Bí mật làn da thanh xuân của ‘người đẹp tuổi 60’ Aki

Đẹp -

Cô Tatsumiya Aki (sinh năm 1956, người Nhật gốc Việt hiện đang sống ở Kobe, Nhật Bản). Cô hiện là admin của nhóm Bí quyết làm đẹp Nhật Bản, nơi chia sẻ nhiều bí quyết làm đẹp cho phụ nữ Việt Nam.

Lotion nha đam “thần kì”

Cô Aki là người đầu tiên phổ biến công thức lotion thiên nhiên: Lotion nha đam ngâm rượu nổi tiếng trong giới làm đẹp. Đây là một bí quyết của người Nhật để gìn giữ da luôn khoẻ đẹp mịn màng.

Khi trang điểm kết hợp với kiểu tóc "mái thưa" hợp thời, ít ai đoán được tuổi của cô

Khi trang điểm kết hợp với kiểu tóc mái thưa, ít ai đoán được tuổi của cô

Nguyên liệu:

 - 1 kg nha đam

- 1,5-2 l rượu gạo khoảng 35 - 40 độ

- 1-2 quả chanh nhỏ

Cách làm:

- Nha đam rửa sạch, rọc ngạnh gai 2 bên mép, phải để một đêm cho khô hẳn nước rồi mới cắt ra ngâm. Bạn cắt nhỏ nha đam ra chừng 2 - 3 cm cho vào hủ thuỷ tinh , cho thêm rượu ngập trên nha đam khoảng 2 lóng tay.

- Đậy kín nắp hũ và đem phơi vài nắng rồi đem vào nhà khoảng 1~2 tháng đến khi rượu chuyển màu vàng là dùng được. Lưu ý, khi phơi lotion nha đam đừng nên mở nắp thường xuyên rượu sẽ bay hơi hết. Nhưng khi phơi đủ thời gian, mở nắp 1-2 tiếng cho bớt mùi nồng rồi lại đóng nắp lưu trữ. 

Cách dùng:

Thoa khắp người và mặt sau khi tắm. Có thể chiết vào bình xịt, ngày 2 lần xịt lên mặt sáng và tối trước khi ngủ, xịt sau khi rửa mặt, dùng như toner. Sau khi xịt có thể dùng thêm kem dưỡng ẩm. Một thời gian da sẽ mịn màng, trắng trẻo, ít bị mụn hơn.

Lotion nha đam

Nên mua loại rượu gạo chất lượng và nếu thấy da không hợp nên ngưng sử dụng. Phải chú ý quan sát phản ứng của da.

Bạn có thể chiết lotion nha đam vào bình xịt để tiện sử dụng.

Bạn có thể chiết lotion nha đam vào bình xịt để tiện sử dụng. Lotion nha đam nếu bảo quản tốt có thể sử dụng trong 5 năm.

Công thức tẩy tế bào chết rẻ tiền giúp da căng mịn

Việc tẩy tế bào chết (1-2 lần/tuần) sẽ làm sạch lớp tế bào chết, dưỡng chất dễ hấp thu hơn vào da. Cô Aki chia sẻ một vài mẹo nho nhỏ mà những phụ nữ lớn tuổi ở Nhật Bản vẫn thường xử dụng dùng khi tắm ở trong phòng tắm công cộng: Dùng hỗn hợp chanh, muối, mật ong để tẩy tế bào chết.

Nguyên liệu:

1 kg muối , 150ml mật ong .

3-4 trái chanh

Cách làm:

Dùng hộp/hũ thuỷ tinh tuỳ ý rải lần lượt cứ 1 lớp muối rồi đến 1 lớp chanh lát mỏng , sau cùng cho mật ong vào, để nơi nào thoáng mát khoảng 1 tuần hoặc 10 ngày là dùng được.

Cách dùng:

Trộn hỗn hợp đều lên. Mát xa nhẹ nhàng cơ thể khoảng 5-10 phút. Không chỉ giúp tẩy tế bào chết, hỗn hợp này còn giúp da bạn căng mịn, không bị hiện tượng “sần vỏ cam”.

lam-dep-tu-thien-nhien-matong-muoi-chanh

Tẩy tế bào chết định kì sẽ giúp da bạn mịn màng hơn

Hạn chế sử dụng sữa rửa mặt

Rất nhiều chị em khi dưỡng da dùng rất nhiều loại kem, serum, tonner, thế nhưng cô Aki chỉ trung thành với lotion nha đam dưỡng da và kem dưỡng da vào ban đêm. Điều đặc biệt là cô không hề dùng sữa rửa mặt.

Cô chỉ rửa mặt bằng nước vào buổi sáng và buổi tối, dùng dầu tẩy trang  (deep cleasing oil) mỗi ngày (dù không trang điểm). Sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm và thoa kem dưỡng da. Cô chia sẻ khi không dùng sữa rửa mặt (nhưng phải tẩy trang đúng cách), da cô không còn đổ dầu ở vùng chữ T và những đốm mụn cám li ti ở hai bên má cũng biến mất.

Bí quyết cuối cùng: Kiểm soát khẩu phần ăn

Cô Aki chia sẻ thêm, ở một số quán ăn tại Nhật, trong thực đơn món ăn, còn có ghi thêm món ăn này là bao nhiêu calories để định lượng được việc ăn uống. Món ăn hay cơm được chia thành đĩa, chén nhỏ để tạo cảm giác là đang ăn nhiều hơn. Phụ nữ Nhật ăn rất nhiều cá, nhiều rau và sản phẩm từ biển, rong biển  hải tảo, uống trà xanh.

Khi tắm, họ thường cho thêm vào nước nóng một số dược thảo kèm theo để thư giãn, giảm stress. Có thể nói, chính ý thức chăm sóc bản thân, chú ý chế độ ăn uống, tập thể dục là điều rất cần thiết để làn da luôn đẹp.

Một bữa ăn của người Nhật thường có ít cơm, nhiều cá và chất xơ.

Một bữa ăn của người Nhật thường có ít cơm, nhiều cá và chất xơ.

Ảnh: Aki

BÌNH LUẬN 0
Đăng nhập

Gửi bình luận

Tin mới cập nhật
dieu-nhi,ly-minh-thang,minh-beta,ngay-mai-mai-cuoi
Ngày mai mai cưới

Diệu Nhi ‘nên duyên’ cùng ông trùm chuỗi rạp chiếu phim lớn tại Việt Nam

Phim ảnh -
Trong phim mới sắp ra mắt - "Ngày mai Mai cưới", bạn diễn nam của Diệu Nhi là người sáng lập một hệ thống rạp phim tại Việt Nam. Đây đồng thời cũng là vai diễn nữ chính đầu tiên của Diệu Nhi trên màn ảnh rộng.
ariana-grande,ariana-grande-in-vietnam,dangerous-woman
Ariana Grande In VietNam

Clip HOT: Toàn cảnh sân khấu siêu ‘khủng’ của World Tour Ariana Grande trước giờ G

Âm nhạc -
SAOstar đã đột nhập SVĐ Quân khu 7 để ghi lại toàn cảnh sân khấu "Dangerous Woman" chuẩn bị diễn ra vào tối 23/8 tới đây.
gucci,hermes-silk-shirt,son-tung

Dù ‘đằm thắm’ với áo lụa Hermes, Sơn Tùng vẫn hút fan trong loạt biểu cảm đầy mê hoặc

Sao đẹp - Sao xấu -
Sơn Tùng vừa F5 diện mạo của anh bằng một style thời trang vô cùng bắt mắt!

Chỉ xuất hiện vài ngày, Sarahah đã trở thành nơi ‘thả thính’ ngầm của giới trẻ

Đời Sống -
Sarahah chính là ứng dụng gây bão cộng đồng mạng những ngày qua với muôn vàn câu hỏi, những lời tỏ tình khiến bạn cười "bể bụng".
TIN LIÊN QUAN

Sarahah: Ứng dụng gây bão cộng đồng mạng những ngày qua

Cư dân mạng đang đua nhau tạo tài khoản sarahah để mọi người đặt những câu hỏi cho mình một cách bí mật. Tương tự như ứng dụng đặt câu hỏi ẩn danh ask.fm trước đó nhưng sarahah lại thú vị hơn nhiều.
an-danh,cyberbully,sarahah

Sarahah - Ứng dụng nhắn ẩn danh thú vị dành cho giới trẻ hay mặt tối của mạng xã hội?

Công nghệ -
Mọi thứ bạn cần biết về Sarahah - ứng dụng đang nổi như cồn và được chia sẻ rộng rãi bởi các bạn trẻ trên các trang mạng xã hội.
anime,in-this-corner-of-the-world,phim-hoat-hinh

In This Corner Of The World - Xứng đáng danh hiệu ‘Phim hoạt hình Nhật xuất sắc nhất năm 2017’

Phim ảnh -
Khai thác về chiến tranh khốc liệt bằng những mảng màu sáng của tình yêu thương nhân loại, triết lý nhưng không nặng nề, “In This Corner Of The World” hoàn toàn xứng đáng danh hiệu “Phim hoạt hình xuất sắc nhất năm” tại Giải thưởng Viện Hàn Lâm Nhật.
kang-daniel,kbiz,kpop,wanna-one

Kang Daniel cùng dàn ‘tiên tử’ Wanna One xuất sắc đứng đầu bảng xếp hạng danh tiếng các thần tượng

Hậu trường -
Không những "phá đảo" loạt bảng xếp hạng âm nhạc mà các chàng trai Wanna One ngày càng thể hiện sức mạnh "tân binh khủng long" khi lần lượt giành ngôi vị cao nhất trên bảng xếp hạng danh tiếng thương hiệu từng thành viên các nhóm nhạc nam trong tháng 8.
giao-su-am-nhac,ngoc-son,ong-hoang-nhac-sen,than-tuong-bolero

Mẹ Ngọc Sơn tiết lộ phản ứng của ‘Ông hoàng nhạc sến’ khi lần đầu nghe về ‘Giáo sư âm nhạc’

Âm nhạc -
Trước những ồn ào trái chiều xoay quanh danh xưng mới của Ngọc Sơn, SAOstar đã liên hệ trực tiếp với mẹ của anh để làm rõ câu chuyện.
ca-si,ca-si-tuan-hung,tuan-hung

Bị nói giả tạo khi làm từ thiện, đây là cách phản ứng bất ngờ của Tuấn Hưng

Hậu trường -
Nam ca sĩ Tuấn Hưng đáp trả anti-fan: "Giả tạo được gì hả em? Có mang lại cho mình sự nổi tiếng và giàu có không?".
ngoc-son,ngoc-son-duoc-phong-giao-su-am-nhac,ong-hoang-nhac-sen,than-tuong-bolero

BTC phong ‘Giáo sư âm nhạc’ cho Ngọc Sơn: Ngớ ngẩn và khôi hài!

Âm nhạc -
Thông tin "Ông hoàng nhạc sến" có danh xưng mới đang gây ra nhiều ý kiến trái chiều từ dư luận.
lukkade-metinee,peach-pachara,the-face-men-thailand
The Face Men Thailand

Tập 5 The Face Men: Dàn trai đẹp chủ động ‘hở bạo’ khiến Lukkade phấn khích như trở về tuổi đôi mươi

TV Show -
Những biểu cảm hài hước của chị Đại Lukkade khi ngắm trai đẹp hứa hẹn sẽ đem đến cho khán giả nhiều giây phút thư giãn trong tập 5 The Face Men. 
chau-bui,decao,hau-chia-tay

Hậu chia tay, Châu Bùi và Decao đều đang hạnh phúc bên tình mới?

Đời Sống -
Những chia sẻ mới nhất của cả hai trên story Instagram cá nhân đã phần nào úp mở về mối quan hệ mới của mỗi người.
danshari,lifestyle,phong-cach-song,select,toi-gian
lifestyle

Danshari - Muốn ít đi, hạnh phúc bắt đầu từ chính ngôi nhà của bạn

Đời Sống -
Lối sống tối giản của người Nhật, “less is more” hay còn được hiểu nôm na là “ít hơn tức là nhiều hơn” đang dần trở thành những khẩu hiệu chung được gắn liền với chủ nghĩa tối giản Nhật Bản. Giúp bản thân hạnh phúc hơn và tìm lại chính mình từ nghệ thuật của việc sắp đặt.
gucci-bag,kelbin-lei,kho-tui-hieu

Đâu chỉ ‘công phá’ tủ quần áo sang chảnh, Kelbin Lei còn có hẳn một gia tài túi hiệu đụng vào là ‘bỏng’ tay

Thời trang - Đẹp -
Chàng fashionisto/stylist tài năng Kelbin Lei không chỉ luôn khiến giới thời trang "lác mắt" vì thường xuyên chễm chệ xuất hiện ở các tuần lễ thời trang trên khắp thế giới mà còn sở hữu kho hàng hiệu tốn kém từ quần áo đến túi xách.
kinh-ta,nu-hoang-mat-do,shin-se-kyung

Đi tìm nguyên nhân khiến Shin Se Kyung trở thành diễn viên bị ghét nhất Hàn Quốc

Phim ảnh -
"Nữ hoàng mặt đơ" và "Sát người yêu" là hai trong số biệt danh của Shin Se Kyung khi đóng phim.
bts,bts-comeback,ky-luc-bts

Big Hit phủ nhận tin đồn trở lại của ‘gà cưng’ BTS trong tháng 9

Âm nhạc -
Thay vào đó, người hâm mộ sẽ có dịp gặp lại các chàng trai tại một sân khấu âm nhạc đặc biệt ngày 2/9 này.
instagram,instagram-stories,stories

Những mẹo sau sẽ giúp Instagram Stories của bạn trở nên “hot” và được chú ý không kém ảnh đẹp

Công nghệ -
Không chỉ ảnh đăng tải trên trang cá nhân mà cả Stories cũng là "thế giới" riêng được rất nhiều người quan tâm và chăm chút trên Instagram.
chung-thuong,hien-ho,sgirls,tuan-hung

Tuấn Hưng ‘quẩy đụng nóc’ với loạt hit, SGirls té ngã vẫn diễn hết mình

Âm nhạc -
Tối qua (20/8), Tuấn Hưng đã khiến giới trẻ Sài Gòn đứng ngồi không yên khi đem đến hàng loạt hit trong mini show được tổ chức tại TPHCM.