Những ngày qua, thực hiện theo chỉ thị giãn cách xã hội để phòng ngừa lây lan dịch bệnh nên mọi người đều ở nhà và hạn chế ra đường cũng như tụ tập đông người.
Trong suốt khoảng thời gian này, cũng như bao chị em phụ nữ, Hari Won không khỏi lo lắng cho vấn đề cân nặng của mình, đặc biệt là ông xã Trấn Thành của cô còn thường xuyên nấu nhiều món ngon "vỗ béo" cho vợ.
Để vừa có thể ăn ngon nhưng lại không tăng cân, Hari Won chọn cách thường xuyên tập thể dục. Nữ ca sĩ hay livestream thực hiện các bài tập trên trang cá nhân khiến cư dân mạng vô cùng ngưỡng mộ trước sự chăm chỉ đến khó tin của cô nàng.
Xem thêm: Hỏi Trấn Thành 'nếu em mập anh có còn yêu không', Hari Won nhận cái kết phũ phàng
Tuy nhiên, việc tập thể dục của Hari Won lại bị nhiều fan hâm mộ "la ó", nhắc nhở khi khung giờ tập của cô đa số đều vào ban đêm, thời điểm tối khuya. Đây được cho là thời gian không phù hợp để tập luyện, không chỉ không có tác dụng mà còn mang đến những tác hại không thể lường hết.
Bên dưới bình luận trong những lần livestream tập thể dục của Hari Won, ai nấy đều khuyên nữ ca sĩ nên nghỉ ngơi và chọn thời gian tập luyện thích hợp hơn để mang lại hiệu quả tốt.
Được biết, việc tập thể dục, vận động vào buổi tối sẽ giúp bạn cải thiện giấc ngủ nhưng nếu tập quá sát giờ đi ngủ sẽ gây phản tác dụng. Vì vậy, trong 2 giờ đồng hồ trước khi đi ngủ bạn không nên tập luyện để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Xem thêm: 'Bi hài' sao Việt tự cắt tóc ở nhà mùa dịch: Bảo Thy đẹp long lanh, Hari Won cứ sai sai
