Cuối năm, cơ thể tích tụ độc tố sau những ngày tiệc tùng: Thuốc giải ngay trong căn bếp nhà bạn

Ẩm thực -

Những ngày cuối năm là thời điểm chúng ta phải tham dự hàng loạt các bữa tiệc từ tiệc gia đình, Giáng sinh, tiệc cuối năm ở nơi làm việc… hầu hết chúng ta sẽ nạp vào cơ thể rất nhiều rượu bia và các loại thực phẩm không lành mạnh.

Thực tế, một số nghiên cứu phổ biến cho thấy, trên khắp thế giới, rất nhiều người tiết lộ họ bị tăng cân và có vấn đề về tiêu hóa trong suốt thời gian diễn ra tiệc tùng cuối năm do lượng thức ăn và rượu bia tiêu thụ liên tiếp.

Trong khi đó, hầu hết chúng ta đều biết rằng việc ăn các thực phẩm không lành mạnh và uống nhiều đồ uống có cồn trong thời gian dài liên tiếp có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Thậm chí, cơ thể còn bị tích tụ độc tố từ 2 loại thực phẩm nói trên, gây ra những bất ổn cho sức khỏe, dẫn đến một số bệnh tật về lâu dài.

(Ảnh minh họa).

Do vậy, nếu bạn cảm thấy cơ thể quá ì ạch do tiêu thụ nhiều thực phẩm không lành mạnh và rượu bia trong những bữa tiệc cuối năm, công thức đồ uống dễ chế biến dưới đây có thể là giải pháp:

Nguyên liệu:

- Nước dừa tươi 1 cốc

- ½ quả táo

- 2 quả dâu tây

- 2 muỗng nước chanh tươi

Phương pháp: Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố xay nhuyễn thành hỗn hợp lỏng. Không thêm bất kỳ gia vị đường hay muối nào, dùng đồ uống này vào trước bữa sáng. Bạn có thể tiêu thụ nó 2-3 lần trong ngày để đạt hiệu quả nhanh hơn.

Hỗn hợp đồ uống này có thể giúp thải độc các cơ quan trong cơ thể bằng cách xả các chất độc từ thực phẩm và rượu bạn tiêu thụ trong các bữa tiệc cuối năm.

Đồ uống thiên nhiên này là sự kết hợp của các nguyên liệu tự nhiên như nước dừa, dâu tây, nước chanh và táo… có thể giúp làm sạch cơ thể.

(Ảnh minh họa)

Nước dừa có chứa lượng chất điện phân cao có thể bù lại lượng nước rượu làm hao hụt và làm giảm bớt các triệu chứng khó chịu.

Chất chống oxy hóa và chất xơ trong táo có thể giúp đốt cháy chất béo và tẩy sạch tạp chất bên trong cơ thể bạn thông qua đường ruột.

Táo cũng có thể làm tăng tỷ lệ trao đổi chất giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng.

Dâu tây giàu chất chống oxy hóa và vitamin C, hỗ trợ quá trình thải độc và tăng khả năng miễn nhiễm với các bệnh nhiễm trùng.

Nước chanh cũng giàu vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn. Sự kết hợp của tất cả các thành phần này tạo thành hỗn hợp thải độc tố ra khỏi cơ thể rất tốt.

Bạn cũng có thể dùng loại nước thải độc này bất cứ khi nào bạn cảm thấy cơ thể đang tích tụ nhiều chất độc. Cũng nên lưu ý rằng, nếu bạn có các triệu chứng như đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy… sau các bữa tiệc thì tốt nhất nên nhờ đến sự chăm sóc y tế, bởi đồ uống này chỉ có tác dụng thải độc cơ thể chứ không có hiệu quả điều trị bất kỳ bệnh nào.

Nếu bạn nhận thấy có bất kỳ dấu hiệu nào như ngộ độc rượu hoặc ngộ độc thực phẩm, các chuyên gia khuyến cáo không nên dùng đồ uông này mà cần phải tìm sự giúp đỡ y tế chuyên nghiệp.

BÌNH LUẬN 0
Đăng nhập

Gửi bình luận

Tin hot trong ngày
Tin mới cập nhật
friday-the-13th,halloween,it

Hãng phim kinh dị của ‘Insidious’, ‘Get Out’ đang muốn làm lại ‘Friday the 13th’

Hậu trường -
Theo nhiều nguồn thông tin gần đây, nhà sản xuất Jason Blum đang rất mong muốn mang tên đồ tể Jason trở lại màn ảnh lớn.
che-bien-nam,nhung-dieu-dai-ky-khi-che-bien-nam,sai-lam-khi-che-bien-nam

Những điều đại kỵ khi chế biến nấm đừng bao giờ mắc phải

Ẩm thực -
Thực tế cho thấy, hầu hết các bà nội trợ đều mắc sai lầm khi chế biến nấm khiến chúng thành chất độc hại đối với con người.
giet-chong,mau-thuan,phi-tang-bai-rac,thuc-nghiem-sat-hai-chong

Đối tượng sát hại chồng phi tang bãi rác thực nghiệm lại hiện trường với ma-nơ-canh

Xã hội -
Công an đã dẫn đối tượng về phòng trọ trên đường Thuận Giao 05, phường Thuận Giao, TX. Dĩ An để thực nghiệm lại hiện trường vụ vợ chặt xác chồng phi tang ở nhiều bãi rác.
sieu-mau-viet-nam,sieu-ma-u-vie-t-nam-2018,thi-sinh-sang-gia-tai-sieu-mau-viet-nam-2018
Siêu mẫu Việt Nam 2018

Loạt mẫu nam cao trên 1,8 cm, body 6 múi phong toả bảng xếp hạng Siêu mẫu VN online

Làng mẫu -
Vòng casting online sắp đóng lại nhường chỗ cho casting trực tiếp sẽ diễn ra trong vài ngày sắp tới. Trong khí đó, hồ sơ của các thí sinh gửi về chương trình vẫn tạo nên sức nóng không chỉ bởi thành tích mà còn bởi thân hình vô cùng chuẩn mẫu.
dan-ong-danh-phu-nu,hanh-hung-phu-nu,hanh-vi-bao-luc

Phục vụ chậm, nữ chủ quán bị hai gã đàn ông đánh không thương tiếc

Thế giới -
Trong hơi men, nhóm khách nam xông vào quán lẩu đòi mang đồ ăn ra tận nơi. Không được như ý mình, họ tức giận hành hung cả chủ nhà hàng.
ngoc-tinh,sieu-mau-huu-long,sieu-mau-viet-nam,sieu-ma-u-vie-t-nam-2018
Siêu mẫu Việt Nam 2018

Dàn ‘soái ca’ giật giải Vàng Siêu mẫu Việt Nam, giờ họ đang ở đâu?

Giải trí -
Giải Vàng tại Siêu mẫu Việt Nam đã đưa nhiều chàng trai có đam mê với nghề người mẫu đến với những sàn diễn danh giá và mở ra cho họ cánh cửa để trở thành ngôi sao trong showbiz Việt.
cover,lay-loi,nguoi-la-oi

Bản cover ‘Người lạ ơi’ cực kỳ lầy lội của chàng trai Bắc Ninh khiến người nghe quên luôn bản gốc

Đời Sống -
Khi nhạc vừa nổi lên, tất cả mọi người đều chăm chú lắng nghe và trông chờ một giọng hát "khủng" cất lời. Tuy nhiên, lúc anh chàng cất tiếng hát, không một ai có thể nhịn cười.
a-hau-hoang-thuy,dung-hang,le-au-ngan-anh

Diện lại thiết kế xuyên thấu của HH Đại dương, Á hậu Hoàng Thùy bị ‘dìm dáng’ không thương tiếc

Thời trang -
Có mặt tại lễ trao giải Keeng Young Awards tối 16/1, Á hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 Hoàng Thùy gây thất vọng khi liên tiếp diện đồ cũ. Trong chiếc váy chít eo xuyên thấu nàng á hậu tỏ ra lép vế trước Lê Âu Ngân Anh.
au-da,cam-hung-khi-lao-vao-au-da,dieu-tra,hon-chien-truoc-quan-karaoke,truy-xet

2 băng nhóm ẩu đả trước quán karaoke, 4 người bị thương nặng

Xã hội -
Nhóm của anh An từ trong quán karaoke đi ra thì xảy ra mâu thuẫn với nhóm của Chinh. Bực tức, 2 nhóm cùng hung khí lao vào ẩu đả, hậu quả làm 4 người bị thương nhập viện cấp cứu. Trong đó, có nạn nhân bị chém gần đứa lìa cổ tay.
an-tuong-ao-dai,do-my-linh,hoa-hau-do-my-linh,tet-am-lich

Ngắm Đỗ Mỹ Linh diện áo dài mai, đào xinh thế này, ai mà không nôn nao trông chờ Tết

Làng mẫu -
Diện áo dài màu nổi in hoa mai, hoa đào, Hoa hậu Việt Nam khoe vẻ duyên dáng khi dạo phố, khiến mọi người không thể rời mắt.
cong-ly,tao-quan,tao-quan-2018,xuan-bac
Táo Quân 2018

Bị Công Lý đăng hình uống rượu khi tập Táo Quân 2018, đây là phản ứng của Xuân Bắc

Phim ảnh -
Nhiều hình ảnh hậu trường lầy lội, khó đỡ từ buổi tập dượt kịch bản Táo quân 2018 tiếp tục được tung ra khiến khán giả không nhịn được cười.
imessages,ios,macos

Đừng bấm vào đường link này kẻo iPhone của bạn bị treo cứng

Công nghệ - Xe -
Khi người sử dụng truy cập vào đường dẫn này, các thiết bị chạy hệ điều hành macOS và iOS sẽ bị treo cứng hệ thống, respring, gây một số lỗi về pin và hàng loạt vấn đề chưa thể xác định khác nữa.
hoa-hau,hoa-hau-viet-nam,ky-duyen

Hoa hậu Kỳ Duyên diện đầm ôm, không ngại khoe vòng 1 khiêm tốn trên thảm đỏ

Thời trang -
Tối qua (16/1), Hoa hậu Kỳ Duyên cùng Á hậu Khánh Phương là khách mời danh dự tại một sự kiện trao giải thưởng âm nhạc được diễn ra tại TP.HCM. Kỳ Duyên xuất hiện giữa vòng vây của người hâm mộ, cô diện bộ váy dạ hội lộng lẫy khoe trọn thân hình gợi cảm.
bo-anh-sinh-de,ha-sinh-ra-meo,ky-la,sinh-con-dau-long

Cặp vợ chồng ‘diễn sâu’ trong bộ ảnh hạ sinh… mèo khiến dân mạng choáng váng

Thế giới -
Bộ ảnh cặp vợ chồng chào đón em bé là một con mèo lông dài nhận nhiều ý kiến trái chiều của cư dân mạng.
cat-phuong,dam-vinh-hung,kieu-minh-tuan,song-luan,tieu-chau-nhu-quynh

Mr. Đàm diện nguyên cây hàng hiệu, Tiêu Châu Như Quỳnh ‘chơi trội’ với đầm phát sáng

Giải trí -
Đông đảo nghệ sĩ đã có mặt trong sự kiện tối ngày 16/1 tại TP HCM.
avengers-infinity-war,captain-america,chris-evans,nomad
Avengers: Infinity War

Chris Evans vừa ‘bật đèn xanh’ cho một giả thuyết về ‘Infinity War’ của cộng đồng fan

Hậu trường -
Một fan hâm mộ vừa có cơ hội tham dự hội thảo về "Captain America: The Winter Soldier" ở AACE Comic-Con tại Glendale, Arizona đã đăng tải một bức ảnh chụp chiếc khiên của Captain với chữ ký của cả Chris Evans và Sebastian Stan.
du-khach-trung-quoc-tam-duoi-ho-bang,ngoi-la-ng-la-nh-nha-t-the-gio-i,troi-lanh-60-do-c

Trời lạnh -68 độ C ở ngôi làng lạnh nhất thế giới, những người này vẫn cởi trần bơi dưới sông

Thế giới -
Bất chấp cái lạnh cắt giá cắt thịt ở ngôi làng lạnh nhất thế giới, một nhóm du khách Trung Quốc vẫn trút bỏ quần áo, đi xuống dòng sông băng bơi lội vui vẻ.

Nhóm nhạc EXID và bài học cho Công Phượng trước giờ G?

Bóng đá -
EXID - nhóm nhạc từng vụt sáng chỉ sau một đêm khi cả 5 thành viên của đều xuất hiện và chiếm giữ 5 vị trí cao nhất của BXH top 10 nữ thần tượng K-Pop được yêu thích nhất toàn cầu. EXID không chỉ là hiện tượng của K-pop mà còn "thông điệp sống" cho những nhóm nhạc hiện đại về sự nỗ lực vươn lên.
TIN LIÊN QUAN

Bánh màu đen mà Hà Hồ ăn dễ đoán quá, bánh của ‘Mr ngủ gật’ mới gây sốt xình xịch cho 90 triệu fan

Hồ Ngọc Hà khiến cho các fan hâm mộ phải xôn xao khi đố chiếc bánh đen xì có tên gì, nhưng câu hỏi ấy vẫn chưa nan giải bằng chiếc bánh mà HLV Park Hang Seo chuẩn bị dọn ra cho người hâm mộ Việt Nam vào tối nay.