Người Hàn Quốc ăn gì để ngày càng 'lão hóa ngược'?
Người Hàn Quốc có nhiều bí quyết giúp duy trì được phong độ của da và dáng.
Người Hàn Quốc có nhiều bí quyết giúp duy trì được phong độ của da và dáng.
Những bước giúp duy trì làn da không tuổi của Jang Nara hóa ra lại vô cùng đơn giản.
Shiatsu là bài tập massage đơn giản mà bạn có thể tự làm tại nhà. Nó giúp bạn xóa nếp nhăn bên ngoài và nâng cao sức khỏe tổng thể bên trong.
Dùng khăn ngâm trong nước nóng với tinh dầu dừa, bạc hà, oải hương để rửa mặt sẽ giúp da được dưỡng ẩm, lưu thông máu, chống lão hóa da.
Một số lời khuyên chống lão hóa có dựa trên cơ sở khoa học, nhưng cũng có những 'huyền thoại' chỉ được truyền miệng mà không có gì chứng minh.
Trên thị trường, trên mạng xã hội có hàng trăm sản phẩm chống lão hóa. Chính vì thế, bạn nên tham khảo lời khuyên từ các bác sĩ da liễu trước khi mua.