Bật mí công thức cho làn da nâu mịn nóng bỏng của Minh Tú

Đẹp -

Không chỉ nổi bật trên sàn catwalk với những bước đi tự tin, siêu mẫu Minh Tú còn đang gây sốt trên mạng xã hội khi chia sẻ những bức ảnh nóng bỏng và các bí quyết làm đẹp hữu hiệu.

Minh Tú tạo nên cơn sốt trong làng thời trang với nét đẹp từ bờ môi dày căng mọng, số đo ba vòng hoàn hảo của những đường cong làm người đối diện không thể rời mắt. Điểm nổi bật của cô là làn da nâu giòn khỏe khoắn, vòng 3 căng tròn và vòng eo “con kiến” đúng chuẩn hiện đại. Sở hữu vóc dáng “vạn người mê” trong thời gian ngắn, Minh Tú không khỏi làm dấy lên nghi ngờ về vẻ đẹp của mình. Thế nhưng, để có được vóc dáng ấy là cả quá trình kiên trì tập luyện nghiêm túc cùng chế độ dinh dưỡng khoa học.

Hãy cùng khám phá những bí quyết giữ dáng mà Minh Tú chia sẻ cùng phái đẹp, sẽ ít nhiều giúp bạn đạt được thân hình như mơ ước.

Để có thân hình gợi cảm

Thực đơn hàng ngày của Minh Tú gồm rất nhiều rau, quả, các thực phẩm giàu đạm nhưng không nhiều calo, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và không bị tích tụ mỡ thừa.

Để có vòng 3 quyến rũ, cô rất coi trọng việc chăm sóc da ở bộ phận này, bí quyết của cô là: nên mặc quần áo có chất vải mỏng, rộng, tránh chất liệu tổng hợp vì chúng sẽ gia tăng mồ hôi và ma sát.

minh tu vong 3 san chac1

minh tu vong 3 san chac7

Thỉnh thoảng, cô thường tẩy tế bào chết cho da vài lần một tuần ở khu vực này. Nếu xuất hiện mụn thì trong khi tắm, bạn có thể mát xa vòng 3 bằng xà phòng chiết xuất từ thiên nhiên. Một mẹo nhỏ là nên dùng khăn mềm cùng kem tẩy tế bào chết để lấy hết bụi bẩn, giúp ngăn chặn mụn, làm giảm các vết rạn da và đừng quên sử dụng kem dưỡng sau khi tẩy để da không bị khô.

minh tu vong 3 san chac5

Bạn có thể thoa serum, kem dưỡng ẩm lên các vết rạn trên mông, dùng những loại kem có chứa vitamin A,E sẽ giúp làn da tái sinh và khỏe mạnh. Đừng quên uống thật nhiều nước, cung cấp đầy đủ vitamin qua rau quả và trái cây, kết hợp những bài tập cho vòng 3 thêm săn chắc.

Để có làn da nâu khỏe đẹp

Minh Tú thường sử dụng sản phẩm làm trắng chiết xuất từ thiên nhiên để tránh gây tổn thương da. Cải thiện tình trạng da bằng cách ngâm bông trong nước cốt chanh và chà lên khu vực bị sạm, có thể sử dụng vỏ cam hoặc giấm táo.

Cô kết hợp sử dụng kem dưỡng để da luôn mịn màng, có tính đàn hồi cao. Thực đơn dinh dưỡng hàng ngày của cô không bao giờ vắng mặt trái cây, rau xanh, nó góp phần bổ sung lượng nước, vitamin giúp da luôn tươi trẻ cùng vóc dáng tràn đầy sức sống.

minh tu vong 3 san chac2

Trước khi tắm nắng bạn phải tẩy tế bào chết và dưỡng da thật mềm mịn. Có thể sử dụng sản phẩm tẩy da chết bán sẵn hoặc tự làm theo công thức trộn đường nâu và dầu olive. Bên cạnh đó, bạn tích cực dưỡng ẩm cho da với lotion dưỡng thể, đặc biệt vào tối trước ngày dự định tắm nắng.

Để da nâu đều, khỏe mạnh và không bị tổn thương bởi tia cực tím, bạn cần lưu ý bôi kem chống nắng khắp người. Với da mặt: bạn dùng loại kem có chỉ số SPF từ 30-50 và có thành phần chống tia UV. Với body, bạn dùng kem có chỉ số SPF từ 50 trở lên. Đợi 15 phút, sau khi kem đã ngắm thì bắt đầu bôi dầu tắm nắng (tainning oil). Loại dầu này sẽ bảo vệ da, giúp da có màu nâu tự nhiên và không bị cháy đen, khô mốc.

minh tu vong 3 san chac6

Thời gian tắm nắng tốt nhất từ 8 đến 11 giờ sáng và sau 4 giờ chiều. Hạn chế tắm nắng ở những giờ mặt trời chạm đỉnh, lúc ấy tia cực tím rất mạnh có thể làm tổn thương da. Sau khi tắm nắng bạn nên dùng lotion làm dịu da, giúp da đều màu và mịn màn hơn.

Khoảng 2 tuần, Minh Tú lại đến spa để chăm sóc da toàn thân một lần, cô thường chọn dầu dừa hoặc ôliu để mát-xa. Đậy là những loại mỹ phẩm dưỡng da rất tuyệt hảo.

minh tu vong 3 san chac3

Bạn nên có chế độ dưỡng da vào ban ngày và cả ban đêm, tránh cho làn da không bao giờ bị “bỏ đói”. Uống nhiều nước trái cây, ăn hoa quả và cung cấp cho cơ thể 2 lít nước/ngày. Bên cạnh đó, việc kết hợp với những bài tập cơ bản sẽ giúp da tiết mồ hôi, thải chất độc để có được làn da luôn săn chắc và khỏe mạnh.

BÌNH LUẬN 0
Đăng nhập

Gửi bình luận

Tin mới cập nhật
calvin-harris,chained-to-the-rhythm,katy-perry,the-chainsmokers-coldplay,zedd

Fan US-UK đã nghe hết 11 ca khúc mới này chỉ trong 1 tuần qua chưa?

Âm nhạc -
Trong 11 sản phẩm này, theo bạn đâu mới là hit "bá chủ" của tháng 2?
dior,trend-report,xu-huong-giay-2017
trend report

J’adior Slingback - mẫu giày gây sốt khiến bạn siêu chất như dàn tín đồ thời trang thế giới

Hot - trend -
Nếu vẫn đang phân vân việc lựa chọn đôi giày nào sẽ trở thành "cạ cứng" thì chắc chắn J'adior Slingbacks sẽ hoàn hảo cho bạn đấy!
dinh-bao-ac-amp-m,huong-lan,viet-huong

Chú rể Đình Bảo vẫn cám ơn Việt Hương mặc cho danh ca Hương Lan chê trách

Hậu trường -
Giữa lùm xùm việc danh ca Hương Lan bỏ về giữa đám cưới vì Việt Hương diễn hài thô tục, nam ca sĩ Đình Bảo của nhóm AC&M vẫn không quên gửi lời cảm ơn nghệ sĩ Việt Hương và Hoài Tâm giúp vợ chồng anh trong việc "điều khiển" đám cưới được thêm vui, sôi động.
giao-thong,nguoi-sai-gon,rao-chan-via-he

Rào chắn vỉa hè như chuồng thú ở Sài Gòn

Đời sống - Xã hội -
Lối vào rào chắn vỉa hè hình zích zắc trước bệnh viện Chợ Rẫy, TP.HCM, trông như chuồng thú. Bên trong nhếch nhác, hôi hám, người đi bộ phải né xuống lòng đường.
nguyen-hai-phong,san-xuat-am-nhac,tran-thanh,truong-giang

Clip: Trường Giang khuyên các nghệ sĩ đừng tìm đến Nguyễn Hải Phong để sản xuất âm nhạc

Video Hot -
Điều gì đã khiến nam danh hài bức xúc như vậy ?
dep,thu-minh,tran-thanh,truong-giang

Trường Giang, Trấn Thành phản ứng kịch liệt khi Thu Minh nhắc đến nhan sắc Thu Trang

Video Hot -
Mỗi lần nhắc đến sắc đẹp của Thu Trang, tất cả mọi người đều ...
an-chuoi,con-soc,nguoi-phu-nu

Clip: Người phụ nữ rải chuối nuôi sóc hoang trong công viên hằng ngày

Video Hot -
Hành động đẹp của người phụ nữ khiến nhiều người cảm thấy khâm phục.
hoa-ngu,phim-hay,trung-quoc,truyen-hinh

Có mọi thứ trong tay, nhưng Hàn Thất Lục là người thất bại đau đớn trong chuyện tình cảm

Phim ảnh -
Nhà giàu, đẹp trai, tài giỏi, Hàn Thất Lục là một chàng trai đầy sức hút với tính cách lạnh lùng, ngạo mạn. Tuy nhiên, dù anh được rất nhiều cô gái trong trường theo đuổi, người hâm mộ vẫn cho rằng thiếu gia họ Hàn này là anh chàng “nhọ” nhất phim trong chuyện tình cảm.
cao-troc-dau-ve-len-co-the,co-gai,the-gioi,tinh-nguyen
Thế giới

Cô gái tình nguyện cho người lạ cạo trọc đầu, vẽ lên cơ thể

Đời sống - Xã hội -
Không cần nhìn, chẳng phải nói, Jae West chỉ lặng lẽ đứng một chỗ để truyền tải những thông điệp ý nghĩa cho hàng triệu người.
harness,lipb,remix-new-generation-2017
Remix New Generation 2017

Diện bodysuit mix phụ kiện dây harness, Đông Nhi - LipB ‘đốt mắt’ người xem trong từng vũ đạo

Sao đẹp - Sao xấu -
Không đầu tư nhiều trang phục như những đội chơi khác, chỉ cần diện bodysuit kết hợp cùng phụ kiện dây harness cũng đủ khiến người hâm mộ nín thở để chứng kiến những vũ đạo hút mắt của 4 thành viên LipB.
dai-nghia,ngo-kien-huy,tran-thanh

Cậu bé 4 tuổi khiến Trấn Thành, Ngô Kiến Huy ‘cay cú’ vì nói nhiều hơn cả mình

Video Hot -
'Tài năng' của showbiz Việt đây rồi, nói nhiều hơn cả Trấn Thành với Ngô Kiến Huy thì quả thật là quá 'đỉnh'.
giai-phong-via-he-quan-1,tru-so-phuong-bi-dap,via-he

Quyết liệt giải phóng vỉa hè, Sài Gòn có sắp thành ‘Singapore thu nhỏ’?

Đời sống - Xã hội -
Rất nhiều diện tích cơ quan, nhà ở, quán sá... lấn chiếm lòng đường, vỉa hè đã được Phó chủ tịch UBND quận 1 TP.HCM yêu cầu đập phá, tháo dỡ.
an-toan,nguy-hiem,tinh-mang,tre-em

Những địa điểm tưởng an toàn nhưng ẩn chứa đầy nguy hiểm chết người với trẻ nhỏ

Đời sống - Xã hội -
Bạn cứ ngỡ rằng đây là những nơi an toàn cho trẻ nhỏ, nhưng thật ra...
k-a-r-d,nhom-hon-hop-nam-nu-kpop,select,tan-binh-kpop,zoomkpop

Infographic: Tất tần tật về K.A.R.D - Nhóm tân binh hỗn hợp nam nữ đang gây bão Kpop

Âm nhạc -
Những ai đang tò mò về 2 anh chàng + 2 cô nàng cá tính của K.A.R.D thì bơi ngay vào đây nhé!
the-face,the-face-men,the-face-thailand
The Face Thailand

Choáng ngợp với nhan sắc những ứng cử viên đầu tiên sẽ tham gia The Face Men bản Thái

TV Show -
Luis Meza, Philip Thinroj, Jan Beck là ba gương mặt đầu tiên được chính nhà sản xuất The Face Men Thailand, ông Tae Piyarat tiết lộ trên instagram của mình.
hoa-hau-toan-cau,huynh-yen-nhi,miss-global

Hoa hậu Toàn cầu 2016 giản dị dắt bò đi làm từ thiện tại Đà Nẵng

Hậu trường -
Á khôi Hoa khôi Áo dài Việt Nam Yến Nhi cũng đồng hành cùng Miss Global 2016 Angela Bonilla và Á hậu Nikola Bechynova trong chuyến từ thiện tại Đà Nẵng.
duy-manh,tuan-hung,tuan-hung-duy-manh

Tuấn Hưng chủ động gọi điện, vui vẻ hóa giải mâu thuẫn với Duy Mạnh

Hậu trường -
Mâu thuẫn giữa Duy Mạnh và Tuấn Hưng đã đi tới hồi kết khi giọng ca Nắm lấy tay anh trực tiếp gọi điện với "đàn anh" để giải quyết lùm xùm cá nhân.
kpop,my-voice,sm,snsd,taeyeon

‘My Voice’ của Taeyeon ‘thần thánh’ cỡ nào mà SM phải lên sóng đến 9 teaser?

Âm nhạc -
Những hoạt động quảng bá trước thềm full album đầu tay từ leader SNSD thực sự khiến fan không thể ngồi yên.