Nguyễn Ngọc Châu Phương, sinh năm 2000 từng là một cô nàng mũm mĩm, nặng gần 84 kg và thường xuyên bị hàng xóm chê cười vì thân hình “đồ sộ” của mình. Sau khi chịu đựng cú sốc bị bạn trai lừa dối bởi vẻ ngoài kém xinh, Châu Phương đã quyết tâm giảm cân, trở thành một cô gái xinh đẹp khiến nhiều người phải xuýt xoa.
Ngoại hình có phần “đồ sộ” càng khiến cô nàng 19 tuổi bị nhiều người trêu chọc
Cô thường cảm thấy tự ti mỗi khi ra đường
Lúc mới bắt đầu giảm cân, Châu Phương chia sẻ rằng: “Vì mình béo từ nhỏ nên việc giảm cân cực kì khó khăn. Những tháng đầu, mình thường dành mấy tiếng để luyện tập ở phòng gym, có khi muốn khóc ở phòng tập vì quá mệt. Vậy mà bước lên cân chỉ giảm đc 1-2 ký vì cơ địa khó giảm”.
Nhờ luyện tập thể dục chăm chỉ kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, cô nàng đã giảm được 36 ký trong vòng 5 tháng. Từ cô nàng “phì nhiêu” 84 kg xuống còn 48 kg. Sau khi giảm cân thành công, Châu Phương rất hài lòng với ngoại hình hiện tại.
Sau 5 tháng, 10X giảm liền 36 kg
Châu Phương ngày càng xinh đẹp sau khi giảm cân
Chia sẻ với Saostar, cô nàng thổ lộ rằng: “Mình cảm thấy rất vui và thoải mái với cân nặng hiện tại. Mỗi khi ra đường, mình không còn nhận những ánh nhìn và lời nói chê bai từ mọi người nữa. Nhiều người còn khen mình giảm cân nên gương mặt rõ nét hơn, những người lâu lâu mới gặp còn bảo mình đập đi xây lại”.
Cô nàng bị nhiều người hiểu nhầm là nâng mũi và gọt cằm sau khi giảm cân
Hiện tại, Châu Phương đang quản lý một spa làm đẹp ở Biên Hòa, Đồng Nai và sắp tới cô nàng sẽ mở một spa riêng cho mình. 10X chia sẻ rằng bản thân rất muốn giúp những cô nàng tự ti vì ngoại hình có thể lột xác và trở nên đẹp hơn.
Châu Phương quan niệm: “Dù bạn có béo một chút hay gầy một chút, bạn đang cô đơn hay hạnh phúc thì cũng phải luôn quyến rũ và xinh đẹp. Bạn xinh đẹp có nghĩa bạn đang tôn trọng chính bản thân mình và đặc biệt tôn trọng những người đối diện. Chỉ khi biết tự yêu bản thân, bạn mới thật sự nhận được sự yêu thương từ người khác”.
