Protein là thành phần dinh dưỡng thiết yếu trong chế độ ăn uống, đóng vai trò nền tảng trong việc duy trì sức khỏe và phát triển cơ thể. Với công thức protein cân đối từ ba nguồn đạm chất lượng cao, Selex Protein mang đến giải pháp bổ sung dinh dưỡng tối ưu, đáp ứng nhu cầu protein khoa học cho cuộc sống hiện đại.
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, ADN của cụ bà có những đặc điểm giúp duy trì tuổi sinh học thấp hơn tuổi thực rất nhiều.
Thịt lợn là món ăn quen thuộc trong mỗi mâm cơm của người Việt, tuy nhiên mấy ai biết phần thịt lợn này có giá trị dinh dưỡng cực cao nhưng thường xuyên bị bỏ qua mà ít ai biết.
4 loại rau quen thuộc trong vườn nhà người Việt, không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn được ví như 'thần dược', thích hợp để thưởng thức trong những ngày lạnh giá.
Một chàng trai Trung Quốc gây bão mạng khi lộ diện mạo thay đổi bất thường vì ăn trầu suốt 8 năm. Dân mạng kinh ngạc trước cái giá phải trả quá đắt.
Nhiều người dùng Việt tin rằng lối sống thân thiện với môi trường và sử dụng thực phẩm lành mạnh như các loại hạt sẽ giúp cải thiện sức khoẻ, tạo ra lối sống bền vững và nâng cao chất lượng cuộc sống. Tại tọa đàm với chủ đề: “Những lợi ích của sữa hạt có thể bạn chưa biết” được tổ chức bởi báo điện tử VNE ngày 5/9/2024, Viện Trưởng - Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng (NRECI) - Đặng Ngọc Hùng cùng Á hậu 2 của Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2015 - Đặng Thị Lệ Hằng đã có những chia sẻ hữu ích về vấn đề này.
Một loại cá nhỏ bé nhưng giàu giá trị dinh dưỡng, lại ít được chú ý dù có hàm lượng omega-3 tương đương với cá hồi đắt đỏ. Điều này đã khiến nhiều người bỏ qua một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khỏe.
Loại rau này thường xuất hiện trong các bữa ăn quen thuộc của gia đình.
Những ngày nóng bức, nước dừa là thức uống phổ biến và được nhiều người yêu thích. Vậy sẽ ra sao nếu bạn uống nước dừa thường xuyên?
Một loại rau được chị em nội trợ ưa chuộng vì dễ trồng, là món ăn ngon với nhiều công dụng có ích.
Món sò điệp áp chảo được cả con gái của Phạm Quỳnh Anh và Đông Nhi đều mê tít. Cả hai nữ ca sĩ chia sẻ, các con luôn đòi được ăn mỗi ngày.
Nghiên cứu chỉ ra tiêu thụ carbohydrate và vitamin B12 và C có thể giúp điều chỉnh giấc ngủ, từ đó đi ngủ sớm và dậy sớm hơn.
16 mâm cơm dưới đây đảm bảo vừa ngon vừa đủ chất dinh dưỡng, các mẹ nội chợ tha hồ chọn thực đơn mà không cần phải vắt óc suy nghĩ xem "hôm nay ăn gì" nữa.
Người xưa thường quan niệm ăn gì bổ nấy, đặc biệt hầu hết các bộ phận trên cơ thể con lợn đều được chế biến thành nhiều món ngon. Song không phải bộ phận nào của lợn cũng đem lại giá trị dĩnh dưỡng cao cho sức khỏe của con người.
Trong rất nhiều loại rau xanh tốt cho sức khỏe, có một loại bổ sung chất dinh dưỡng vô cùng tuyệt vời cho xương của bạn.
Sở hữu vóc dáng thon gọn là điều mà các cô nàng đều mơ ước. Dưới đây là những loại trái cây giúp đánh bay mỡ thừa triệt để.
Với các Gen Z – ăn ngon là “lẽ sống”. Dù tháng này lương đã về hay chưa thì các Gen Z vẫn luôn có cách để lấp đầy chiếc bụng đói của mình.
Châu Bùi đã tìm ra phương pháp cho bữa ăn gọn mà chất, phù hợp với người phụ nữ hiện đại bận rộn nhưng vẫn chăm chút cho bản thân như cô. Với Ngũ cốc dinh dưỡng yến mạch trái cây Oatta Slim, chỉ 1 phút đã đủ bổ sung dinh dưỡng của một phần ăn tròn đầy hương vị.
Dịp nghỉ lễ 30/4 và 1/5 kéo dài tới 4 này, vui chơi hết mình nhưng mọi người cũng cần chú ý những vấn đề về dinh dưỡng dưới đây để tránh hậu quả xấu.
Theo các bác sĩ, khi phát hiện trẻ mắc Covid-19, cha mẹ cần bình tĩnh theo dõi và xử trí các triệu chứng phù hợp theo đúng hướng dẫn. Quan trọng nhất cần lưu ý chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ thật tốt để trẻ nhanh hồi phục, đảm bảo sự phát triển thể chất.
