Những dụng cụ tập thể dục của người phụ nữ từ năm 1910 đến nay được thay đổi rất nhiều từ kích thước đến hình dáng. Mỗi dụng cụ đều có tác dụng khác nhau. Bên cạnh đó, những bộ đồ tập thể dụng cũng được thay đổi liên tục theo nhiều xu hướng đa dạng từ áo sơ mi, chân váy dài đến bodysuit, quần ống rộng, giày đế thấp,…
Điều chúng ta dễ nhìn thấy nhất chính là người phụ nữ đã ưu tiên lựa chọn những trang phục gọn nhẹ, tối giản nhất. Kèm theo đó là những môn thể dục nhẹ nhàng thiên về tập luyện sức khỏe dẻo dai và khỏe mạnh từ bên trong như yoga.
Năm 1910, phụ nữ mặc đồ “sành điệu” như đi dự tiệc để tập thể dục với môn nâng tạ tay.
Năm 1950, phụ nữ đẹp hơn với trang phục thiên về đồ công sở cùng máy tập làm săn chắc vòng 3.
Năm 1970, người phụ nữ dùng bodysuit làm trang phục thể thao.
Có thể nói, biến đổi về dụng cụ tập thể dục cũng tương ứng với sự thay đổi thời trang thể thao trong 100 năm của người phụ nữ:
