Cách đây gần một thập kỷ, H'Hen Niê lần đầu tiên xuất hiện trên sóng truyền hình đã khiến khán giả không ngừng xôn xao bàn tán.
Tại thời điểm đó vẻ bề ngoài gai góc cùng mái tóc tém của nàng hậu làm cho nhiều người vô cùng "choáng ngợp". Sau nhiều năm tham gia làng giải trí, nàng hậu được nhiều người nhận xét ngày càng trở nên nữ tính và xinh đẹp trông thấy.
Mới đây trên trang cá nhân, H'Hen Niê đã đích thân đăng tải loạt khoảnh khắc ở trong quá khứ của bản thân. Cô cho biết hiện tại bản thân đã học được cách điều chỉnh phù hợp để có thân hình như mong muốn.
Cụ thể nàng hậu tâm sự: "Hành trình mập khoảng hơn 62kg xong quyết định làm người mẫu giảm còn 49kg, rồi quyết định thi hoa hậu lại phải tăng 52kg, lúc thi thế giới lại phải tăng 58kg, rồi lúc cần siết khô lại xuống rồi cần cân đối lại lên haha. Đó là Hen có động cơ thì có động lực và có động lực thì đạt được mục tiêu. Bây giờ thì điều chỉnh ổn hơn vì đã biết cảm nhận cơ khi tập gym và lựa chọn thực phẩm phù hợp với thân hình mình cần nhưng mà có một điều là theo tuổi tác thân hình sẽ khác nhau và càng lớn tuổi thì tập càng nhiều hơn. Hihi".
Việc H'Hen Niê chia sẻ về quá trình lột xác từ vẻ bề ngoài tròn trịa đến thân hình "vạn người mê" đã truyền cảm hứng vô cùng mạnh mẽ tới đông đảo khán giả: "Hen phải đánh đổi quá nhiều mới có thành công ngày hôm nay", "Động lực là đây, 62kg giảm xuống 49kg còn làm được huống chi mình giữ", "Đang cutting thấy chị đăng bài cái có động lực ghê"...
