Phương Trinh Jolie là diễn viên, ca sĩ sở hữu thân hình nóng bỏng nhất nhì showbiz Việt nhờ tập luyện. Kết thân với môn yoga và gym đã lâu, Phương Trinh có thân hình nóng bỏng và săn chắc. Mới đây, cô khiến người hâm mộ ngạc nhiên khi khoe kĩ thuật squat điêu luyện khi xuất thực hiện thành công thử thách giữ thăng bằng.
Phương Trinh Jolie “xử đẹp” thử thách giữ thăng bằng trong bài tập squat.
Đặt chai nước lên phần mông, Jolie thực hiện động tác squat đúng tư thế và điêu luyện mà không làm rơi chai nước. Đây là thử thách ít người có thể thực hiện được. Squat là một bài tập giúp săn chắc vòng ba và giúp người tập sở hữu vòng ba đầy đặn, no tròn.
Trước đó, Phương Trinh Jolie thường xuyên chia sẻ các bài tập cardio khác với kĩ thuật điêu luyện.
Phương Trinh Jolie thực hiện động tác bật nhảy giúp cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng. Đây là bài tập rất tốt cho hệ tim mạch.
Một bài tập cardio khác.
Trong một bài chia sẻ, Phương Trinh Jolie cho biết, gym là bộ môn yêu thích của cô. Nó không chỉ đem lại vóc dáng săn chắc, mang lại vẻ đẹp thời thượng mà giúp tinh thần sảng khoái, nâng cao trí tuệ để hỗ trợ công việc tốt.
Nữ diễn viên sở hữu thân hình vạn người mê với vòng ba đầy đặn, đây là vẻ đẹp thời thượng mà mọi cô gái muốn đeo đuổi.
Cô vẫn quyến rũ ngời ngời dù diện trang phục đơn giản.
Phương Trinh Jolie là nguồn cảm hứng phái nữ đến phòng tập nhiều hơn để có thân hình săn chắc, mang vẻ đẹp thời thượng.
