4 cách giúp người lười biếng giảm cân cực kỳ hiệu quả
Cô nàng Bilan chia sẻ câu chuyện giảm cân của mình một cách nhẹ nhàng và không cần quá chăm chỉ.
# ĂN KIÊNG
Saostar cập nhật tin tức, sự kiện, hình ảnh, video clip hot nhất 24h qua về chủ đề ăn kiêng
Ăn một bữa trong ngày, nên hay không?
Các nghiên cứu về nhịn ăn gián đoạn xu hướng vẫn có nhiều hạn chế.
Hôn nhân khác thường của búp bê cơ bắp và ông xã điển trai, gia đình từ chối đến hạnh phúc bất ngờ
Nữ vận động viên thể hình nổi tiếng với biệt danh “Búp bê cơ bắp,” đã kết hôn với Hồ Duy Tân, một nhân viên ngân hàng, sau hai năm tìm hiểu. Cặp đôi vượt qua sự phản đối ban đầu từ gia đình Tân để xây dựng một cuộc sống hôn nhân đặc biệt và hạnh phúc.
Học lỏm thực đơn giữ dáng hiệu quả của 'nàng mẫu triệu đô' Kendall Jenner
Chế độ ăn của Kendall Jenner rất lành mạnh và đầy đủ dinh dưỡng. Tuy nhiên, cô nàng cũng là một fan cứng của những món ăn nhiều tinh bột.
Gây 'náo loạn' MXH với cơ bụng 6 múi, Khloé Kardashian tiết lộ: 'Tôi ăn 8 bữa một ngày'
Sau khi đăng ảnh khoe cơ bụng, rất nhiều người đã hỏi về bí quyết làm đẹp của Khloé Kardashian. Cô tiết lộ mình ăn 8 bữa 1 ngày và chăm tập thể dục.
Thiếu nữ xinh đẹp khiến cả cõi mạng sốc nặng khi công khai ảnh quá khứ từ 12 năm trước
Hóa ra thiếu nữ Nhật Bản nổi tiếng với ngoại hình xinh đẹp, yêu kiều trên mạng xã hội lại là ông bố 1 con, đã 45 tuổi.
Ngã ngửa về những tiệm bánh ăn kiêng, hóa ra khách hàng bấy lâu vừa bị 'chặt chém', vừa không giảm cân
Mới đây, phóng sự "Ngã ngửa khi biết sự thật về những tiệm bánh "không đường" của VTV24 ngay sau khi lên sóng đã khiến dư luận không khỏi xôn xao bàn tán bởi những chiêu trò kinh doanh "thất đức" của một số cửa hàng gắn mác "bánh ăn kiêng".
Ngỡ ngàng bật ngửa với người phụ nữ U50 có ngoại hình trẻ trung như nữ sinh
Những người theo dõi Lure Hsu đều nghĩ cô là nữ sinh ở độ tuổi 20 cho đến một ngày em gái của cô tiết lộ tuổi thật trong một bài đăng trên mạng xã hội.
Ăn sushi và loạt bí quyết giảm cân giúp sao Hollywood 'lên đời' nhan sắc
Bạn không cần phải ăn uống kiêng khem và tập luyện cả ngày để giảm cân. Điều quan trọng là bạn phải xây dựng một lối sống lành mạnh và gắn bó với nó.
Chuyên gia Harvard mách nàng bí quyết để có bụng phẳng eo thon
Vòng eo thon thả không chỉ giúp bạn tự tin khi lên đồ mà còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Chế độ ăn kiêng cho Met Gala có gì mà khiến Kim Kardashian đau đớn, không thể cử động tay?
Chế độ ăn kiêng cấp tốc để mặc vừa váy của Marilyn Monroe khiến da của Kim Kardashian mẩn đỏ, đau khớp không cử động được tay.
Giảm cân thần tốc trong 13 ngày với chế độ ăn kiêng phi hành gia
Chỉ cần tuân theo chế độ ăn kiêng này là chị em sẽ có cơ thể nhẹ nhàng như đang ở trạng thái không trọng lực!
David Beckham thở dài vì vợ chỉ ăn đúng một món suốt 25 năm
Victoria ăn kiêng rất nghiêm khắc để giữ dáng. Là một người có tâm hồn ăn uống, David Beckham chỉ còn cách tự thưởng thức món ngon một mình.
Bí quyết ăn kiêng giúp mẹ tỷ phú Elon Musk 'thẳng tiến' lên bìa tạp chí áo tắm ở tuổi 74
Là một người mẫu dày dạn kinh nghiệm và nắm trong tay 2 tấm bằng thạc sĩ về dinh dưỡng, mẹ tỷ phú Elon Musk tự thiết kế ra chế độ ăn kiêng cực hiệu quả.
Đăng ảnh gầy tong teo, Jack hứng trọn chỉ trích: 'Đã ốm rồi còn ăn kiêng làm gì?'
Bức ảnh mới nhận của Jack nhận nhiều ý kiến trái chiều từ cộng đồng mạng.
Ăn 1 bữa 1 ngày: Chế độ ăn kiêng tưởng giúp giảm cân hóa ra lại gây tác dụng ngược
Ăn một bữa mỗi ngày có thể đem đến nhiều tai hại như tăng cân, cơ thể thiếu chất, lượng đường trong máu thấp…
Choáng với bí quyết luyện cơ bắp cứng như đá của The Rock: Vừa ngủ dậy đã tập cardio
Để nhận được các vai diễn trong phim hành động, 'The Rock' Dwayne Johnson rất nghiêm khắc với bản thân. Anh chăm chỉ luyện tập và ăn lành mạnh mỗi ngày.
Nàng ơi ra đây mà xem 6 món ăn đêm 'bon mồm' không gây tăng cân
Không phải tất cả các món ăn đêm đều làm bạn tăng cân.
Chuyện thật như đùa: Chẳng thèm ăn kiêng, gái Pháp vẫn có eo thon dáng đẹp
Các cô gái Pháp không ăn kiêng cực đoan, không loại bỏ thực phẩm nhiều tinh bột khỏi chế độ ăn nhưng vẫn duy trì được thân hình cân đối và khỏe mạnh.
Thực đơn ăn kiêng kham khổ của sao Việt: Hà Hồ ăn chay, H'Hen Niê cắt hẳn cơm
Để duy trì vóc dáng, các mỹ nhân showbiz đều phải ăn uống khoa học, tuy kiệng khem mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng.
