Mới đây, thông tin HHVN 1994 Thu Thủy qua đời vì đột quỵ khi đang chạy bộ khiến nhiều fan sắc đẹp nghẹn ngào, xót thương... Được biết, cô là một trong những nàng hậu rất chăm chỉ rèn luyện thể dục, giữ dáng... Cô tập rất nhiều bộ môn, từ bơi lội đến yoga, chạy bộ... thậm chí tham gia các giải đấu...
Tuổi thơ đau ốm, gắn liền với kim tiêm, bác sĩ và bệnh viện, Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy đã không chơi một môn thể thao nào cho đến năm 18 tuổi.
“Sau khi đăng quang HHVN, cuộc sống thay đổi nhiều, tôi nhận thấy cần phải hoàn thiện mình hơn và phải chơi thể thao để duy trì sức khỏe và vóc dáng”, Người đẹp từng chia sẻ.
"Tôi hay đi bơi và yoga vào sáng sớm trước khi đi làm. Buổi chiều tối thì tôi dành thời gian cho chạy bộ. Mỗi lần bơi hay yoga, chạy bộ khoảng trên dưới 1 tiếng..."
Hoa hậu kể, có khoảng thời gian chị được hướng dẫn, rèn luyện bởi HLV là một kiện tướng quốc gia. “Tôi được lên lịch rèn luyện hằng ngày và tập với khối lượng hệt như VĐV chuyên nghiệp.
Tất nhiên là khả năng mình sẽ không thể đạt thành tích cao, nhưng suốt quá trình tập luyện như vậy, tôi được rèn luyện rất nhiều về ý chí, về cách làm chủ bản thân và cách vận động toàn bộ sức lực cho một khoảng thời gian nào đó.
Điều này giúp ích cho tôi rất nhiều trong công việc hằng ngày, có những lúc mình cần phát huy toàn bộ trí lực thì mới mong đạt được thành công”, chị nói.
Đối với chị, thể thao không chỉ là làm đẹp, rèn luyện sức khỏe mà còn là cách sống: "Với một người chơi thể thao dù chuyên nghiệp hay không chuyên, điều khó khăn nhất nhưng cũng thú vị nhất đó là mình luôn luôn phải đối diện với mình một cách trung thực nhất..."
