Người ta hay dùng cụm từ ”Ăn thịt Đường Tăng” để ám chỉ những người sở hữu ngoại hình trẻ hơn tuổi thật. Nhưng thực tế, để trẻ hơn tuổi thì một người cần rất nhiều yếu tố. Chế độ ăn đúng cách, sống khoa học và nếu may mắn thì sẽ có thêm yếu tố di truyền, chứ không phải tự nhiên mà một người luôn giữ mãi vẻ trẻ trung của mình qua năm tháng. Cô giáo dạy nấu ăn có tên Giao Phạm dưới đây là một ví dụ cho điều đó.
Thật khó tin khi đây là body của cô giáo gần 40 tuổi.
Đầu tiên, phải kể đến việc bà ngoại của cô là cháu ruột vua Khải Định. Vì gia đình xuất thân từ cung đình nên tới tận bây giờ, bà vẫn giữ lối sống nền nếp, khoa học, làn da vẫn rất căng bóng, răng trắng sáng và luôn ăn mặc chỉn chu trong tất cả các hoàn cảnh. Chính lối sống này từ bà ngoại đã được truyền tới đời mẹ và sau đó là 3 chị em gái của Giao Phạm.
Tuy đã ngoài 90 tuổi, nhưng bà ngoại của Giao Phạm vẫn cực kỳ rạng rỡ…
… và lạc quan, yêu đời.
Ngoài nhan sắc như đúc ra từ một khuôn, thì toàn bộ phụ nữ trong gia đình cô đều có một quy tắc bất di bất dịch, đó là phải biết nấu ăn. Có thể nấu không quá giỏi, nhưng bắt buộc phải biết nấu. Và năng khiếu nấu ăn của Giao Phạm được ”truyền” từ mẹ của cô. Hiện tại, Giao Phạm đã có hơn 10 năm trong việc giảng dạy nấu ăn, nghiên cứu ẩm thực, đặc biệt là ẩm thực tốt cho sức khoẻ.
Mẹ của cô đã 65 tuổi…
… nhưng vẫn rất sành điệu và thời trang.
Đây là em gái 33 tuổi của Giao Phạm.
Còn đây là gái út - 31 tuổi. Cả hai đều sở hữu nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp.
Trong gia đình mình, từ bà ngoại cho đến mẹ và 3 cô con gái, tất cả đều rất thích ăn hoa quả trái cây, không thích ăn thịt và những món ăn nhiều tinh bột. Chính việc ăn uống rất khoa học này kèm với việc sống lạc quan yêu đời đã khiến cho các thành viên nữ đều giữ được nhan sắc trẻ hơn tuổi.
