Những ngày gần đây, Trương Ngọc Anh thường xuyên chia sẻ những dòng tâm sự đầy chiêm nghiệm về cuộc sống. Nhiều người nghi ngờ nữ siêu mẫu đang gặp chuyện không vui, nên mới có nhiều bài đăng tâm trạng đến vậy.
Mới đây, Trương Ngọc Ánh tiếp tục gây chú ý khi đăng tải dòng trạng thái đầy tâm trạng. Nội dung bài viết xoay quanh câu chuyện phải luôn cẩn trọng trong việc chọn đúng người, đúng điều phù hợp với bản thân mình.
“Tất cả những gì mình nghe, thấy âu cũng chỉ là góc nhìn để tham khảo, chỉ có chính mình tự trải nghiệm mới có thể rút ra được bài học và chọn lựa điều phù hợp nhất với mình, cho mình”, nữ diễn viên tâm sự.
Tuy lại là một bài đăng, với những câu nói vu vơ như mọi lần, thế nhưng cư dân mạng vẫn luôn cho rằng Trương Ngọc Ánh đang ẩn ý về chuyện tình yêu. Bởi thời gian gần đây, cô liên tục dính nghi vấn về việc trục trặc tình cảm với “tình trẻ” - diễn viên Anh Dũng.
Song, đây vẫn chỉ là những suy đoán một chiều từ phía cộng đồng mạng mà thôi. Về phía người trong cuộc vẫn giữ thái độ im lặng, chưa có bất kỳ động thái hay phản hồi rõ ràng nào về chuyện “cơm không lành canh không ngọt”.
Mặc dù bài viết của Trương Ngọc Ánh khá tâm trạng, song bên dưới phần bình luận cư dân mạng lại quan tâm nhiều đến nhan sắc của cô. Hội chị em không ngừng xuýt xoa trước nhan sắc “lão hóa ngược” của nữ siêu mẫu.
Thông qua bức ảnh được đăng tải, có thể thấy nữ chính “Áo lụa Hà Đông” trông như thể bị thời gian lãng quên. Dù đã U50 nhưng nhan sắc vẫn ở độ trẻ trung, tươi tắn như những người phụ nữ tuổi 30. Làn da căng bóng, mịn màng và vóc dáng thon thả là những điều mà hội chị em luôn ngưỡng mộ Trương Ngọc Ánh.
Tuy nhiên, để giữ được sắc vóc hoàn hảo ở tuổi 47 là điều không hề dễ dàng, Trương Ngọc Ánh đã phải thực hiện quá trình ăn uống và tập luyện khá nghiêm ngặt.
Trước đó, bà mẹ một con từng tiết lộ, về việc thường kết hợp chế độ ăn uống và việc tập luyện khoa học để giữ dáng. Cô cho biết, ngày xưa cũng từng bị lên ký rất nhiều, vì quên không chế khẩu phần ăn dù đã tập luyện rất chăm chỉ.
Vì có tiền sử về bệnh huyết áp thấp, thế nên Trương Ngọc Ánh không lựa chọn việc nhịn ăn để giảm cân. Để vượt qua quá trình đó, Trương Ngọc Ánh chọn chế độ ăn eat clean nhằm siết cân nhanh chóng. Hiện tại, nó đã trở thành thói quen thường ngày của nữ diễn viên.
Mỗi buổi sáng, nữ diễn viên chỉ ăn ngũ cốc, sữa chua và trái cây. Đến buổi trưa thì ăn cơm gạo lứt (đây là thực phẩm tốt cho việc giảm cân vì không làm cơ thể bị tăng mỡ khi hấp thu). Vào buổi tối, Trương Ngọc Ánh thường không ăn cơm, thay vào đó là ăn nhiều rau củ và đôi khi sẽ có thêm thịt cá.
Trương Ngọc Ánh là gương mặt nổi tiếng trong giới giải trí với nhiều vai trò như diễn viên, người mẫu, ca sĩ, MC. Tuy nhiên, cô được khán giả biết đến rầm rộ ở lĩnh vực diễn xuất thông qua nhiều bộ phim "ăn khách" như: Áo lụa Hà Đông, Lục Vân Tiên, Hương Ga, Sắc đẹp ngàn cân...
