Một người đàn ông 43 tuổi tại Trung Quốc đã trải qua những ngày lo lắng tột cùng khi phát hiện cục u lạ xuất hiện trên ngón tay út bên phải.
Ông Ngô (tên nhân vật đã thay đổi) nhận thấy cục u không đau, không ngứa nhưng ngày càng lớn. Sau khi tra cứu thông tin trên mạng, ông nghi ngờ mình mắc mụn cóc – một dấu hiệu có thể liên quan đến virus HPV, vốn lây truyền chủ yếu qua đường tình dục.
Sự lo lắng này không chỉ khiến ông Ngô hoang mang mà còn làm ông e ngại lây nhiễm cho người nhà. Không chần chừ thêm, ông quyết định đến gặp bác sĩ để kiểm tra.
Khi quan sát vết sưng, bác sĩ nhanh chóng kết luận rằng đây không phải là mụn cóc. Sau cuộc thăm khám kỹ lưỡng, bác sĩ xác định ông Ngô mắc chứng đệm đốt ngón tay – một hiện tượng tăng sinh sợi lành tính trên khớp ngón tay, thường do áp lực kéo dài gây ra. Điều này hoàn toàn không liên quan đến virus HPV và cũng không cần điều trị đặc biệt.
Nguyên nhân chính sau đó được bác sĩ chỉ ra: chiếc điện thoại. Ông Ngô thú nhận mình thường xuyên cầm chiếc điện thoại mới mua từ sáng đến tối. Chiếc điện thoại này có trọng lượng nặng và tư thế cầm không đúng cách đã tạo áp lực lâu dài lên ngón út. Thói quen xấu này dẫn đến sự phát triển bất thường của mô mềm dưới da, gây nên hiện tượng đệm đốt ngón tay.
Bác sĩ khuyên ông Ngô nên thay đổi tư thế cầm điện thoại để ngăn chặn bệnh tiến triển xấu. Ngoài ra, bác sĩ cũng cảnh báo nhiều người có thói quen sử dụng ngón út làm điểm tựa khi cầm điện thoại, dẫn đến nguy cơ viêm bao gân, biến dạng khớp, và thậm chí viêm khớp ngón tay.
Khuyến cáo của bác sĩ để bảo vệ tay khi dùng điện thoại:
- Hạn chế sử dụng ốp lưng hoặc phụ kiện quá nặng trên điện thoại.
- Thay đổi tư thế cầm thường xuyên, tránh dồn lực lên ngón út.
- Giảm thời gian sử dụng điện thoại, tận dụng giá đỡ nếu có thể.
- Chăm sóc bàn tay, giữ ấm, massage và cử động ngón tay định kỳ.
Một khảo sát tại Trung Quốc cho thấy, người dân dành trung bình từ 5-8 giờ mỗi ngày trên điện thoại di động, làm tăng nguy cơ tổn thương tay. Vì vậy, việc thay đổi thói quen sử dụng là cần thiết để bảo vệ sức khỏe.
