Hồ khiến cả 4 HLV vô cùng tiếc nuối

Video Hot -
Vẫn không thể hiểu sao HLV Noo Phước Thịnh không lựa chọn.
giong-hat-viet-2017,the-voice-2017,thu-minh,toc-tien,tran-lap-1974-2016-
The Voice 2017

Trở lại The Voice, học trò cố nhạc sĩ Trần Lập khiến Thu Minh - Tóc Tiên sụt sùi vì xúc động

TV Show -
Chia sẻ về quá trình từng làm việc với cố nhạc sĩ Trần Lập, Lương Minh Trí khiến HLV Thu Minh vô cùng xúc động, bồi hồi khi nhớ lại người anh đã từng ngồi chung chiếc ghế nóng The Voice ngày nào.
giong-hat-viet,giong-hat-viet-2017,the-voice

Học trò cũ của cố nhạc sĩ, ca sĩ Trần Lập bất ngờ xuất hiện khiến HLV Thu Minh, Tóc Tiên bật khóc vì xúc động

Video Hot -
Một tiết mục thật sự quá xúc động, và cả HLV Thu Minh và Tóc Tiên đều không thể kiềm được nước mắt của mình.
giong-hat-viet-2017,hot-girl,team-dong-nhi,the-voice-2017,tran-thi-huyen-dung
The Voice 2017

Mượn hit Hồ Ngọc Hà, hot girl The Voice chinh phục 4 HLV bằng giọng hát nội lực

TV Show -
Bằng giọng hát khủng cùng ngoại hình xinh xắn, Huyền Dung đã khiến 4 HLV tranh giành quyết liệt.
giong-hat-viet,giong-hat-viet-2017,the-voice

Cô nàng cá tính khiến HLV Đông Nhi ‘tức phát khóc’ khi tiếp tục ‘bỏ rời’ mình để lựa chọn Tóc Tiên

Video Hot -
Nhìn thấy rõ sự mất bình tĩnh của HLV Đông Nhi khi liên tiếp bị 2 thí sinh từ chối mình để về với đội của HLV Tóc Tiên.
giong-hat-viet,giong-hat-viet-2017,the-voice

Cô bé 18 tuổi vô cùng dễ thương với ‘Biệt ly’ khiến Đông Nhi - Tóc Tiên tranh giành ‘nảy lửa’

Video Hot -
Và sân khấu Giọng hát Việt đã thật sự ‘nóng’ lên với màn tranh cãi ‘nảy lửa’ của Đông Nhi và Tóc Tiên
giong-hat-viet,giong-hat-viet-2017,the-voice

Cô nàng hot girl Hà Tĩnh với hit ‘Gửi người yêu cũ’ khiến cả 4 HLV đều ‘phát cuồng’

Video Hot -
Ôi, đây ra một cô nàng vừa hát hay lại còn quá xinh đẹp thế này đây.
giong-hat-viet,giong-hat-viet-2017,the-voice

Chàng du học sinh Pháp mở màn Giọng hát Việt khiến HLV Thu Minh - Đông Nhi ‘bấn loạn’

Video Hot -
Một tiết mục mở màn Giọng hát Việt quá xuất sắc của chàng du học sinh từ Pháp trở về.
quan-1,via-he,xu-phat

Sợ phó chủ tịch quận, dân Sài Gòn tự tháo dỡ bậc thềm

Đời sống - Xã hội -
Nhiều người dân đã chủ động thuê nhân công đập bỏ, tháo dỡ các bậc thềm lấn chiếm vỉa hè trước khi lực lượng chức năng quận 1 kiểm tra, xử phạt.

Điểm mặt những ngôi sao bị tố ‘ăn cháo đá bát’

Hậu trường -
Phủ nhận hay thẳng thừng không liên lạc với người góp phần lớn làm nên thành công của mình là những hành động khiến các sao Việt dưới đây bị tố vô ơn.
TIN LIÊN QUAN

Aiden: ‘Erik biến mất không lý do, tự ý nhận show riêng’

"Ông bầu" mát tay của St.319 đã thẳng thắn chia sẻ suy nghĩ của bản thân xoay quanh việc Erik quyết định thay lý hợp đồng và tách nhóm MONSTAR để hoạt động solo.
dong-nhi,noo-phuoc-thinh,thu-minh,toc-tien

Các fan ‘sửng sốt’ với đoạn clip Tóc Tiên chính thức ‘tuyên chiến’ với Đông Nhi tại Giọng hát Việt vừa được hé lộ

Video Hot -
Tình hình nghiêm trọng thật sự rồi các bạn ơi, chưa bao giờ thấy Đông Nhi và Tóc Tiên lại căng thẳng với nhau đến vậy. Đến mức cả HLV Thu Minh và Noo Phước Thịnh tìm chẳng dám nói lời nào.