TỪ KHÓA
boxing,gym,hot-girl,hot-girl-tap-gym

Cận cảnh nhan sắc hot girl Võ Thương giảm stress nhờ tập Gym và Boxing

Thể thao -
Võ Thương - một trong những hot girl nổi tiếng trên mạng xã hội có cuộc chia sẻ đầy thú vị với Saostar về lợi ích của việc đi tập Gym và Boxing.
gym,nha-phuong,tran-thanh,truong-giang

Trấn Thành buồn cho Nhã Phương khi yêu Trường Giang

Video Hot -
Ngoài ra, Trường Giang cũng phong tặng danh hiệu "Nữ hoàng phòng gym" cho Trấn Thành.
couple,fitness,gym,work-out

Con gái ơi, rủ người yêu cùng tập Gym ngay thôi!

Đẹp -
Có được cơ thể khỏe khoắn, quyến rũ là ước mơ của mọi cô gái. Thế nhưng khá nhiều nàng vẫn ngại đi tập vì nghĩ không thể sắp xếp thời gian, vì mệt, vì lười, và vì không có ai tập cùng nữa. Vậy tại sao không rủ chính người yêu của mình cùng đi tập Gym nhỉ?
gym,san-chac,sexy,squat-cho-vong-3,tap-ta

Những khoảnh khắc tập gym sexy hết nấc của các nàng khiến chàng ‘đổ gục’

Đẹp -
Thực ra vẻ đẹp của người phụ nữ không chỉ sexy khi mặc những chiếc váy ôm sát khoe 3 vòng săn chắc mà họ còn đẹp và quyến rũ bội phần khi mải miết với những động tác trong phòng tập gym.
girls,gym,lamdep,quotes,saostar,woman

Những câu nói hay giúp nàng nhấc người lên & tập thể dục

Đẹp -
Mỗi sáng, khi nghe tiếng chuông báo thức từ chiếc smartphone, liệu bạn có đủ ý chí để ngồi bật dậy, vì đã tự nhủ từ tối qua rằng hôm nay sẽ dậy sớm để tập thể dục trước khi đi làm hay không? Hay kế hoạch “thần thánh” ấy một lần nữa lại bị trì hoãn.
gym,lamdep,phunu,saostar

4 lưu ý về chăm sóc da khi tập gym cho phái đẹp

Đẹp -
Tắm rửa sạch sẽ sau khi luyện tập thể dục là cần thiết nhưng chúng ta cần những bước chăm sóc da kĩ hơn để đạt được và duy trì một làn da sáng bóng, rực rỡ khỏe mạnh suốt cả ngày.
bai-tap-bung,bung-6-mui,gym,workout

7 nguyên nhân siêu nhỏ nhưng khiến bạn tập mãi mà không ‘lên’

Đẹp -
Bạn có biết rằng chỉ vì những lí do tưởng chừng "nhỏ như con thỏ" nhưng lại là nguyên nhân lớn nhất khiến bạn không tài nào lên cơ? Hãy xem ngay những điều này để thay đổi phương pháp tập nào!
baitapcoban,gym,hongocha,lamdep,phamhuong,saostar,thefacevietnam,yoga

Bí quyết giúp tăng cường sức khỏe cùng 2 huấn luyện viên The Face Việt Nam

Đẹp -
Trong tập tiếp theo của chương trình The Face - Gương mặt thương hiệu, hai huấn luyện viên Phạm Hương và Hồ Ngọc Hà tiếp tục tung ra những bí quyết giúp các thí sinh của mình giảm bớt căng thẳng và cân bằng cơ thể bằng những bài tập thể dục bổ ích.
ban-than-tay-gym,bi-quye-t-ta-p-gym,gym,gym-nu,gym-theo-ca-ch-cu-a-ba-n,hot-boy-phong-gym,nu-hoang-phong-gym

4 điều cần làm trước khi tập gym để giảm mỡ hiệu quả nhất

Đẹp -
Hãy trở thành một người tập gym chuyên nghiệp bằng cách chuẩn bị thật tốt trước mỗi buổi tập. Bạn sẽ bất ngờ vì hiệu quả sau đó đấy!
angela-phuong-trinh,giam-can,gym,lam-dep,pham-van-mach,scandal

Angela Phương Trinh bị bóc làm màu quá đà khi tập gym

Đẹp -
Angela Phương Trinh lại làm dậy sóng các trang mạng xã hội khi đăng tải clip tập thể hình cực nóng bỏng.
giam-street,gym,nhan-to-bi-an,s-girls,tre-hoa-lan-da,x-factor,yoga

Làm thế nào để có được eo thon như các cô nàng S-girl?

Đẹp -
Ngoài những bộ môn luyện tập cơ thể chính như gym, yoga... những cô nàng nhóm nhạc S-girls còn chăm chỉ tập nhảy mỗi ngày để giữ gìn vóc dáng hoàn hảo.
giam-can,gym,tang-co,tang-co-giam-mo,the-hinh,whey-protein

Các cách giúp cho bình Whey Protein của bạn được ngon hơn gấp nhiều lần

Đẹp -
Whey protein là gì? Có phải mỗi lần uống Whey đều như một cực hình vì cái vị ngang ngang khó uống? Hãy thử các cách sau đây để có được một bình Whey protein ngon mà cực kì dễ dàng nhé.
6-mui,giam-can,gym,tap-luyen

Bộ ảnh chứng minh sức mạnh thần kì của việc tập gym

Đẹp -
Bộ ảnh dưới đây cho thấy việc tập gym không chỉ giúp bạn có thân hình thon gọn mà còn giúp bạn trông trẻ đẹp ra rất nhiều.
giam-can,gym,ky-tich,loai-bo-mo-thua,tang-luong-co,van-dong-vien

Những kỳ tích giảm cân khiến ai cũng phải ngỡ ngàng

Đẹp -
Những trường hợp giảm cân thành công sẽ giúp bạn có thêm động lực "mài sức" trong phòng tập.
giam-can,gym,than-hinh-chuan,than-hinh-dep

Rộ mốt khoe thân mảnh dẻ bằng đồng tiền xu của các cô gái

Xã hội -
Bạn muốn chứng minh mình gầy bằng cách vòng tay chạm vào rốn hay đặt tờ giấy A4 vào eo ư? Xưa lắm rồi! Giờ người ta phải đọ độ gầy bằng đồng tiền xu bé xíu cơ!
body,couple,fitness,gym,hoang-gia-anh-vu,thuy-anh

Hoàng Gia Anh Vũ - Thùy Anh: Đã đẹp thì phải đẹp cả đôi!

Đẹp -
Hoàng Gia Anh Vũ và Thùy Anh là hai cái tên không còn xa lạ với giới nghệ thuật, nhưng ít ai biết rằng họ là một đôi bạn khá thân thiết trong phòng tập gym. Anh Vũ chính là người lôi kéo khiến cô nàng nhỏ nhắn Thùy Anh đi tập gym mỗi ngày để có được thân hình chuẩn như hiện tại.
fan-nu,gym,healthycelebs,justin-bieber,taylor-lautner

Hành trình 5 năm tạo cơ bắp 6 múi của Justin Bieber

Đẹp -
Justin Bieber chú tâm tập luyện từ năm 2011 và ngày càng nâng cao độ khó để cơ thể trở nên nam tính hơn.
boi,gym,hoang-thuy,pham-huong,tang-can,tinh-bot,yoga

Phạm Hương - Hoàng Thùy: Hai mỹ nhân càng tăng cân càng đẹp

Đẹp -
Phạm Hương và Hoàng Thùy là haingười đẹp thoải mái ăn thả ga nhưng dáng vẫn sexy và bụng vẫn phẳng lì.
body-chuan,boxing,gym,quynh-mai,sexy-dance,sieu-mau,sieu-mau-chau-a,yoga

Quỳnh Mai: Quả ngọt từ quá trình tập luyện gian khổ

Đẹp -
Để trở thành gương mặt đại diện Việt Nam tham gia Asia's Next Top Model mùa 4, cô đã phải thực hiện những chế độ tập luyện cao độ để có được dáng vóc chuẩn mẫu như hôm nay.
byn-nguyen,fit-fat-facts,gym,tang-can

Những kiến thức khi tập Gym mà ai cũng phải biết!

Đẹp -
Byn Nguyễn (sống tại Boston, Mỹ, hiện đang là Associate Project Manager cho tập đoàn Sanofi) – một trong những admin của Fanpage Fit Fat Facts chia sẻ những kiến thức bổ ích về tăng cơ và cách để giảm chấn thương trong khi luyện tập Gym.
body-chuan,co-bap,giam-can,gym,huan-luyen-vien-the-hinh,muscle

Anh chàng bụng bia quyết giảm 30kg vì bị chế nhạo

Đẹp -
Với cân nặng 101 kg, Greg Robert từng rất suy sụp khi bị bạn gái đá và đem ra so sánh với những người bạn trai trước của cô nàng.
diet,dep,giam-can,gym,nang-beo,phu-nu,yoga

Sau 3 tháng, ‘Nàng béo’ Hà Nội xinh hơn khi giảm 12kg

Đẹp -
Xiêm Hương tập yoga, đạp xe và bodypump cùng chế độ ăn hạn chế tinh bột và đường giúp giảm 6 cm vòng eo.
co-bap,cu-ta,gym,julia-vins,tang-co

Búp bê Barbie ‘phiên bản cơ bắp’ Julia Vins đạt kỉ lục cử tạ thế giới

Đẹp -
Với đôi mắt to đẹp, làn da mịn màng, đôi môi gợi cảm, Julia Vins được xem là lực sĩ cử tạ hot nhất thế giới.
du-xa,giam-can,gym,tang-chieu-cao,the-duc,yoga

Top 11 bài tập được kiểm chứng tăng chiều cao hiệu quả nhất

Đẹp -
Thực hiện một vài hoặc kết hợp các bài tập dưới đây sẽ giúp bạn tăng chiều cao hiệu quả từ 0.5 - 1cm, dù bạn đã bước vào tuổi trưởng thành.
cach-tho-dung-khi-tap-the-duc,giam-mo,gym,hana-giang-anh,huan-luyen-vien,vong-2,workout

Vòng eo ‘con kiến’ từ bài tập 3 phút của nữ HLV hot nhất hiện nay

Đẹp -
Với gương mặt xinh xắn, số đo 3 vòng chuẩn (81-62-90) cùng phong cách gần gũi và thoải mái, Hana Giang Anh là một trong những Huấn luyện viên thể hình thu hút nhiều sự quan tâm của các bạn trẻ.
ba-i-ta-p-theo-do-tuo-i,bi-quye-t-ta-p-gym,chong-ung-thu,gym,huan-luyen-vien,le-van-tie-n,lee-fit,suc-khoe,thuc-don

Chàng trai ‘gà trống nuôi con’ chia sẻ bí kíp 6 múi hoàn hảo

Đẹp -
Lê Văn Tiến (1991), chàng trai được biết đến khi xuất hiện trong bộ ảnh “Gà trống”. Đặc biệt, hình ảnh ông bố đơn thân 6 múi của Tiến đã khiến nhiều người phải ngưỡng mộ.
12