Một hoạt động nếu làm 20 phút mỗi ngày sẽ chống lão hóa cực hiệu quả
Ngoài dưỡng da hay tập thể dục, có một hoạt động mà bạn chỉ cần dành 20 phút/ngày đã có thể chống lão hóa, cải thiện sức khỏe.
Ngoài dưỡng da hay tập thể dục, có một hoạt động mà bạn chỉ cần dành 20 phút/ngày đã có thể chống lão hóa, cải thiện sức khỏe.
Một TikToker tiết lộ ba thành phần cô sử dụng để làm một loại nước ép tự chế giúp da sáng mịn như thoa Retinol và chống lão hoá.
Nếu được chăm sóc thường xuyên và đúng cách, làn da của bạn sẽ được bảo vệ hiệu quả khỏi tình trạng mất độ đàn hồi do quá trình lão hóa tự nhiên.
Người phụ nữ chấp nhận bán nhà, chuyển lên xe van sinh sống để đổi lấy khuôn mặt trẻ trung. Kết quả phẫu thuật căng da mặt khiến cô không khỏi bất ngờ.
Da lão hóa, nhăn nheo chảy xệ luôn là ác mộng của nhiều nhiều người - điều khiến chúng ta trở nên già nua, làn da thiếu sức sống. Thế nhưng ngày nay, chúng ta sẽ không phải đơn độc trong công cuộc đối diện với quá trình lão hóa. Thời gian và công nghệ đã tiến bộ, cung cấp cho chúng ta đa dạng sự lựa chọn trong vấn đề làm đẹp. Công thức trẻ hóa da bên dưới đây sẽ giúp bạn phần nào có thể duy trì làn da trẻ trung, níu giữ lại đôi nét tuổi xuân.
Với mong muốn đem đến những sản phẩm đẩy lùi lão hóa vượt trội và những trải nghiệm chăm sóc da chuyên biệt từ tập đoàn SHISEIDO, ELIXIR không ngừng tiến xa trong hành trình mang đến làn da rạng rỡ căng mướt và đàn hồi cho khách hàng với hai cửa hàng mới tại hai trung tâm mua sắm bậc nhất AEON Mall Tân Phú Hồ Chí Minh & Vincom Bà Triệu Hà Nội.
Carly thường bị hiểu lầm là bạn cùng lớp của cô con gái 17 tuổi. Cô duy trì vẻ ngoài trẻ trung nhờ lối sống vui vẻ và một 'nguyên liệu' gia truyền.
Bằng cách áp dụng các mẹo chăm sóc da đơn giản nhưng hiệu quả của Kate Hudson, bạn cũng có thể có được làn da khỏe mạnh, rạng rỡ và trẻ trung ở mọi độ tuổi.
Dù đã là mẹ 2 con nhưng Kim Tae Hee vẫn duy trì được nhan sắc như thiếu nữ đôi mươi.
Celine Dion yêu những nếp nhăn và mái tóc hoa râm của mình. Ở tuổi 55, trông cô vẫn rất tươi tắn và trẻ trung nhờ thói quen chăm sóc da đơn giản và lối suy nghĩ tích cực.
Jennifer Aniston tuân theo lối sống và quy trình chăm sóc da rất đơn giản, nhưng chính sự đơn giản này lại giúp cô chống lão hóa hiệu quả ở độ tuổi U60.
Dù đã bước vào độ tuổi U60 nhưng Jennifer Lopez vẫn rất trẻ trung và năng động. Cô tin vào các phương pháp chăm sóc cơ thể tự nhiên.
Nicole Kidman thừa nhận tiêm botox là sai lầm lớn nhất đời mình. Bước vào độ tuổi U60, cô khẳng định vẻ đẹp hiện tại là kết quả của quá trình chăm sóc tự nhiên.
Vì phải nuôi dạy con cái nên Julia Roberts không thể dành nhiều thời gian để chăm sóc sắc đẹp. Các thói quen làm đẹp của cô đều rất đơn giản.
Những người theo dõi Lure Hsu đều nghĩ cô là nữ sinh ở độ tuổi 20 cho đến một ngày em gái của cô tiết lộ tuổi thật trong một bài đăng trên mạng xã hội.
Demi Moore không bao giờ cố gắng chống lại sự lão hóa. Cô học cách yêu bản thân, bồi dưỡng tâm trí, tránh xa sự tiêu cực để vẻ ngoài luôn tỏa sáng, rạng rỡ.
Tuy đã 51 tuổi nhưng nhờ lối sống lành mạnh và các mẹo chăm chút ngoại hình mà Risa vẫn giữ được vẻ trẻ trung như một thiếu nữ 20.
Thêm rượu vang đỏ vào quy trình chăm sóc da là cách đơn giản giúp bạn dưỡng ẩm cho da, trị mụn trứng cá, đẩy lùi dấu hiệu lão hóa.
Ngoài chế độ ăn uống và tập luyện lành mạnh, Vera Wang tin rằng làm việc chăm chỉ là yếu tố quan trọng giúp phái đẹp giữ được vẻ ngoài và tinh thần tươi trẻ.
Các thói quen đơn giản như ăn nấm, uống trà lá sen, tập Thái cực quyền… là bí quyết giúp phụ nữ Trung Quốc lão hóa ngược về cả thể chất và tinh thần.