Nhân vật trong ảnh tên là Heidi Williams. Cô từng mắc chứng hoảng loạn tâm lý, lo âu kéo dài sau khi bị xâm hại tình dục. Cuộc sống tinh thần bất ổn, áp lực và stress kéo dài trong suốt 6 tháng đó đã khiến Heidi định tìm tới cái chết. Thế nhưng Yoga đã giúp cô thay đổi hoàn toàn cuộc sống tinh thần của mình.
Luyện tập Yoga đã giúp cô gái trầm cảm ngày nào trở nên tĩnh tâm, cân bằng cuộc sống và có một tinh thần lạc quan hơn. Không những vậy Heidi còn giúp những người có hoàn cảnh giống mình đến với bộ môn Yoga bằng cách thành lập nhóm hỗ trợ online giúp mọi người học Yoga khắp nơi trên thế giới.
Những động tác Yoga dẻo dai được thể hiện một cách điêu luyện và nghệ thuật qua những tấm ảnh của Heidi đã tạo nên cảm hứng tuyệt vời cho những ai muốn luyện tập Yoga - bộ môn bổ ích giúp phái đẹp giữ tuổi thanh xuân và vóc dáng thon thả.
Những shoot hình ấn tượng được tác nghiệp giữa thiên nhiên rộng lớn, phóng khoáng khiến người xem cảm nhận được sự giải phóng năng lượng, hình thể của con người trong Yoga.
Càng luyện tập sâu, bạn sẽ thực hiện được những động tác giữ thăng bằng ở trình độ cao như thế này.
Dáng đẹp thế này thì càng có động lực tập Yoga !
Để thực hiện được động tác phức tạp như vậy, người tập phải kiên trì bỏ ra thời gian dài được tính bằng năm.
Có một thân hình sexy dẻo dai thế này là ước mơ của mọi cô gái.
Cùng ngắm bộ ảnh Yoga đẹp tuyệt vời của Heidi Williams để giúp bạn có thêm động lực luyện tập nhé !
