Được biết đến là một nữ doanh nhân thành công trong lĩnh vực làm đẹp – thời trang tóc – chị Thùy Dung vẫn luôn dành nhiều thời gian cho bản thân để rèn luyện, không chỉ rèn luyện ý chí và sự nỗ lực trong kinh doanh; đó còn là sự nỗ lực trong việc tập luyện hình thể. Bộ môn mà nữ CEO lựa chọn để rèn luyện đó là Yoga, một bộ môn đòi hỏi sự kiên trì, dẻo dai và khéo léo.
Nữ doanh nhân trẻ Thùy Dung: “Tôi xem tập luyện là một công việc”
Mỗi một người đều mang cho mình một sở thích, sở thích lớn dần trở thành đam mê. Đối với các nhà khoa học, đam mê của họ là sự nghiên cứu, từ những cái cũ đến những phát minh tiến bộ cho tương lai; đối với nghề giáo viên, đam mê của họ là được dạy học, được truyền tải kiến thức đến những học viên của mình. Còn đối với một Yogi, đam mê của họ là được sống, được tịnh tâm và cảm nhận từng giá trị tinh tuý nhất mà Yoga mang lại. Và với nữ doanh nhân trẻ Thùy Dung cũng không ngoại lệ.
Theo thời gian, 10 năm trước, bây giờ hay là 10 năm sau thì tiêu chuẩn của cái đẹp sẽ thay đổi. Tuy nhiên, điều căn bản của cái đẹp vẫn phải khỏe, cứ khỏe là sẽ đẹp. Chúng ta không lựa chọn được ngoại hình của mình, nhưng chúng ta có thể chọn cách tập luyện giúp cho cơ thể của mình khỏe mạnh, săn chắc hơn. Vốn là một người có vóc dáng mảnh mai nên dù có ăn uống hay như thế nào thì vẫn luôn mảnh mai như vậy. Chị lựa chọn tập luyện để cơ thể mình ngày càng dẻo dai hơn, để sự mảnh mai đó không còn bóng dáng của sự yếu đuối mà nhìn thấy được sự khỏe mạnh.
“Đã từ lâu, nhận thức được ý nghĩa và tầm quan trọng của việc chăm lo, trau chuốt cho ngoại hình của mình, tôi đã tập luyện nghiêm túc như một phần “công việc” mà mình phải thực hiện trong thời khóa biểu mỗi ngày. Động lực đó chính là những lời ra tiếng vào về cơ thể của tôi, họ nói tôi vì quá chú tâm vào công việc mà trở nên quá gầy gò, nhìn thiếu sức sống. Tôi đã biến những áp lực đó thành những động lực để chứng minh cho mọi người thấy rằng những điều đó là sai. Hình ảnh người phụ nữ năng động và tự chủ luôn là mục tiêu mà tôi hướng đến. Một sức khỏe bền vững giúp tôi tự tin hơn về cơ thể mình và đáp ứng yêu cầu của công việc.
“Yoga bây giờ giống như một loại thuốc phiện, đã nghiện rồi thì chẳng thể bỏ, thậm chí còn say mê đắm đuối. Không những là liều thuốc bổ cho cả thân, tâm và trí mà Yoga còn dạy mình biết yêu thương bản thân, suy nghĩ tích cực và lạc quan hơn trong cuộc sống.” – nữ CEO chia sẻ.
Sớm “lăn xả” và “chinh chiến” trên thương trường từ khi còn rất trẻ, nữ CEO tự cho rằng mình là một người rất lì đầu và cá tính; tuy vậy chị vẫn cần rèn luyện cho mình một sức khỏe dẻo dai để song hành cùng ý chí. Và với chị “khỏe” không chỉ là khỏe về thể lực mà còn là mạnh về tinh thần và ý chí nữa. Điều này rất có ích cho cuộc sống, và chính bộ môn Yoga đã phần nào giúp chị có thêm sự dẻo dai, khéo léo và kiên nhẫn hơn trong cuộc sống.
Kiên trì là bí quyết để có một cơ thể dẻo dai và một mái tóc đẹp
Chia sẻ với phóng viên, chị Dung cho hay bí quyết để chị duy trì thói quen tập luyện đó chính là ý chí. Khi tập làm quen với “công việc” tập thể dục này, chị nhận thấy mình không thể sống thiếu nó. Khi phải đi làm việc hay có những giai đoạn công việc nhiều chị vẫn tập luyện từ 15-30 phút để cơ thể quen với những nhịp điệu mà mình đã làm mỗi ngày. Không sao lãng bất kể một giây phút nào trong cuộc sống và đó cũng chính là quan niệm để chị có thể cân bằng cuộc sống và giữ được nhịp độ tập luyện của mình.
Với nữ CEO, có hai điều làm chị luôn tâm đắc đó chính là một mái tóc đẹp và một cơ thể dẻo dai. Một người đã dành phần lớn thời gian, công sức để nghiên cứu, để cố gắng đem lại những sản phẩm tốt nhất cho mái tóc của chị em phụ nữ, chị luôn nhận thức rõ Yoga cũng là một phần giúp cơ thể trẻ hóa và tràn đầy sức sống. Với chị, dầu gội cũng như như các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp khác, chỉ là công cụ hỗ trợ cung cấp dưỡng chất hỗ trợ ở bên ngoài. Còn việc tập luyện, ăn uống, nghỉ ngơi chế độ phù hợp kèm với các sản phẩm dưỡng tóc - dưỡng da phù hợp là sẽ có một cơ thể đẹp từ trong ra ngoài.
Khi được hỏi về bí quyết để tập luyện chăm chỉ khi bản thân vốn dĩ rất bận bịu, chị Thùy Dung bộc bạch: “Tôi hi vọng rằng các bạn đừng bao giờ tìm lý do là mình quá bận rộn để không thể tập được. Như vậy có nghĩa là ta đang đẩy cơ thể và cuộc sống của mình vào một sự trì trệ. Nếu xem tập thể dục là một phần của công việc, mỗi một ngày chúng ta lười biếng thì 1 tiếng trôi qua rất nhanh, nhưng khi tập thể dục thì 1 tiếng đó giúp ích rất nhiều cho cơ thể của mình.
Sớm “lăn xả” và “chinh chiến” trên thương trường từ khi còn rất trẻ, nữ CEO tự cho rằng mình là một người rất lì đầu và cá tính; tuy vậy chị vẫn cần rèn luyện cho mình một sức khỏe dẻo dai để song hành cùng ý chí. Là người làm trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp, nhan sắc luôn là ưu tiên hàng đầu của nữ CEO bên cạnh sự đầu tư cho trí tuệ và tâm hồn. Mái tóc luôn là niềm tự hào của chị, làm tôn lên nét đẹp quyến rũ và mặn mà của nữ CEO.
Ít ai biết rằng, để giữ được mái tóc dày, dài và mềm mượt như hiện tại, chị cũng đã từng trải qua những ám ảnh về rụng tóc, tóc khô xơ vì tạo kiểu rất nhiều. "Thời gian đó mình rất mệt mỏi vì mái tóc, mỗi lần vuốt tay lên tóc là rụng ra từng mảng, phần trán đã rộng nay còn rộng hơn khiến mình rất mất tự tin, lên hình cũng không được đẹp", nữ CEO chia sẻ.
Về sau, từ những nỗi niềm của chính bản thân mình, nữ CEO dày công nghiên cứu và hiện chị là nhà phân phối sản phẩm chăm sóc tóc mang nhãn hiệu của riêng mình. Cũng từ đó, bộ đôi sản phẩm dầu gội - xả BiotinCollagen CTD trở thành một trong những sản phẩm đắt hàng được săn đón trong ngành thời trang tóc nói riêng và khách hàng yêu thích một mái tóc đẹp nói chung.
Và với chị “khỏe” không chỉ là khỏe về thể lực mà còn là mạnh về tinh thần và ý chí nữa. Điều này rất có ích cho cuộc sống, và chính bộ môn Yoga và một mái tóc khỏe đã phần nào giúp chị có thêm sự dẻo dai, khéo léo và tự tin hơn trong cuộc sống.
