Từ trước đến nay Nhã Phương luôn được biết đến là một trong những nữ diễn viên không chỉ tài năng mà còn sở hữu nhan sắc xinh đẹp ngọt ngào của showbiz Việt. Đặc biệt là dù đã trải qua một lần sinh nở nhưng bà xã Trường Giang vẫn giữ được vóc dáng thon thả gọn gàng thậm chí là còn có cơ bụng khiến ai nhìn cũng phải xuýt xoa chuẩn "gái một con trông mòn con mắt".
Tuy nhiên, bên cạnh những lời khen thì Nhã Phương cũng không ít lần bị người hâm mộ góp ý cho rằng cô ngày càng gầy khi liên tục để lộ vóc dáng xương xẩu, khẳng khiu.
Sau khi liên tục bị chê gầy gò thì mới đây trên trang cá nhân của mình, nữ diễn viên "Tuổi thanh xuân" đã lần đầu lên tiếng về thân hình mảnh mai cũng như tiết lộ số cân nặng của mình đến với khán giả. Theo đó, cô chia sẻ:
"Cân nặng hiện tại của Nhã Phương là 43,5kg. Các bạn trên mạng hay nói là "sao chị gầy quá" nhưng thực ra cái khổ của Bi là làm nghề này khi mình tròn hơn bình thường một xíu thôi, ở ngoài các bạn nhìn thấy Phương vừa vặn người thì lên hình rất mập. Nhiều người gặp Bi ở ngoài nói là: "Ủa chị ơi sao ngoài nhìn chị gầy quá mà lên hình chị tròn quá vậy". Đó là lý do vì sao Bi phải cố gắng để mình có số cân vừa đủ để lên hình vừa vặn".
Có thể thấy, cũng như nhiều mỹ nhân trong showbiz thì Nhã Phương phải duy trì vóc dáng gầy để khi lên hình trông đẹp hơn. Bà xã Trường Giang cũng tiết lộ cách cô giảm cân đa phần là nhờ chế độ ăn uống, sau đó tới việc tập thể dục.
Trước đó, nữ diễn viên từng chia sẻ bí quyết dù được ông xã Trường Giang liên tục tẩm bổ bằng đồ ăn đêm nhưng cô vẫn giữ được thân hình mảnh mai chính là mỗi lần được chồng nấu đồ ăn ngon, cô sẽ lên mạng tìm hiểu xem món đó khoảng bao nhiêu calo. Nếu món ăn tầm 500 calo thì cô sẽ tập khoảng 600 calo để ăn uống được thoải mái, không lo mập: "Anh bắt ăn một thì tôi tập mười. Lấy một người chồng nấu ăn ngon cũng là một điều hơi "dã man" với mình" Nhã Phương nói.