Bà My (SN 1969, Bình Dương) – chủ một tiệm chăm sóc da ở phường Dĩ An (TP. Dĩ An) được bạn bè và người dân ngưỡng mộ bởi sở hữu nhan sắc, vóc dáng đẹp như thiếu nữ tuổi đôi mươi. Bà sở hữu số đo 3 vòng lần lượt là vòng 1- 84, vòng 2 - 57, vòng 3 - 91 nhờ chục năm kiên trì tập gym.
Người phụ nữ khẳng định trên kênh YouTube Độc lạ Bình Dương, tất cả đều tự nhiên, không hề có sự can thiệp của phẫu thuật thẩm mỹ. “Nhiều người nghĩ tôi bơm ngực bơm mông, hút mỡ bụng… Tôi cam đoan mình chưa hề làm gì cả, đều tự nhiên hết”, bà nội U60 tuổi nói.
Để có một thân hình đẹp như vậy, bà My đã trải qua thời gian dài “khổ luyện” mà không phải ai cũng có thể làm được. Bà luyện tập đẩy tạ hàng trăm kg lẫn đu trên cây gần 10 năm qua. Đặc biệt bà không ăn cơm trong 9 năm ròng.
"Suốt thời gian qua, ngày nào tôi cũng dành ra một tiếng đồng hồ để luyện tập rèn luyện sức khoẻ và có một vóc dáng cân đối. Có lẽ nhiều người thắc mắc vì sao tôi đã lên chức bà nội rồi mà còn ham hố mấy cái trò của thanh niên. Thú thật, việc tập luyện đã ăn sâu vào máu tôi từ lâu rồi, giống như đam mê không thể từ bỏ.
Hơn cả tôi quan niệm đó là rèn luyện cơ thể bởi người hơn 50 tuổi sức khoẻ sẽ xuống dốc trầm trọng như đau nhức xương khớp, người lúc nào cũng uể oải…”, người phụ nữ trải lòng.
Trước khi “bắt tay” vào hành trình tập luyện, bà My có số cân nặng lên tới 56kg và vòng eo 74. Lúc nào bà cũng cảm thấy nặng nề, không làm được việc nặng nhọc. Nhưng giờ bà có thể dùng chân đạp được quả tạ lên tới 250kg nhiều lần.
“Tập luyện chiếm 30%, còn lại là ăn uống khoa học. Tôi nghĩ nếu ai chăm chỉ thực hiện đúng cũng sẽ có một cơ thể như tôi”, bà My vui vẻ chia sẻ bí quyết.
Người phụ nữ U60 cho biết, từ ngày tìm được bộ môn yêu thích, bà luôn cảm thấy rất vui, hài lòng với những gì đạt được. Bà ra đường tự tin hơn vì được nhiều người khen dáng đẹp. Còn chồng bà rất thích chụp hình cho vợ mỗi lần đi chơi hay du lịch.
