5 bí quyết giúp nàng mũm mĩm trở thành ‘bom sex’ trên giường

Đẹp -

Câu hỏi thường gặp trong chuyên mục về giới tính của Michael Alvear, tác giả cuốn Not Tonight Dear, I Feel Fat là: "Làm thế nào để phụ nữ có thân hình quá khổ đạt được khoái cảm trong chuyện ấy?"

‘Cột chặt’ chàng bằng tin nhắn ‘nóng’

‘Mây mưa’ trong ngày nóng

Rất nhiều cô gái thừa cân e ngại trong quan hệ tình dục bởi mặc cảm cân nặng. Theo một nghiên cứu của Đại học bang Ohio, phụ nữ luôn quan tâm đến vóc dáng, cân nặng và vẻ bề ngoài của bản thân. Có đến 25% cho rằng số đo cơ thể là nỗi ám ảnh của họ, dù rằng đàn ông không nhận thấy nó chi phối gì trong các mối quan hệ, cuộc sống.

Theo nghiên cứu của Đại học Rutger, phụ nữ ám ảnh việc béo phì và thừa cân có mức độ đáp ứng tình dục cả ngày lẫn đêm thấp hơn nhiều so với những người luôn suy nghĩ về cân nặng theo chiều hướng tích cực.  Điều đó có nghĩa, nếu lạc quan và yêu cơ thể mình hơn, bạn hoàn toàn có thể cải thiện độ sexy hay chi phối sự mãnh liệt của chàng trong các cuộc ân ái.

mac-dep-nhu-co-nang-mum-min-gabi-gregg-18

Với ý nghĩ đó, Alvear đã cung cấp 5 mẹo sau đây để cải thiện ham muốn, dù bạn có nghĩ cơ thể mình xấu xí đến đâu:

  1. Tự tin vào kinh nghiệm “yêu”

Theo Alvear, 67% phụ nữ cho biết kinh nghiệm tình dục mang lại hiệu quả tích cực trong việc xoá bỏ mặc cảm ngoại hình. Nói cách khác, năng lực tình dục ngang bằng với niềm tin tình dục. Hãy thôi để ý đến kích thước cơ thể mình và đặt trọn hứng khởi vào cuộc ân ái. Sẽ có một lúc bạn nhận ra, mình thật ngớ ngẩn khi đã lấy lý do thiếu tự tin vào bản thân mà trì hoãn những ham muốn khác trong cuộc sống. Hãy nhớ rằng, rất nhiều cô gái độc thân nõn nà thèm khát việc gần gũi. Còn bạn, tại sao lại từ chối?

  1. Luôn biết cách tưởng tượng

Việc suy nghĩ về chuyện ấy với những tưởng tượng đầy hoang dã, cuồng dại sẽ góp phần làm tăng nồng độ testosterone trong cơ thể, chất quan trọng trong thúc đẩy ham muốn tình dục ở nữ giới.

Alvear nói. “Phụ nữ thường không gặp nhiều khó khăn trong việc tưởng tượng ra một điều gì đó ngọt ngào đốt cháy cuộc ân ái. Đó có thể là một cảnh quan hệ tình dục bỏng nóng trong bộ phim 18+ hay một cuốn sách về “chuyện ấy” mà bạn thích”.

  1. Tăng các ám hiệu gợi tình

“Một ám hiệu khiêu gợi là thứ tạo nên vẻ hấp dẫn giới tính của bạn. Nó rất khác nhau ở mỗi người phụ nữ”, Alvear nói. Điều cốt yếu để quan sát và tìm ra những ám hiệu khiêu gợi của bạn là sự tinh tế. Bạn đang kiếm tìm ánh lửa bập bùng chứ không phải là một đám cháy.

Hãy bắt đầu ghi nhớ những điều khiến bạn có cảm hứng và giữ chúng trong một cuốn nhật ký. Khi bạn không ở trong tâm trạng kích thích, hãy kiểm tra danh sách của bạn và phủ kín mình bằng những “ngòi nổ” khiêu gợi.

1407984146-coconvoidongnghiep-tam-eva3

  1. Tập thể dục

Không chỉ để giảm cân, mà là để chuẩn bị sức khoẻ cho “chuyện ấy”. Vận động giúp máu lưu thông nhanh hơn và tăng kích thích tố quan trọng như testosterone và oxytocin. Điều đó nói rằng, khi bạn nhận ra mình đang ngày một béo, thì việc tích cực sử dụng máy chạy bộ hoặc xe đạp tại văn phòng để cải thiện vóc dáng và cả chất lượng làm tình.

  1. Hãy vui tươi

Luôn vui tươi và giữ cho  mình tinh thần sảng khoái là chìa khóa của hạnh phúc trong cuộc sống, không riêng gì với người có vấn đề về cân nặng.

Nhung-tu-the-tao-bao-khien-chang-ngat-ngay-va-me-dam_2

Nếu chẳng may, bạn trải qua một ngày tồi tệ với tâm trạng không vui vì ai cũng bảo bạn béo, Alvear nghĩ, bạn hãy trở về nhà và thử nghiệm nhiều cách âu yếm mới mẻ với người ấy. Ví như cả hai cùng bịt mắt khi làm chuyện ấy. Việc đối tác không nhìn thấy gì đã lấy đi một nửa sự lo lắng trong bạn, và đương nhiên, khi mò mẫm trong bóng đêm, hứng thú tình dục cũng được thổi bùng.

BÌNH LUẬN 0
Đăng nhập

Gửi bình luận

Tin mới cập nhật
christopher-nolan,dunkirk,harry-styles,tom-hardy
Dunkirk

‘Dunkirk’ - siêu phẩm chiến tranh ‘không giống ai’ của Christopher Nolan

Phim ảnh -
Đạo diễn lừng danh Christopher Nolan vừa cho ra mắt tuyệt tác mới nhất "Dunkirk" lấy đề tài chiến tranh và nhận được sự tán dương nồng nhiệt từ giới chuyên môn lẫn khán giả.
doi-song-gioi-tre,hoi-gai-e,su-khac-biet-giua-gai-e-va-gai-co-bo

1001 điểm khác biệt chuẩn không cần chỉnh giữa ‘gái ế’ và ‘gái có bồ’

Đời Sống -
Dù bạn đang thuộc phe nào đi chăng nữa, bạn cũng sẽ nhận thấy mình cũng từng "mắc kẹt" ở đâu trong đó, giữa những dấu hiệu nhận biết siêu kinh điển giữa 'hội gái ế' và 'hội gái có gấu' này!
hits-and-misses,hoang-thuy-linh,minh-tu,select
Hits and Misses

Style đơn giản mà tinh tế lên ngôi, Min lần đầu lọt top sao mặc xấu

Sao đẹp - Sao xấu -
Bảng sao đẹp sẽ gọi tên ai trong tuần này, và tại sao Min lại bất ngờ bị xếp hạng như vậy? Cùng đón xem...
bao-anh,qua-khu-bao-anh,saostar-qua-giang
SAOSTAR QUÁ GIANG

Bảo Anh: ‘Đến giờ bố vẫn trách vì tôi là người bảo mẹ ly dị bố đi’

Bí mật sao -
Giọng ca “In the Night” chia sẻ cô không muốn nhắc lại những đau khổ mà mình cùng mẹ đã trải qua trong quá khứ.
cap-doi-hoa-ngu,luu-thi-thi,ngo-ky-long

Fan ngỡ ngàng với ngoại hình vừa đen vừa phát tướng của ‘Tứ gia’ Ngô Kỳ Long

Thế giới sao -
Bẵng đi một thời gian, Ngô Kỳ Long chợt xuất hiện hạnh phúc bên bà xã Lưu Thi Thi nhưng dáng vẻ trước nay chưa từng thấy của anh khiến người hâm mộ không khỏi bất ngờ.
ali-hoang-duong,duong-trieu-vu,quoc-thien

Dương Triệu Vũ cùng Quốc Thiên, Ali Hoàng Dương ‘cháy’ tới 1h sáng với khán giả

Âm nhạc -
Dương Triệu Vũ cùng Ali Hoàng Dương và Quốc Thiên mang đến một đêm nhạc nhiều cung bậc cảm xúc.
nam-huynh-dao,thach-dau,vinh-xuan-nam-anh,vo-su-canada-pierre-francois-flores,vo-su-huynh-tuan-kiet

Tổng đàn chủ Vịnh Xuân Nam Anh: ‘Ông Kiệt đã tuyên chiến cả môn phái’

Tin nóng -
Tổng đàn chủ Vịnh Xuân Nam Anh chính thống phái - Nam Anh Kiệt - cho rằng lời giao đấu của Chưởng môn Huỳnh Tuấn Kiệt phái Nam Huỳnh Đạo với Đại sư Nam Anh rất dại dột.

Xe ‘điên’ đâm liên hoàn khiến 12 người thương vong ở Sài Gòn: Lời kể kinh hoàng từ nhân chứng

Tin nóng -
Nhân chứng kể lại ô tô 7 chỗ đang lưu thông trên đường thì bỗng nhiên tăng ga húc văng 13 xe ô tô, xe máy khiến 12 người thương vong trong đêm ở TP HCM.
TIN LIÊN QUAN

13 xe tông nhau liên hoàn trong đêm: Ít nhất 2 người chết, 10 người bị thương

Vào tối hôm qua, ngày 22.7, tại giao lộ Hà Huy Giáp - Tô Ngọc Vân (P.Thạnh Lộc, Q.12, TP HCM) đã xảy ra một vụ tai nạn liên hoàn giữa 13 xe.

Tướng Tiến, Đại tá CA, Luật sư nói về các vụ người dân ‘tự xử’ vì nghi bắt cóc trẻ em

Tin nóng -
Theo Đại tá Đỗ Cảnh Thìn, việc người dân quá khích, tự xử một số người bị nghi bắt cóc trẻ em có hiệu ứng từ mặt trái của mạng xã hội.
TIN LIÊN QUAN

Thêm một vụ hiểu lầm bắt cóc, 2 phụ nữ bị đánh nhập viện

Ngày càng xuất hiện nhiều vụ việc người dân hiểu lầm bắt cóc dẫn đến tấn công người khác, gây ra thương tích.
ca-si-my-linh,dien-vien-binh-minh,trong-tan

Nghệ sĩ xúc động hát về ‘Một thời hoa đỏ’ giữa cơn mưa lớn tại Quảng Nam

Âm nhạc -
Một cơn mưa quá lớn đổ xuống ngay giờ khai mạc, chương trình tưởng chừng không thể tiếp tục. Nhưng cuối cùng, tất cả vẫn diễn ra dưới mưa, hòa cùng biết bao giọt nước mắt xúc động.
doi-cho-ta-bao-lan-doi-muoi,kieu-minh-tuan,quynh-anh-shyn,tu-vi
Đời cho ta bao lần đôi mươi

Tú Vi ‘nhẫn tâm’ cắt bỏ cảnh hôn của Quỳnh Anh Shyn vì lý do này

Phim ảnh -
Trong khi Quỳnh Anh Shyn mong chờ nụ hôn màn ảnh đầu tiên của mình trong “Đời cho ta bao lần đôi mươi” thì Tú Vi - Văn Anh "thẳng tay" cắt đi cảnh quay ấy.
mc-phan-anh,phan-anh,vo-phan-anh

Kỷ niệm 17 năm yêu nhau, MC Phan Anh khoe ảnh mặn nồng bên bà xã tại Maldives

Hậu trường -
Những khoảnh khắc hạnh phúc của vợ chồng MC Phan Anh khiến nhiều người phải ghen tị.
ant-man,black-panther,captain-marvel,comic-con-2017,marvel-studios
Comic Con 2017

Ant-man, Black Panther, Captain Marvel đều có ‘đồ chơi’ mới trong Comic Con 2017

Phim ảnh -
Ngoài việc hé lộ 2 trailer hoành tráng của "Thor: Ragnarok" và "Justice League", Comic Con 2017 còn đưa ra nhiều thông tin mới cho những phim siêu anh hùng khác.
g-dragon,peaceminusone,pop-up-store

Ngẫu hứng Pop-up Store tại Mỹ, fan G-Dragon chuẩn bị hầu bao ‘hốt’ hàng hiếm đi nào

Thời trang - Đẹp -
Đây quả thực là một tin vui cho người hâm mộ của G-Dragon tại miền Đông nước Mỹ khi cửa hàng pop up sẽ được mở cửa ngày 25/7.
phuong-chi-the-face,team-hoang-thuy,the-face-viet-nam,the-face-vietnam-2017
THE FACE VIETNAM 2017

Phương Chi: Vì ‘đàn ông quá’ nên mới thi The Face để nữ tính, dịu dàng lại

TV Show -
Liên tục bị hoài nghi về khả năng bởi sự thô cứng của mình tại The Face 2017, Phương Chi đã dần chứng tỏ được bản lĩnh và sự cố gắng của mình qua từng vòng thi. Để hôm nay, dù đã chiến bại 5 lần, học trò Hoàng Thùy vẫn khẳng khái và tự tin trả lời những câu hỏi hóc búa được đưa ra.
dong-nhi,le-quyen,my-tam,nhat-minh,tuan-hung

Mỹ Tâm suýt khóc vì fan, Đông Nhi khoe giọng nội lực không kém đàn chị

Âm nhạc -
2 nữ ca sĩ đã đem đến một đêm nhạc nhiều cung bậc cảm xúc cho khán giả.
bigbang,dbsk,snsd-10-nam,snsd-comeback,superjunior

‘Tường thành’ 10 năm của Kpop: Đến cuối cùng họ đều là những người chiến thắng

Âm nhạc -
Nếu ví Kpop như một vườn hoa, thì những nhóm nhạc như DBSK, SNSD, BigBang hay Super Junior đích thực là những cây cao bóng cả.
13-xe-tong-nhau,tai-nan-giao-thong-nghiem-trong,tai-nan-lien-hoan

13 xe tông nhau liên hoàn trong đêm: Ít nhất 2 người chết, 10 người bị thương

Tin nóng -
Vào tối hôm qua, ngày 22.7, tại giao lộ Hà Huy Giáp - Tô Ngọc Vân (P.Thạnh Lộc, Q.12, TP HCM) đã xảy ra một vụ tai nạn liên hoàn giữa 13 xe.