Tần Lam được nhiều khán giả trong và ngoài nước biết đến hơn qua bộ phim cổ trang Diên Hy công lược trong vai Phú Sát hoàng hậu được phát sóng vào năm 2018 và trở thành hình mẫu lý tưởng của nhiều cư dân mạng.
Thời gian gần đây, cô càng thêm nổi bật hơn sau khi Trách em sao quá xinh đẹp hợp tác với Cao Dĩ Tường được phát sóng.
Sau đó, tài nguyên tốt đến tay cô ngày càng nhiều hơn. Được biết, cô còn nhận được lời mời đến tham gia chương trình Tỷ tỷ đạp gió rẽ sóng nhưng cô đã từ chối.
Phản hồi về việc không tham gia chương trình của nhà Xoài (MangoTV), Tần Lam nói: "Ê-kíp của họ đã mời rất nhiều chị em có thực lực. Ví dụ như bạn thân Lưu Vân học vũ đạo đã 15 năm, nếu tôi cùng bọn họ tranh giành vị trí trung tâm thì chẳng khác nào tự rước nhục vào người".
Ngoài ra, cô còn nói thêm khoảng thời gian chương trình gửi lời mời, cô đang trong quá trình hồi phục sức khỏe, bản thân cô không muốn bị loại chỉ vì chuyện này.
Điều đáng nói trong lần phỏng vấn này là Tần Lam đã nói về vấn đề tình cảm của mình. Cô tổng cộng có hai mối tình công khai với mọi người: Hẹn hò với Huỳnh Hiểu Minh vào năm 2004, cả hai chia tay sau hai năm; đến năm 2009, cô hẹn hò với Lục Xuyên, cả hai đã yêu thương nhau đến mức độ bàn về chuyện kết hôn nhưng sau đó chuyện đại sự không thành.
Hiện tại, Tần Lam đã 40 tuổi nhưng vẫn cô đơn lẻ bóng khiến khán giả đau lòng.
Khi được hỏi thái độ đối với chuyện tình cảm như thế nào, cô nói bản thân vẫn tin vào tình yêu và tiết lộ đã thích ứng với tình trạng độc thân: "Thái độ của tôi đối với tình yêu, hôn nhân cũng giống như đóng phim vậy, đều để tự nhiên chứ không cưỡng cầu".
Nói về mối quan hệ tình cảm sắp bước đến hôn nhân nhưng không thành, cô cho biết lúc đó chưa thể cân bằng chuyện gia đình và công việc nên từ bỏ.
Đối diện với chuyện bạn bè, gia đình thúc giục cô kết hôn, Tần Lam nói: "Mấy năm trước cũng có thúc ép, tôi thấy khó hiểu cực kỳ khi họ nói tôi không kết hôn có nghĩa không muốn gánh vác trách nhiệm. Ủa vậy kết hôn là có trách nhiệm à?"
Về vấn đề "sinh con cái là nghĩa vụ của phụ nữ", cô bá đạo đáp: "Tử cung của tôi, tôi dùng hay không dùng là chuyện của mình, liên quan gì đến mấy người".
Tuy chưa tìm được người mình yêu thích nhưng Tần Lam đã có suy nghĩ cho tương lai của mình: "Tôi sẽ nuôi chú chó mà mình thích, còn có mèo nữa. Tôi cảm thấy cảnh tượng sẽ ấm áp hơn khi trong nhà có trẻ con, có người lớn tuổi, còn có người mình yêu thương".