Những điều mới lạ ở địa điểm du lịch (như thời tiết, thói quen ăn uống, giờ sinh hoạt) có thể gây tác động tiêu cực đến da và tóc của bạn. Sự thay đổi này có thể khiến tóc bạn gãy rụng, da nổi mụn, môi khô và nhiều vấn đề khó chịu khác.
Dưới đây là một số mẹo chăm sóc bản thân bạn không thể bỏ qua khi đi du lịch.
1. Nghiên cứu thời tiết
Khi chuẩn bị đến một vùng đất mới, bạn đừng suy đoán mà hãy ghi lại chính xác thông tin về thời tiết của nơi đó. Tùy vào thời tiết lạnh, mưa hay khô mà bạn cần chuẩn bị kem dưỡng ẩm, sữa rửa mặt, dầu gội, kem chống nắng, đồ trang điểm phù hợp.
Ví dụ, khi đến một nơi có thời tiết ẩm ướt, bạn cần mang sản phẩm giúp làm sạch lỗ chân lông và dưỡng ẩm. Khi đến nơi có thời tiết lạnh, bạn cần mang kem dưỡng ẩm dạng kem.
2. Chỉ mang sản phẩm cần thiết
Khi đi du lịch, bạn chỉ nên mang theo các sản phẩm chăm sóc chính như sữa rửa mặt, nước hoa hồng, kem dưỡng ẩm, kem ban đêm và kem chống nắng. Ngoài ra, bạn đừng quên mua khăn giấy tẩy trang dùng một lần nhé.
3. Mang theo sản phẩm dưỡng ẩm trong ví
Bạn nên dưỡng ẩm cho da trước khi lên máy bay hoặc xe có điều hòa. Sau một ngày thăm thú, bạn cũng nên đắp mặt nạ dưỡng ẩm để phục hồi làn da nhanh chóng. Các sản phẩm có hàm lượng axit hyaluronic và vitamin C cao nên là lựa chọn hàng đầu của bạn.
4. Uống nước
Uống đủ nước là nhiệm vụ quan trọng bạn không thể lơ là. Mỗi khi ra ngoài, bạn hãy nhớ mang theo một chai nước bên mình. Hạn chế uống uống nước khi đi du lịch (vì ngại dùng nhà vệ sinh công cộng) là một quan niệm sai lầm. Thiếu nước không chỉ khiến da và tóc bạn xấu đi mà còn làm bạn bị kiệt sức.
5. Thoa kem chống nắng
Bạn có thể quên mọi thứ trừ kem chống nắng. Ngay cả khi đang ngồi trên máy bay hoặc taxi, bạn vẫn cần thoa kem lại sau mỗi 3-4 tiếng. Kem chống nắng có tác dụng giúp ngăn ngừa tình trạng sạm da, tổn thương da, nám và lão hóa sớm. Bạn nên sử dụng kem chống nắng dạng gel trong mùa hè và dạng kem khi trời lạnh.
6. Che tóc bằng khăn quàng cổ hoặc mũ
Bạn nên đội mũ để bảo vệ tóc khỏi bụi bẩn và ánh nắng mặt trời gay gắt. Thói quen này còn có tác dụng ngăn ngừa tình trạng lão hóa da đầu, giúp mái tóc khỏe và đen hơn.
7. Buộc tóc
Tiếp xúc liên tục với gió lớn có thể làm hỏng tóc của bạn. Bụi bẩn trong gió có thể gây ra tình trạng nhờn da đầu, tắc lỗ chân lông, rối tóc, rụng tóc. Vì thế trừ lúc chụp ảnh sống ảo, bạn nên buộc tóc hoặc thắt bím để hạn chế hư tổn nhé.
8. Trang điểm đơn giản
Lớp trang điểm quá dày khi chảy xuống sẽ trở thành “chiếc giường” lý tưởng cho bụi bẩn và vi khuẩn. Bạn không thể tẩy trang ngay lập tức vì bạn đang đi dạo ngoài phố. Mỹ phẩm, dầu nhờn, bụi bẩn tích tụ trên mặt bạn cả ngày sẽ khiến da bị nổi mụn, thay đổi sắc tố, mất nước, xuất hiện nếp nhăn. Lời khuyên cho bạn là hãy chọn phong cách trang điểm đơn giản khi đi du lịch.
9. Tránh sử dụng đồ vệ sinh cá nhân của khách sạn
Đồ vệ sinh cá nhân không rõ nguồn gốc trong khách sạn có thể gây ra tác hại khôn lường cho làn da và mái tóc của bạn. Chúng không được thiết kế để phù hợp với riêng nhu cầu của bạn mà dành cho tất cả mọi người. Làn da dầu của bạn có thể bị dị ứng khi dùng khăn mặt của khách sạn. Do đó, bạn hãy nhớ đem theo vật dụng cá nhân khi đi du lịch nhé.
