Ngọc Trinh được đông đảo người hâm mộ biết đến với hình ảnh cô gái có vóc dáng 3 vòng chuẩn chỉnh. Để có được cơ thể "vạn người mê", ắt hẳn "chân dài Trà Vinh" phải có bí quyết riêng.
"Cô bé ăn hàng" là biệt danh mà cộng đồng mạng ưu ái đặt cho Ngọc Trinh. Bởi nếu có theo dõi cô nàng, dễ dàng nhận ra Ngọc Trinh ăn suốt ngày. Trợ lý Thúy Kiều đảm đang nấu những món ăn đặc sản phục vụ tận răng bà chủ.
Dù "ăn hàng" không ngớt, nhưng nữ diễn viên phim Vu quy đại náo lại giữ được "vòng eo 56" đáng mơ ước. Bí quyết chính là sự kiên trì luyện tập thể dục mỗi ngày.
Trên Instagram, người đẹp thường xuyên đăng tải clip tập bụng, tập yoga. Ngoài ra, Ngọc Trinh còn lên kế hoạch luyện tập rất chi tiết và khoa học. Lẽ đó, mà cô nàng thích ăn hàng lại không lo chuyện tăng cân.
"Trinh vẫn duy trì đều đặn việc tập thể dục hàng ngày để giữ cho cơ thể được săn chắc và khỏe mạnh. Thông thường, khi rảnh rỗi, Trinh đến phòng tập, nhờ đến sự giúp đỡ, góp ý của các chuyên gia.
Mình cần đảm bảo đủ lượng nước mỗi ngày để mọi quá trình trao đổi chất trong cơ thể được diễn ra một cách hiệu quả. Tránh sử dụng các loại nước có gas hay có chứa chất k.ích thích như cà phê cũng giúp bạn giữ được vóc dáng chuẩn hơn đấy! Trinh thì đặc biệt thích uống các loại nước ép trái cây, đặc biệt là nước ép bưởi. Nó vừa ngon, vừa nhiều vitamin và còn giúp giữ dáng chuẩn", Ngọc Trinh từng chia sẻ bí quyết để có cơ thể đẹp.
Xem thêm: Đỗ Long, Vũ Khắc Tiệp mừng sinh nhật Ngọc Trinh, 'bá đạo' nhất vẫn là Diệu Nhi
