Nhã Miên - cô gái vàng của thể hình Việt Nam với đường cong 'chết người'

Cùng đội tuyển Việt Nam tham dự giải Vô địch Thể hình - fitness Đông Nam Á 2019 diễn ra trong 2 ngày 18 và 19-5 tại Myanmar, cô gái có tên Nguyễn Phan Nhã Tiên đã bảo vệ thành công HCV nội dung model physique dành cho VĐV có chiều cao đến 1,65 m.

Nguyễn Phan Nhã Miên được biết đến như là một cô gái mang về nhiều danh hiệu nhất cho làng thể hình Việt. Trước khi bảo vệ thành công chức vô địch Đông Nam Á 2019, Nhã Miên còn giành được vô số các danh hiệu lớn nhỏ khác nhau, đáng chú ý là HCV Thể hình Đông Nam Á 2018 diễn ra tại Campuchia.

Nhã Miên (giữa) được các nước bạn đánh giá rất cao và xem là một nhân tố mới đầy ấn tượng trong đội tuyển Việt Nam. Cô nàng được báo giới Thái Lan đánh giá là một trong những nữ VĐV Thể Hình hàng đầu của khu vực. Thậm chí, cô nàng còn thường xuyên lên top những cô nàng còn thường xuyên có mặt trong những tạp chí thể hình lớn.

Sau khi giành chức vô địch Đông Nam Á năm 2018, Nhã Miên tiếp tục chinh chiến tại giải vô địch Thể hình châu Á 2018 tại Ấn độ vào tháng 9. Mặc dù là lần đầu tiên được tham gia giải châu lục, Nhã Miên lại tiếp tục gây bất ngờ với 2 chiếc HCB Fitness Model.

Thậm chí, Nhã Miên còn tiếp tục chinh chiến tại giải vô địch Thể hình Thế giới 2018 được tổ chức tại Thái Lan từ ngày 13 - 17/12 và đạt Top 5 chung cuộc nội dung Fitness Model với chiều cao đến 165cm.

Ngoài thi đấu, Nhã Tiên hiện đang là một trong những HLV thể hình nổi tiếng nhất TPHCM. Cô nàng tường xuyên gây chú ý bởi những đường cong quyến rũ từ những bức hình đăng tải trên trang facebook cá nhân.

Ngoài thể hình, theo chia sẻ của Nhã Miên, Yoga là một trong những phương pháp mà cô sử dụng nhằm tăng độ dẻo dai và săn chắc cơ thể.

Với một VĐV Thể Hình như Nhã Miên, việc kết hợp nhiều loại hình luyện tập khác nhau sẽ giúp cô nàng có được một tinh thần cũng như thể trạng tốt nhất.

Về công việc hàng ngày khi không thi đấu, Nhã Miên hiện đang làm việc tại một trung tâm dạy yoga và Fitness ở TPHCM. Cô nàng có một chế độ dinh dưỡng, phương pháp luyện tập rất hiệu quả và chi tiết qua từng ngày. Chia sẻ trên trang cá nhân, bí quyết thành công của Nhã Miên là nhờ một chế độ ăn cùng khả năng phân chia khối lượng luyện tập hiệu quả.