Bật mí công thức cho làn da nâu mịn nóng bỏng của Minh Tú

Đẹp -

Không chỉ nổi bật trên sàn catwalk với những bước đi tự tin, siêu mẫu Minh Tú còn đang gây sốt trên mạng xã hội khi chia sẻ những bức ảnh nóng bỏng và các bí quyết làm đẹp hữu hiệu.

Minh Tú tạo nên cơn sốt trong làng thời trang với nét đẹp từ bờ môi dày căng mọng, số đo ba vòng hoàn hảo của những đường cong làm người đối diện không thể rời mắt. Điểm nổi bật của cô là làn da nâu giòn khỏe khoắn, vòng 3 căng tròn và vòng eo “con kiến” đúng chuẩn hiện đại. Sở hữu vóc dáng “vạn người mê” trong thời gian ngắn, Minh Tú không khỏi làm dấy lên nghi ngờ về vẻ đẹp của mình. Thế nhưng, để có được vóc dáng ấy là cả quá trình kiên trì tập luyện nghiêm túc cùng chế độ dinh dưỡng khoa học.

Hãy cùng khám phá những bí quyết giữ dáng mà Minh Tú chia sẻ cùng phái đẹp, sẽ ít nhiều giúp bạn đạt được thân hình như mơ ước.

Để có thân hình gợi cảm

Thực đơn hàng ngày của Minh Tú gồm rất nhiều rau, quả, các thực phẩm giàu đạm nhưng không nhiều calo, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và không bị tích tụ mỡ thừa.

Để có vòng 3 quyến rũ, cô rất coi trọng việc chăm sóc da ở bộ phận này, bí quyết của cô là: nên mặc quần áo có chất vải mỏng, rộng, tránh chất liệu tổng hợp vì chúng sẽ gia tăng mồ hôi và ma sát.

Thỉnh thoảng, cô thường tẩy tế bào chết cho da vài lần một tuần ở khu vực này. Nếu xuất hiện mụn thì trong khi tắm, bạn có thể mát xa vòng 3 bằng xà phòng chiết xuất từ thiên nhiên. Một mẹo nhỏ là nên dùng khăn mềm cùng kem tẩy tế bào chết để lấy hết bụi bẩn, giúp ngăn chặn mụn, làm giảm các vết rạn da và đừng quên sử dụng kem dưỡng sau khi tẩy để da không bị khô.

Bạn có thể thoa serum, kem dưỡng ẩm lên các vết rạn trên mông, dùng những loại kem có chứa vitamin A,E sẽ giúp làn da tái sinh và khỏe mạnh. Đừng quên uống thật nhiều nước, cung cấp đầy đủ vitamin qua rau quả và trái cây, kết hợp những bài tập cho vòng 3 thêm săn chắc.

Để có làn da nâu khỏe đẹp

Minh Tú thường sử dụng sản phẩm làm trắng chiết xuất từ thiên nhiên để tránh gây tổn thương da. Cải thiện tình trạng da bằng cách ngâm bông trong nước cốt chanh và chà lên khu vực bị sạm, có thể sử dụng vỏ cam hoặc giấm táo.

Cô kết hợp sử dụng kem dưỡng để da luôn mịn màng, có tính đàn hồi cao. Thực đơn dinh dưỡng hàng ngày của cô không bao giờ vắng mặt trái cây, rau xanh, nó góp phần bổ sung lượng nước, vitamin giúp da luôn tươi trẻ cùng vóc dáng tràn đầy sức sống.

Trước khi tắm nắng bạn phải tẩy tế bào chết và dưỡng da thật mềm mịn. Có thể sử dụng sản phẩm tẩy da chết bán sẵn hoặc tự làm theo công thức trộn đường nâu và dầu olive. Bên cạnh đó, bạn tích cực dưỡng ẩm cho da với lotion dưỡng thể, đặc biệt vào tối trước ngày dự định tắm nắng.

Để da nâu đều, khỏe mạnh và không bị tổn thương bởi tia cực tím, bạn cần lưu ý bôi kem chống nắng khắp người. Với da mặt: bạn dùng loại kem có chỉ số SPF từ 30-50 và có thành phần chống tia UV. Với body, bạn dùng kem có chỉ số SPF từ 50 trở lên. Đợi 15 phút, sau khi kem đã ngắm thì bắt đầu bôi dầu tắm nắng (tainning oil). Loại dầu này sẽ bảo vệ da, giúp da có màu nâu tự nhiên và không bị cháy đen, khô mốc.

Thời gian tắm nắng tốt nhất từ 8 đến 11 giờ sáng và sau 4 giờ chiều. Hạn chế tắm nắng ở những giờ mặt trời chạm đỉnh, lúc ấy tia cực tím rất mạnh có thể làm tổn thương da. Sau khi tắm nắng bạn nên dùng lotion làm dịu da, giúp da đều màu và mịn màn hơn.

Khoảng 2 tuần, Minh Tú lại đến spa để chăm sóc da toàn thân một lần, cô thường chọn dầu dừa hoặc ôliu để mát-xa. Đậy là những loại mỹ phẩm dưỡng da rất tuyệt hảo.

Bạn nên có chế độ dưỡng da vào ban ngày và cả ban đêm, tránh cho làn da không bao giờ bị “bỏ đói”. Uống nhiều nước trái cây, ăn hoa quả và cung cấp cho cơ thể 2 lít nước/ngày. Bên cạnh đó, việc kết hợp với những bài tập cơ bản sẽ giúp da tiết mồ hôi, thải chất độc để có được làn da luôn săn chắc và khỏe mạnh.

BÌNH LUẬN 0
Đăng nhập

Gửi bình luận

Tin mới cập nhật
boc-phot,co-nang-song-ao,nguoi-yeu-gia,song-ao

Girl xinh ‘sống ảo’ tự vẽ ra chuyện tình với người yêu soái ca trong nhiều năm, chàng trai lên tiếng!

Đời sống - Xã hội -
Câu chuyện tình yêu lãng mạn giữa chàng soái ca điển trai với cô nàng có khuôn mặt dễ thương kéo dài hàng năm trời khiến nhiều người ngưỡng mộ. Mỗi tội... nó không có thật và đã nhanh chóng bị dân mạng "bóc phốt".
chan-dai-ngoc-trinh,dau-gia-tu-thien,ngoc-trinh

Đại gia bất ngờ đổi ý, Ngọc Trinh tuyên bố đấu giá lại sim tiền tỷ

Hậu trường -
Nữ diễn viên 'Vòng eo 56' đã đăng tải một đoạn video ngắn cùng với lời chia sẻ rất chân thật, kêu gọi các doanh nhân và mạnh thường quân đấu giá lại sim.
be-so-sinh-chet-ngat,suoi-than,tai-nan-thuong-tam

Sưởi ấm bằng than củi, bé trai 4 ngày tuổi chết thương tâm

Đời sống - Xã hội -
Trời lạnh, gia đình ở Hà Tĩnh đốt than củi sưởi ấm cho bé trai sơ sinh trong phòng kín, khiến bé bị nhiễm khí CO độc hại.
giong-ai-giong-ai,ho-quang-hieu,tran-thanh

Hồ Quang Hiếu khiến Trấn Thành gọi bằng ‘ông cố nội’ ngay trên sóng truyền hình vì quá ngây ngô

Trang chủ -
Đến Trấn Thành cũng phải 'quỳ lạy'. Nhiều khi ngơ ngơ vậy mới khiến Bảo Anh thích mê
kang-gary,khach-moi-running-man,running-man,song-ji-hyo,tet-nguyen-dan
Running Man

Thật bất ngờ! Kang Gary chính thức hội ngộ Song Ji Hyo vào tuần tới tại Running Man

TV Show -
Chàng Mực sẽ chính thức trở lại trong một tập Running Man đặc biệt sẽ được phát sóng vào dịp Tết Nguyên đán năm nay (theo giờ Việt Nam).
iphone-7,loi-man-hinh-iphone-7,man-hinh-am-tim

Nhiều người Việt nổi giận vì iPhone 7 liên tục gặp sự cố

Đời sống - Xã hội -
Nhiều người dùng tại Việt Nam cho biết iPhone 7 của họ bất ngờ bị lỗi không sử dụng được máy ảnh, Facebook tự động bị thoát ra, gõ tiếng Việt bị lỗi chính tả, màn hình bị ám màu.
khong-khi-lanh-mien-bac,mua-dong-mien-bac,mua-ret

Không khí lạnh tăng cường, Bắc Bộ sắp chìm trong mưa rét

Đời sống - Xã hội -
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn trung ương, hôm nay (17/1), ở phía Bắc có một bộ phận không khí lạnh đang di chuyển xuống nước ta.
remix-new-generation-2017,the-remix,ye-n-trang,yen-trang-yen-nhi
Remix New Generation 2017

Yến Trang: ‘Tôi bất chấp tất cả tại Remix New Generation’

TV Show -
Kể cả việc để rơi tự do từ độ cao 2m hay "ló cái khôn" trong sự cố mất quần, Yến Trang đã hoàn thành ấn tượng phần trình diễn, mang về chiến thắng cho team Yến Trang tại Remix New Generation.
TIN LIÊN QUAN

Loạt khoảnh khắc cực đáng yêu của T-ara khi nán lại sân khấu chào fan Việt

Hẳn đây cũng là một đêm nhạc khó quên đối với cộng đồng fan các cô gái tại Việt Nam.
cosplay,cosplayer,final-fantasy,gehe

Anh chàng cosplay người Tây Ban Nha đẹp xuất thần như bước ra từ Final Fantasy

Đời sống - Xã hội -
Cộng đồng fan cosplay có lẽ không quá xa lạ với anh chàng có nickname Gehe bởi sự hóa thân xuất sắc của anh thành các nhân vật game, hoạt hình hay truyện tranh.
dam-cuoi-hoa-hau-thu-ngan,hoa-hau-ban-sac-viet-toan-cau-thu-ngan,hoa-hau-thu-ngan

Hoa hậu Thu Ngân đẹp không tì vết bên chồng đại gia trong ngày cưới

Hậu trường -
Tiệc cưới sang trọng của Hoa hậu Thu Ngân được tổ chức tại khách sạn 5 sao ở Hà Nội chỉ với 1.000 khách mời.
hot-trend,miranda-kerr,qua-n-jeans,xu-huong-thoi-trang

Miranda Kerr cho ra đời chiếc quần jeans đáng được mong đợi nhất trong lịch sử

Hot - trend -
Thương hiệu của nàng siêu mẫu mang tên Mother hứa hẹn sẽ là "cơn sốt" mới cho các cô gái mùa đầu năm.
chi-pu,noo-phuoc-thinh,toc-tien,v-year-end-party

MONSTAR cực bảnh, Gil Lê đọ vẻ ‘nam tính’ với Harry Lu

Hậu trường -
Các ngôi sao đình đám nhất Vbiz như Lương Mạnh Hải, Gil Lê, Harry Lu, MONSTAR, Slim V,... đã cùng quy tụ trên thảm đỏ V Year End Party.

Loạt khoảnh khắc cực đáng yêu của T-ara khi nán lại sân khấu chào fan Việt

Âm nhạc -
Hẳn đây cũng là một đêm nhạc khó quên đối với cộng đồng fan các cô gái tại Việt Nam.
TIN LIÊN QUAN

T-ara: ‘Chúng tôi mong chờ màn trình diễn với Noo Phước Thịnh - Tóc Tiên, muốn tổ chức concert tại Việt Nam’

T-ara đã có những chia sẻ mới nhất về concert ngày mai cũng như mong muốn trong tương lai.
chi-bao,dieu-ngoc,thuy-dung

Thuỳ Dung, Diệu Ngọc giản đị đi phát quà Tết cho học trò nghèo

Hậu trường -
Mặc dù cuối năm bận rộn nhưng Hoa hậu Việt Nam 2008 Thùy Dung và Hoa khôi Áo dài Việt Nam 2016 Trương Diệu Ngọc vẫn đến trao 300 phần quà Tết cho các em học sinh xã Tà Nung, Lâm Đồng.
kpop,nct127,t-ara,vlive

T-ara rạng rỡ, xinh đẹp đến ‘hút hồn’ trên thảm đỏ

Hậu trường -
Loạt nghệ sĩ đình đám xứ sở Kim chi đã xuất hiện tại thảm đỏ 'V Year End Party'.
a-hau-le-hang,le-hang,miss-universe-2016

Trình diễn bikini, Lệ Hằng suýt ‘vồ ếch’ trên sân khấu

Hậu trường -
Cách xử lý cực nhanh nhạy của Lệ Hằng khi gặp sự cố trên sàn catwalk đã nhận được rất nhiều sự tán thưởng của những khán giả có mặt.
missing-9,missing-nine,phim-han,phim-moi

Cùng tìm hiểu Missing 9 - Bộ phim sẽ thay thế ‘Tiên nữ cử tạ’ vào ngày mai

Phim ảnh -
Với kịch bản kịch tính, hấp dẫn, bộ phim Missing Nine sắp được phát sóng đang khiến khán giả tò mò.